Visceral massasje (eller visceral manipulasjon) har blitt kjent I Vesten på grunn av arbeidet med fransk osteopat Og terapeut Jean-Pierre Barral. Imidlertid fant han ikke opp det fra grunnen av-teknikkene som denne metoden er basert på, stammer fra østlig medisin, nærmere Bestemt-Taoistiske praksis. De understreker viktigheten av å frigjøre gammel stagnert energi (som ifølge filosofien er lagret i ditt indre område) fra kroppen din. Det antas at denne energien kan inneholde uløste traumer og følelsesmessige problemer fra fortiden, og de venter bare på å bli behandlet og utladet.
denne mulige forbindelsen mellom emosjonell energi på den ene siden og fordøyelsessystemet på den andre siden har lenge vært kjent i tradisjonell Kinesisk medisin. Det trekker en sammenheng mellom fem store organsystemer og ulike emosjonelle spektrum forbundet med hver: ifølge den østlige medisin praksis, hjerte og tynntarm kommer med glede; magen er forbundet med angst og over-tenkning; lever og galleblæren sies å gå sammen med sinne; tykktarmen og lungene er koblet til sorg; og frykt kommer sammen med blæren og nyrene.
Barral selv anerkjente sammenhengen mellom sine egne metoder og Den tradisjonelle tilnærmingen Til Kinesisk medisin ved å sitere østlige helsepersonell som trodde at strømmen av energi strømmer gjennom menneskekroppen og når sine topper i visse organer eller kanaler.
Potensielle fordeler
selv om noen aspekter av Barralvisninger er forskjellige fra hva utøvere Av Taoisme og tradisjonell Kinesisk medisin tror, deler begge parter den samme hjørnesteinen til deres filosofi: følelser og kroppsorganer er koblet til hverandre. I dag fokuserer tilnærmingen nemlig på mage – indre tarmkanalen (enkelt sagt, tarmen), og utforsker hvordan visceral massasje teknikker kan hjelpe kroppen din med å håndtere problemer og restriksjoner som kan forårsake smerte, stress eller dysfunksjon.
Forskning viser at denne praksisen kan være gunstig for ulike helseproblemer, for eksempel:
- Fordøyelsesforstyrrelser (kvalme, forstoppelse, oppblåsthet);
- Akutte lidelser (mage-eller brystskader, hjernerystelser, hjerneskade);
- Hodepine, migrene;
- Ledd-og nakkesmerter;
- Angstproblemer, depresjon, PTSD.
mens de kortsiktige fordelene med denne metoden ennå ikke er fullt bevist og utforsket, har det blitt bemerket at bruk av visceral manipulasjon kan være gunstig for langvarig behandling av ryggsmerter-når massasje kombineres med andre terapier. Tester viste hvordan pasienter som gjennomgikk terapien opplevde en reduksjon i ryggsmerter, gitt de langsiktige forholdene i forsøket (ett år eller lenger).
Vagusnerven og andre forbindelser
Barral Institute fremhever vagusnervens viktige rolle i terapi: «magen og hjertet deler en konvergerende nevralforbindelse via vagusnerven… I et fenomen som kalles «kryssorgans sensibilisering», er den nevrale stimuleringen av ett organ i stand til å spennende eller hemme det andre organet gjennom konvergente nevroner i sentralnervesystemet. Kryss-organ sensibilisering samler en voksende kropp av forskning. For eksempel har distention av magen vist seg å aktivere spinothalamic tract neurons».
med andre ord tror supportere av visceral terapi at vagusnerven spiller en viktig rolle i smerteregulering. Hypotetisk kan manuelt økt vagal nerve aktivitet føre til redusert oppfatning av smerte hos pasienter. Denne hypotesen støttes av tester og eksperimentelle studier utført på dyr; imidlertid er eksperimenter basert på arbeid med menneskelige kropper og deres mulige utfall ennå ikke fullstendig utforsket.
hittil har aktiviteten til vagusnerven og dens rolle i å redusere smerte blitt testet på ulike måter. For eksempel har det vist seg at dyp pusting kan øke aktiviteten til vagusnerven og derfor føre til å redusere smerte. Generelt kan visceral massasje utført av en kvalifisert terapeut fungere som en effektiv metode for vagal stimulering og dermed redusere smertenivået hos pasienter med ulike lidelser eller traumer.
Noen studier har notert den eksisterende forbindelsen mellom viscera og insular cortex: området av hjernen som spiller en nøkkelrolle i å danne og regulere subjektiv emosjonell opplevelse. Nærmere og grundigere forskning kan føre til en dypere forståelse av følelser, subjektivitet, følelser, tro og individualitet. Koblingen mellom denne delen av hjernen og innvollene virker også som vage, men likevel interessante bevis for at følelser er knyttet til tarmområdet.
Oppsummering
Selv om det ikke er klare vitenskapelige bevis for effektiviteten av visceral massasjeterapi, og det er heller ikke nok data for en fullstendig analyse av hvordan menneskelig mage-indre kanal er koblet til slike ting som følelsesmessige traumer eller helseproblemer, ser fakta som har blitt oppdaget ganske lovende ut.
det er mer enn mulig at en dyktig massasjeterapeut kan lette forbindelsen mellom tarm og hjerne til pasientens fordeler.
det er fortsatt mye å lære om hjerne-tarm-forbindelsen, måten følelser er knyttet til fordøyelsessystemet, og hvordan massasje teknikker kan forbedre for å levere mer konsistente og effektive resultater. Visceral medisin er en skapelse av både gammel tradisjonell terapi og moderne vitenskapelig forskning – det er et felt som ennå ikke er oppdaget.
