żyć w swojej prawdzie oznacza po prostu żyć jako najbardziej autentyczna jaźń, robiąc codziennie rzeczy, które przynoszą ci szczęście i radość, żyjąc tak wiernie sobie, jak to tylko możliwe.
dla wielu życie w ich prawdzie byłoby absolutnym marzeniem, co chcę wam powiedzieć, to to, że nie musi być snem, może w rzeczywistości być rzeczywistością.
ten artykuł wyjaśni, czym właściwie jest życie w Twojej prawdzie, jak zrozumieć, jeśli już tam jesteś, a jeśli już tam nie jesteś, kilka kroków, które pomogą Ci się tam dostać.
co żyje w Twojej prawdzie?
kiedy stosujemy się do zbyt wielu norm społecznych, możemy dość łatwo stracić część siebie, część naszej prawdziwej jaźni. Kiedy żyjemy życiem, które uważamy, że powinniśmy żyć, przestajemy żyć życiem, które chcemy żyć. We współczesnym świecie istnieje tak wiele społecznych oczekiwań, zwłaszcza wobec kobiet, aby zrobić karierę, mieć dziecko, wyjść za mąż, być gospodynią domową, wiesz, lista jest długa, dotyczy to również mężczyzn (ale nie tak bardzo bądźmy realni). Podążamy za tymi „bezpiecznymi i wygodnymi” wzorcami i wpadamy w z góry przyjęte role, ponieważ to wszystko, co znamy, i ostatecznie znajdujemy w tym komfort i bezpieczeństwo. Dla większości z nas przestrzeganie tych norm ma sens, ponieważ są one wygodne. Ale w rzeczywistości jest tak wiele rzeczy, których brakuje, gdy przebywasz w tej strefie komfortu.
teraz nie mówię, że nie powinieneś robić kariery, mieć dziecka, wychodzić za mąż lub być gospodynią domową – Nie w najmniejszym stopniu, dla niektórych ludzi, którzy żyją w swojej prawdzie i są bardziej niż szczęśliwi i zadowoleni ze swojego życia. Ale wyobrażam sobie, że jeśli czytasz ten artykuł, to dlatego, że nie jesteś całkowicie zadowolony i czujesz, że czegoś brakuje, coś po prostu nie jest w porządku.
pewnego dnia możesz zrobić krok w tył i powiedzieć ” nie! Mam zamiar żyć życiem, które chcę, a nie życiem, które uważam, że powinienem żyć i wszyscy wokół mnie myślą, że powinienem żyć”. Ten dzień będzie potężnym dniem dla wszystkich tych, którzy tam dotrą! Jest to upoważnienie do przejęcia kontroli nad swoim życiem, swoim przeznaczeniem i ostatecznie swoim szczęściem. Mam nadzieję, że pod koniec tego artykułu poczujecie się upoważnieni do tego.
życie w swojej prawdzie staje się rzeczywistością w dniu, w którym zdecydujesz się przejąć kontrolę nad swoim życiem, życiem, które chcesz żyć i robić codziennie rzeczy, które przynoszą ci szczęście i radość.
dodam jeszcze-w życiu zawsze będą rzeczy, które czasem musimy robić, choć wolelibyśmy nie i nie przynoszą nam radości, ale jeśli uda się to ograniczyć do minimum, to pomoże. Uwielbiam sugerować zasadę 80/20 z większością rzeczy w życiu. Jeśli możesz zapewnić, że większość czasu spędzasz na robieniu rzeczy, które kochasz, dla siebie, to na pewno będziesz na drodze do sukcesu.
Jak poznać czy już żyjesz w swojej prawdzie
1. Jesteś zadowolony ze swojego życia
jesteś zadowolony ze swojej pracy/kariery/pracy, twoje życie domowe jest świetne, jeśli chcesz wziąć lekcje tańca – bierzesz lekcje tańca. Życie jest dobre!
2. Nie szukasz aprobaty ani zatwierdzenia u innych
robisz to, co chcesz, dla siebie.
3. Ludzie często mówią ci, jak dobrze/szczęśliwy/świecący wyglądasz.
przywitasz te komplementy, bo poczujesz się dobrze / szczęśliwa/świecąca w sobie!
4. Robisz więcej tego, czego pragnie twoja dusza, a mniej tego, co nie przynosi ci radości
mówisz nie rzeczom, które nie przynoszą ci radości ani nie dodają wartości Twojemu życiu. Zapisujesz się na nowe doświadczenia i zajęcia, których pragnie I pragnie twoja dusza
5. Nie polegasz na innych, aby czuć się dobrze o sobie
czujesz się kompletny, cały i masz dużo miłości własnej, wartości i szacunku, gdy żyjesz w swojej prawdzie
6. Akceptujesz, że życie jest niedoskonałe
chociaż życie jest dobre, nigdy nie będzie doskonałe, kiedy żyjesz w swojej prawdzie, akceptujesz ten fakt.
jak podjąć kroki, aby żyć w swojej prawdzie
pierwszym krokiem jest zidentyfikowanie rzeczy, które Cię rozjaśniają, może to być malowanie, śpiewanie, taniec, pomaganie innym, gotowanie, rzeczy, które sprawiają, że czujesz się żywy i przynoszą Ci radość. Wymień te rzeczy w swoim dzienniku i zastanów się, jak możesz zrobić więcej z nich.
zadaj sobie to pytanie, jeśli pieniądze, czas, wymówki lub opinie innych nie były problemem, a byłeś po prostu sobą (singlem, wolnym i łatwym), co byś robił ze swoim czasem. Zapisz to, bądź szczery! Gdy już masz odpowiedź, zadaj sobie pytanie, czy robisz te rzeczy ze swoim czasem? Jeśli nie, to jak możesz podjąć kroki, aby to zrobić? Nie brzmiąc tandetnie i banalnie, jesteś tu tylko raz, dlaczego nie chcesz żyć autentycznie w swojej prawdzie, robiąc rzeczy, które Cię rozświetlają, rozświetlają i przynoszą radość?
Jeśli odpowiedziałeś na powyższe pytanie i pisałeś o tym, to stwórz plan, Utwórz kroki, które można wykonać, aby dotrzeć tam, gdzie chcesz być.
tak jak mówiłem wcześniej możesz być szczęśliwy w wielu dziedzinach swojego życia, ale nie świecisz, nie robisz rzeczy, które przynoszą Ci radość. Nie poświęcasz czasu dla siebie. Jeśli masz rodzinę i dzieci, może to być trudniejsze, ale gwarantuję, że jeśli zaczniesz robić więcej rzeczy dla Ciebie, Twoja rodzina może zacząć zauważać pozytywne zmiany w twoim nastawieniu i zachowaniu. Ci, którzy naprawdę cię kochają, będą Cię wspierać. Jeśli ktoś, kto cię kocha, sprawia, że czujesz się źle, że chcesz wziąć udział w zajęciach tanecznych lub akwareli, musisz najpierw zakwestionować ten związek.
to może być tak proste, jak wstawanie 10 minut wcześniej rano lub pójście spać 10 minut później i używanie tych 10 minut do czytania, pisania, rysowania, uczenia się. Zacznij spędzać czas dla siebie i dostosowywać swoje zachowania i działania do swojego prawdziwego ja. Twoja dusza ci za to podziękuje!
