Blogger & Artikler
- Selvmedfølelsesmeditasjon | Dr. Andi Stone
- Selvomsorg For Psykisk Helsepersonell | Ashley Solomon, PsyD
- Hvordan Snakke Med Tenåringen Din Om Traumatiske Hendelser | Dr. Angela Derrick
- En Meditasjon For Å Hjelpe Deg Med Å Finne fred I Spiseforstyrrelse Utvinning | Krista Erickson
- Mindful Pust Praksis | Ellie Pike
- Du Kan Administrere Din Angst; Her Er Hvordan / Lara Schuster Effland
Nettsamfunn Og Media
våre voksende sosiale samfunn med over 200 000 følgere tilbyr en samarbeidende og inspirerende opplevelse, med en dedikert gruppe medlemmer som er støttende, spesielt nødvendig i tider som dette. I løpet av denne tiden med sosial distansering er det ikke nødvendig å føle seg alene eller isolert. Sjekk ut våre sosiale kanaler. Du kan finne inspirasjon i form av videoer fra våre medlemmer, positive sitater og ressurser for å støtte reisen. Enten Du liker Facebook, Instagram eller andre plattformer, er vi her for å møte deg der du er.
Bli Med I Samtalen: Instagram / Facebook / Twitter | Binge Eating Connection / Eating Disorders Family Connection
Si Det Modig
Vi kan ikke si nok om dette fantastiske samfunnet og den vanlige løpende støtten og inspirasjonen det gir. Si Det Brave er et fritt og inkluderende samfunn for alle. Hver uke vil du motta en e-post fra en annen leder i mental helse samfunnet over hele landet, gi historier om styrke, og elastisitet, og mest av alt, autentisitet. Say It Brave tilbyr også gratis verktøy for mental velvære, fra ressurser designet av kliniske eksperter til månedlige webinarer og ukentlige egenomsorg og motfremmende oppdrag.
Bli Med I Say It Brave-fellesskapet.
- hvordan gjenkjenne når depresjon banker på døren
- Verktøy for å overleve, og til slutt overvinne depresjon, uansett hvor mørkt det har vært
- Raske og enkle selvmedfølelsesøvelser for å hjelpe deg med å komme deg ut av sengen og inn i verden
- Lokale og nasjonale ressurser for å støtte din helbredende reise
registrer deg for neste webinar.
Family Support Center
The Family Support Center Er en online portal for familiemedlemmer og omsorgspersoner av pasienter i spiseforstyrrelsesbehandling. Vi gir oppmuntring gjennom Et Ressurssenter med verktøy og tips, måltidsstyringsstøtte, suksesshistorier fra familier akkurat som deg og mer. Vi vet hvor utfordrende det kan være å se en kjær sliter med en spiseforstyrrelse, så vi er her for å støtte deg hvert steg på veien!
Vis Støttesenteret.
Recovery Blog
Vi har et rikt tapet av blogginnhold som kan tjene mange forskjellige behov: fra utdanning til inspirasjon. Inntil de siste årene har det ikke vært mye informasjon der ute om spiseforstyrrelser. Det er derfor VI startet ERC bloggen. Vårt mål er å utdanne våre lesere slik at de kan lære om spiseforstyrrelser og mental helse, samt finne håp og inspirasjon gjennom historier fra de som har funnet utvinning.
Les bloggen vår.
