uzależnienie może być jedną z najtrudniejszych sytuacji, które mogą wystąpić w małżeństwie. Życie z uzależnionym współmałżonkiem może wywoływać stres, rozpacz, niepokój i nieszczęście, między innymi. Niezliczone pary, które doświadczają uzależnienia w swoim małżeństwie, kończą się rozwodem z tego powodu. W rzeczywistości nadużywanie substancji jest szóstą główną przyczyną rozwodów w Stanach Zjednoczonych. Nawet niektóre pary małżeńskie, które przeżyły aktywne uzależnienie w małżeństwie, rozwodzą się w okresie rekonwalescencji. Tylko dlatego, że osoba staje się trzeźwa i wchodzi w rekonwalescencję, nie zawsze oznacza, że podstawowe problemy, które rozwinęły się w odpowiedzi na aktywne uzależnienie, można wypracować.
ale pomimo słowa ” D ” i wszystkich negatywnych konotacji, które się z nim wiążą, rozwód nie jest nieunikniony, jeśli jesteś w małżeństwie, w którym występuje uzależnienie. Wiele par przejść na drugą stronę i są lepsze dla niego. Każde indywidualne małżeństwo jest jednak inne niż następne, zwłaszcza gdy obecne jest uzależnienie. Jeśli jesteś żonaty z kimś, kto jest uzależniony od narkotyków lub alkoholu, nie jesteś bezradny w uzyskaniu mu odpowiedniej opieki. W rzeczywistości jest zupełnie odwrotnie — masz moc zmiany narracji i dążenia do trzeźwego, zdrowego i szczęśliwego małżeństwa. Chociaż możesz czuć się całkowicie bezsilny w obliczu swojego napięcia małżeńskiego, masz możliwość informowania się w sposób, który pomoże Ci doprowadzić Ciebie i Twojego małżonka z ciemności uzależnienia.
oznaki uzależnienia w małżeństwie
Ty i twój małżonek jesteście wyjątkowi w swoim małżeństwie. Każdy ma swoje cechy, które sprawiają, że ich małżeństwo, co to jest. Kiedy występuje uzależnienie, może wpływać na Ciebie i Twojego współmałżonka inaczej niż na inne małżeństwo. Większość objawów uzależnienia w małżeństwie jest jednak powszechna. Wiedząc, jakie są oznaki uzależnienia w małżeństwie, możesz uratować swoje.
jednym z największych wyzwań, przed którymi stoją pary małżeńskie, gdy jedna osoba jest uzależniona od narkotyków lub alkoholu, jest druga, która stara się uświadomić sobie powagę problemu. Uzależnienie jest chorobą, która jest tak wszechobecnie bolesna, myląca i przytłaczająca, że nawet najbardziej wykształceni ludzie mają trudności z przyznaniem, że ich małżonek jest uzależniony i/lub alkoholikiem. Dlatego świadomość znaków jest równie krytyczna.
do najczęstszych objawów uzależnienia w małżeństwie należą:
- spędzanie więcej czasu poza domem (np. bez ciebie
- kierowanie pod wpływem alkoholu pomimo twoich próśb, aby tego nie robić
- priorytetowe traktowanie alkoholu i/lub narkotyków ponad inne obowiązki, takie jak udział w pracach domowych i angażowanie się w wydarzenia i działania związane z rodziną
- zobaczenie, jak pieniądze znikają bez wyjaśnienia
- narażanie życia innych ludzi w stanie nietrzeźwości (w tym np. Twoje dzieci, siebie)
- walcząc o sukces w pracy lub całkowicie tracąc pracę
- będąc „odłączonym” od otoczenia
kiedy współmałżonek jest uzależniony od narkotyków lub alkoholu, może łatwo wykazywać te objawy. Ale niektóre z najbardziej wymownych oznak uzależnienia w twoim małżeństwie pochodzą od Ciebie i twoich własnych instynktów. Trudno przyznać sobie, że współmałżonek ma uzależnienie, które może jeszcze bardziej utrudnić słuchanie własnych instynktów. Zaprzeczenie, które może przyjść na ciebie, może być bardzo prawdziwe. Część uczenia się, jakie oznaki uzależnienia w małżeństwie obejmują edukowanie się o myślach, uczuciach i emocjach, które możesz czuć w odpowiedzi na nadużywanie substancji przez współmałżonka.
zamiast kredować swoje uczucia do czegoś innego (np. „tak ciężko pracuje w swojej pracy, zasługuje na picie, kiedy chce”) zwracaj uwagę na siebie, gdy masz ochotę:
- twój współmałżonek nie może kontrolować swojego nadużywania substancji
- wykonujesz całą pracę w domu, ponieważ twój współmałżonek jest odurzony, jest odurzony lub zemdlał z powodu zatrucia
- twój współmałżonek jest odłączony od więzi z dziećmi i/lub ty
- twoje potrzeby są zaniedbywane z powodu nadużywania substancji przez współmałżonka
- martwisz się, gdy współmałżonek pije/bierze narkotyki i to zmartwienie uniemożliwia ci spanie, pracę lub skupienie się na czymkolwiek innym o priorytecie
najważniejsze, co możesz zrobić, gdy myślę, że współmałżonek ma zaburzenie używania substancji jest słuchanie jelit. Połącz to z nauką o typowych oznakach uzależnienia w małżeństwie i stawiasz się w stanie pomóc i/lub wpłynąć na zmianę.
czy ’ s and Don’ts of Helping your addicted małżonek
nigdy nie usłyszysz ktoś w odzysku powiedzieć, że jego/jej małżonek dostał je trzeźwy. To po prostu tak nie działa. Twoja rola jako współmałżonka kogoś z zaburzeniem używania substancji nie polega na tym, aby uzyskać ich trzeźwość, ale aby dostać się do miejsca, w którym chcą uzyskać trzeźwość na własną rękę. Nikt, w tym małżonek, nie może być trzeźwy. Każda osoba, która jest dziś trzeźwa, wytrzeźwiała dzięki własnemu wysiłkowi i poświęceniu dla osobistego wyzdrowienia. I podczas gdy będziesz odgrywać ważną rolę we wspieraniu współmałżonka w wyzdrowieniu, jego / jej trzeźwość zależy od nich.
więc co możesz zrobić? A czego nie powinieneś robić? Ten czas w twoim życiu może być tak niezwykle złożony i niepokojący, że możesz nawet nie wiedzieć, od czego zacząć. Ale jeśli wiesz, że coś musi się zmienić, możesz pomóc zainicjować tę zmianę.
DO:
- Uzyskaj pomoc dla siebie, na przykład przez Al-Anon lub inne grupy wsparcia społeczności
- Weź udział w poradni rodzinnej lub małżeńskiej
- Ćwicz „odłączanie się z miłością” (np. aktywnie usuwając się z WŁĄCZANIA ukochanej osoby, ale czyniąc to, kontynuując okazywanie mu miłości-przykładem jest umieszczenie koca na współmałżonku, który zemdlał na podłodze lub w innym nieodpowiednim miejscu, ale nie przenosząc go do łóżka)
- edukuj się na temat uzależnienia jako choroby
- bądź JASNY o swoich emocjach związanych z uzależnieniem ukochanej osoby (np. powiedz mu/jej, że kiedy używa, czujesz się przestraszony, zmartwiony, zły itp.
- używaj ultimatum, ale tylko jeśli zamierzasz je wykonać
nie:
- Kryj współmałżonka lub usprawiedliwiaj go
- Ignoruj, że istnieje problem występujący w twoim małżeństwie
- bądź nieuczciwy wobec współmałżonka (może to utrudnić mu zaufanie, gdy nadejdzie czas, aby uzyskać pomoc)
- pij lub używaj narkotyków razem z nimi
- oceniaj, obwiniaj współmałżonka lub poniżać go z powodu nadużywania substancji
- obwiniaj siebie za nadużywanie substancji przez współmałżonka
- powiedz współmałżonkowi, że jeśli nadal będzie brał, zrobisz xyz, a następnie nie wykonasz tego działania
- lub jej wyjście z więzienia lub jakiejkolwiek innej sytuacji, w której jego/jej uzależnienie spowodowało
- Skompromituj swoje samopoczucie z rąk uzależnienia współmałżonka
ogromne błędne przekonanie o tym, co robić, a czego nie robić, gdy współmałżonek jest uzależniony od narkotyków lub alkoholu, polega na tym, że każde działanie, które powinieneś podjąć, musi być skoncentrowane wokół współmałżonka. W tego typu sytuacjach istnieje element konieczności postrzegania współmałżonka jako statku, który przyjmuje wodę. Jeśli wsiądziesz na statek, pójdziesz z nim na dno. Nie oznacza to, że nie możesz pomóc współmałżonkowi, ale oznacza to, że nie możesz poświęcić się w wysiłku, aby to zrobić. Uzależnienie jest podstępną chorobą, a zapomnienie o sobie w procesie pomagania współmałżonkowi spowoduje tylko upadek i spalenie.
uzyskaj profesjonalną pomoc w JourneyPure Emerald Coast już teraz
jest pewna pociecha wiedząc, że jeśli twój małżonek jest uzależniony od narkotyków lub alkoholu, na pewno nie jesteś sam. Miliony ludzi w całym kraju zmagają się z uzależnionym współmałżonkiem. podczas gdy niektórzy z nich są z tego powodu gorsi, wielu staje się z tego powodu lepsi. Możesz przetrwać uzależnienie w małżeństwie. Jeśli potrzebujesz pomocy w przetrwaniu tego trudnego czasu, skontaktuj się z nami natychmiast. Możemy zaoferować Ci wsparcie, a także pomóc ci podjąć pierwsze kroki w kierunku uzyskania współmałżonka, aby zaakceptować leczenie.
więc nie czekaj dłużej. Program leczenia uzależnień Journeypure Emerald Coast może pomóc Tobie i Twojemu małżonkowi odzyskać małżeństwo (i twoje życie).
