4 Przepisy malucha Trail Mix

zarówno mama, jak i maluch będą podekscytowani tymi czterema różnymi przepisami malucha Trail Mix oferującymi zbalansowaną przekąskę.

Cześć Przyjaciele!

czas na przekąski to wielka sprawa w naszym domu! Każdego dnia mój maluch lubi przekąski do i ze szkoły. Przygotowanie przenośnej i nietrwałej przekąski z wyprzedzeniem pomaga poranki przebiegać nieco płynniej i pozwala na przekąskę, którą można zjeść w samochodzie. Nie tylko przenośna przekąska jest ważna, ale chcę również podać mojemu maluchowi coś pożywnego na początek dnia.

kilka miesięcy temu wpadłem na pomysł, aby przygotować „Maluch Trail Mix” dla mojego malucha na przekąskę przez cały tydzień. Pomysł trail mix pozwolił mi zaoferować kilka potraw połączonych w jedną zbilansowaną przekąskę. Plus mój maluch uważa, że połączenie składników było całkiem zabawne!

mój maluch nadal kocha swój przepis na miks malucha każdego ranka podczas jazdy samochodem do szkoły. W każdy niedzielny wieczór wspólnie badamy spiżarnię i decydujemy, co trafi w tym tygodniu. Wspaniałą rzeczą w tych przepisach jest to, że możesz po prostu użyć składników, które masz pod ręką i pozwolić swoim dzieciom zaangażować się w kreacje. Podążając za kilkoma prostymi wskazówkami, możesz stworzyć tę zbilansowaną przekąskę.

porady jakie składniki dodać do mieszanki malucha:

• zawiera 3 – 4 składniki
• Wybierz zboża z co najmniej 5 gramami błonnika
• Wybierz zboża/krakersy dla zwierząt z < 3-5 gramów cukru
• zawiera co najmniej jedną żywność na bazie owoców lub warzyw (suszone i odwodnione działają dobrze)
• miej oko na sól zawierającą przekąski-ogranicz do jednego przepisu na mieszankę trail lub wybierz wersje bez soli (takie jak precle)
• uważaj na wszelkie potrawy, które mogą stwarzać ryzyko zadławienia (unikamy popcornu i orzechów)

jeśli jesteś ciekaw, co niektóre nasze ulubione kreacje receptury są, sprawdź zdjęcie i przepisy czterech przepisów mix malucha szlak poniżej!