wątroba odgrywa dużą rolę w utrzymaniu naszego optymalnego zdrowia. Jest to narząd do filtrowania niebezpiecznych toksyn z naszego systemu transportowego (krwi) i eliminowania ich z naszego ciała. Jest również zaangażowany w inne funkcje, takie jak trawienie i magazynowanie energii. Jeśli nie działa prawidłowo, toksyczne nagromadzenie sam stworzy wiele problemów, które ostatecznie wpłyną na inne narządy, tkanki i nasz ogólny stan zdrowia. W ostatnich latach naukowcy badali suplementy TUDCA, akronim kwasu tauroursodeoksycholowego, jako potencjalną terapię chorób wątroby i innych dolegliwości.
TUDCA jest naturalnym płynem trawiennym wytwarzanym w wątrobie. Czarne niedźwiedzie produkują jej ogromne ilości. Ludzie nie tak bardzo. Produkujemy również bardziej rozcieńczoną wersję o nazwie kwas ursodeoksycholowy (x). TUDCA jest koniugatem tauryny i kwasu ursodeoksycholowego. Aminokwas organosulfonowy tauryna łączy i wymienia cząsteczki z solą deoksycholanową. Pomyśl o TUDCA jako UDCA z T (x), (x).
od wieków Chiny i inne kraje azjatyckie zbierały żółć lub TUDCA od niedźwiedzi dla tradycyjnej medycyny. Turcja stosuje go w leczeniu kamieni żółciowych cholesterolu. Obecnie kraje takie jak Stany Zjednoczone, Włochy i Chiny rozważają jego skuteczność w chorobach wątroby, chorobach neurodegeneracyjnych, utracie wagi i innych patologiach (x).
jakie są korzyści z brania TUDCA?
co robi TUDCA? Ponieważ TUDCA jest formą naturalnie występującej soli w wątrobie, głównym obszarem badań jest jej potencjalne korzyści jako suplementu w leczeniu chorób tego dużego, niezależnego i ważnego narządu. Naukowcy badają również jego skuteczność w zaburzeniach/chorobach neurodegeneracyjnych; powikłaniach cukrzycy; problemach siatkówki i infekcjach wirusowych.
zawsze skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania diagnoz, dokładnych informacji medycznych i zgody przed podjęciem jakichkolwiek suplementów. Nie ma dowodów medycznych na poparcie suplementu TUDCA w leczeniu, leczeniu lub zapobieganiu chorobom.
choroby wątroby
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szacuje, że 4,5 miliona dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma chorobę wątroby (x). Stres retikulum endoplazmatycznego wydaje się być kluczowy w rozwoju wielu z tych chorób (x). Retikulum endoplazmatyczne (ER) jest opisane jako błoniasta sieć płaskich worków mieszczących się w każdej części naszych komórek (z wyjątkiem czerwonych krwinek), w tym jąder (x).
cholestaza
cholestaza lub zablokowanie przepływu żółci z wątroby do jelita cienkiego powoduje akumulację kwasu i toksyczność. Prowadzi to do śmierci komórki lub apoptozy. Badania pokazują, że TUDCA może być w stanie odwrócić cholestazę i zwiększyć przepływ żółci (x), (x), (x). Poniżej znajduje się lista niektórych warunków, które mogą przerwać przepływ żółci i wyniki badań TUDCA.
Wątroba wytwarza dwa ważne enzymy: aminotransferazę alaninową (AlAT) i aminotransferazę asparaginianową (AspAT), które muszą być utrzymywane na określonym poziomie. Uszkodzenia mogą spowodować nienormalny wzrost poziomu. Badania wskazują, że suplementy TUDCA mogą być w stanie obniżyć poziom enzymów i zwiększyć przepływ żółci (x).
Marskość Wątroby. Dzieje się tak, gdy zdrowe komórki wątroby są zastępowane bliznami. Według American Liver Foundation, alkohol i wirus zapalenia wątroby typu C są dwie najczęstsze przyczyny (x). Akumulacja tłuszczu jest kolejnym winowajcą (x). Im więcej blizn gromadzi się, tym bardziej zmniejsza się czynność wątroby. Badania sugerują, że TUDCA może być skutecznym leczeniem (x).
zapalenie wątroby. Spowodowane przez wirusowe zapalenie wątroby typu C (HCV), wirusowe zapalenie wątroby typu A (HAV), wirusowe zapalenie wątroby typu B (HBV), wirusowe zapalenie wątroby typu D (HDV) i wirusowe zapalenie wątroby typu E (HEV). HCV jest najbardziej problematyczne. American Liver Foundation podaje szacunki CDC na 2,7 miliona Amerykanów zakażonych wirusem zapalenia wątroby typu C (x). Fundacja donosi również, że aż 75% nawet nie wie, że są dotknięte (x). Badania przeprowadzone w celu określenia wpływu suplementacji TUDCA na osoby z wirusowym zapaleniem wątroby typu C, a także B I D wykazały obiecujące w zapobieganiu inwazji wirusów na wątrobę, leczeniu choroby i zmniejszaniu uszkodzeń (x), (x).
Ochrona przed cyklami sterydowymi. Częste stosowanie doustnych sterydów może uszkodzić wątrobę nie do pokonania (x), (x). Kulturyści i ciężarowcy znani z ciężkiego stosowania sterydów, mogą korzystać z TUDCA według badań renderowanych (x), (x), (x).
zaburzenia neurodegeneracyjne/ choroby
choroby takie jak ALS Lou Gehriga, Huntingtona, Parkinsona i Alzheimera zaburzają zdrowe funkcjonowanie naszego mózgu i układu nerwowego. Jakie terapie może zaoferować TUDCA?
choroba Lou Gehriga. Zwany także ALS (stwardnienie zanikowe boczne) powoduje utratę kontroli mięśni dobrowolnych. Często wpływa na ruch, oddychanie, mowę i zdolność połykania. ALS News Dziś cytuje szereg badań i badań klinicznych z udziałem TUDCA jako możliwej terapii (x). Jedno badanie obejmujące skalę oceny poprawy wykazało, że pacjenci z ALS leczeni suplementem TUDCA notowali wyższe wyniki niż pacjenci otrzymujący placebo. Zasugerował zmniejszenie ich niepełnosprawności (x).
choroba Huntingtona. Występuje, gdy występuje problem w genie, który wytwarza białko huntingtyny. Białko o nieprawidłowej wielkości nie może prawidłowo oddziaływać z białkiem mózgu odpowiedzialnym za funkcje motoryczne, a neurony umierają (x). Wyniki badania na myszach podawanych TUDCA sugerują jego potencjał w pomaganiu ludziom (x).
choroba Parkinsona. Z powodu śmierci neuronów, które wytwarzają neuroprzekaźnik dopaminę (x). Dopamina wpływa na ruch, nastrój, pamięć i inne funkcje w ciele (x). Jej brak utrudnia proste, codzienne czynności. Osoby rozwijają powolny ruch, drżenie ciała, sztywność mięśni, trudności ze snem, zmęczenie, zaparcia i depresję. Ponieważ badania TUDCA na myszach wykazały zmniejszone objawy, naukowcy uważają, że ludzie mogą również skorzystać (x).
choroba Alzheimera. Naukowcy uważają, że zwiększone poziomy białek płytki amyloidowej beta są odpowiedzialne za śmierć neuronów i toksyczność, co powoduje chorobę Alzheimera (x). Wpływ na pamięć, świadomość i uczenie się (x). Badania sugerują, że TUDCA może dawać efekty neuroprotekcyjne (x).
cukrzyca
czy cukrzyca może być korzystna dla diabetyków? Jedno z badań w Chinach wykazało obniżenie poziomu miedzi i cynku, co jest objawem u osób z cukrzycą typu 1 (x). Inne badania wykazały, że może leczyć retinopatię cukrzycową, która jest uszkodzeniem naczyń krwionośnych w siatkówce lub tkanek wrażliwych na światło w oczach, ze względu na wysoki poziom cukru (x). TUDCA może również pomóc cukrzykom typu 2 z otyłością, zwykle z powodu insulinooporności, poposiłkowej dysfunkcji śródbłonka wywołanej hiperglikemią i metabolizmem lipidów, które wynikają ze stresu ER (x), (x), (x), (x).
problemy siatkówki
TUDCA badano w wielu sytuacjach związanych z siatkówką, w tym zwyrodnienie siatkówki i utrata wzroku, wrodzona utrata wzroku Lebera (LCA), barwnikowe zapalenie siatkówki (RP), które może powodować ślepotę i retinopatię cukrzycową. Chociaż większość badanych to szczury i myszy, istniały przesłanki, że TUDCA może zaoferować ludziom pomoc ochronną (x), (x), (x), (x).
dodatkowe korzyści dla endoplazmatycznego stresu retikulum
jedną z funkcji ER jest składanie białek. Patogeny, takie jak wirusy, mogą powodować rozkładanie się lub niewłaściwe składanie. Nagromadzenie tych nieprawidłowych białek powoduje stres komórkowy (x). Stany zapalne i apoptoza komórkowa są aktywowane w celu rozwiązania problemu. Badania sugerują, że TUDCA może zapewnić hamującą pomoc terapeutyczną, w tym wzmacnianie struktur komórkowych (x), (x), (x), (x).
suplementy TUDCA
chociaż kwas tauroursodeoksycholowy, TUDCA, jest nadal badany, można go kupić jako suplement diety w postaci proszku i kapsułek. Pierwsza wersja syntetyczna została wyprodukowana w Japonii w 1954 roku (x). Rośliny nie wytwarzają TUDCA, więc nie można go uzyskać z pożywienia.
Zobacz
jak zażywać TUDCA
chociaż TUDCA nie jest zatwierdzony przez United States Food and Drug Administration (UDCA jest zatwierdzony w przypadku marskości żółciowej), naukowcy określili bezpieczne ilości na podstawie swoich badań klinicznych: dawka 15-20 mg/kg masy ciała może poprawić czynność wątroby/ żółci. I dzienna dawka tak wysoka jak 1750 mg może poprawić wrażliwość mięśni i wątroby na insulinę (x), (x), (x). Przed podjęciem jakichkolwiek suplementów zawsze skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania diagnoz, dokładnych informacji medycznych i zgody. Nie ma dowodów medycznych na poparcie suplementu TUDCA w leczeniu, leczeniu lub zapobieganiu chorobom.
skutki uboczne TUDCA i obawy dotyczące bezpieczeństwa
odnotowano biegunkę w dziennym spożyciu TUDCA w dawce 1000 i 1500 mg (x). Długotrwałe stosowanie rzadkiego pierwotnego stwardniającego zapalenia dróg żółciowych może być toksyczne (x).
znane są następujące działania niepożądane związane ze spożyciem UDCA i mogą również wystąpić w przypadku jego pochodnej TUDCA: problemy żołądkowo-jelitowe, bóle głowy, zmęczenie, problemy skórne, przerzedzenie włosów (x).
unikaj spożywania alkoholu podczas przyjmowania leku TUDCA, ponieważ może to uszkodzić wątrobę (x).
TUDCA kontra Ostropest plamisty
TUDCA i zioło ostropestu plamistego, naukowo nazywane Silybaum marianum, mają kilka głównych terapii, takich jak ochrona wątroby i mózgu (x), (x), (x), (x). Aktywne związki w ostropestu mlecznym, które działają jak TUDCA, nazywane są Sylimarynami (x).
gdzie kupić TUDCA
możesz kupić TUDCA w BulkSupplements.com. Firma jest wiodącym w branży producentem i dystrybutorem czystych suplementów diety. Bulksupplements.com to nie tylko marka konsumencka. Dostarcza również czyste składniki do innych marek, które dystrybuują żywność i inne produkty uzupełniające. Wszystkie produkty w BulkSupplements.com są produkowane i testowane zgodnie z aktualnymi i właściwymi praktykami produkcyjnymi.
czy jesteś zainteresowany wypróbowaniem TUDCA jako suplementu diety ze względu na jego potencjalną pomoc w detoksykacji wątroby, naprawie cykli sterydów i prohormonów, zapewnieniu wsparcia neurologicznego, poprawie wrażliwości na insulinę? Kontakt BulkSupplements.com aby złożyć zamówienie już dziś.
Bottom Line
TUDCA, bardziej formalnie kwas tauroursodeoksycholowy, jest pochodną naturalnego płynu żółciowego wytwarzanego przez wątrobę. Czarne niedźwiedzie robią to w dużych ilościach. Badania przeprowadzone do tej pory sugerują, że jako suplement może zaoferować nam wątrobę, mózg, układ nerwowy, siatkówkę i inne korzyści. Potrzebne są dalsze badania, zwłaszcza na ludziach. Ale sama jego potężna wątroba i neuroprzekaźna biodostępność sprawiają, że TUDCA zdecydowanie warto rozważyć. Pamiętaj, aby zawsze skonsultować się z lekarzem w sprawie diagnoz, dokładnych informacji medycznych i zgody przed podjęciem jakichkolwiek suplementów.
