Anonymous2016-05-21t06: 15: 09Z
źle skręciłem kostkę około 3 tygodni temu. Spieszyłem się schodząc po schodach, straciłem równowagę i wylądowałem na złej stronie lewej stopy, powodując rozciągnięcie lewej kostki w środku. Pierwsze 48 godzin było rozdzierające, a ból był nie do uwierzenia. Nigdy wcześniej nie miałem poważnej kontuzji kostki.
więc od razu potraktowałem go metodą ryżową. Następnego dnia siniaki i opuchlizna były okropne. Dowiedziałem się, że mam zwichnięcie drugiego stopnia i natychmiast spanikowałem po tym. Miałem w tym tygodniu mecz piłki nożnej i nie mogłem się doczekać, bo trenowałem do rt. miałem kolegów z drużyny, którzy mieli podobne kontuzje i zajęło im to miesiące, aby w pełni wyzdrowieć, niektórzy z nich przestali grać w ogóle. Tak jakby miałem krótkotrwałą depresję, bo nie mogę sobie wyobrazić, że nie mogę już biegać i uprawiać sportu.
ponieważ tak bardzo pragnęłam wyzdrowieć, skontaktowałam się z wieloma osobami, które znam, które uprawiają sport i zapytałam, czy mają podobne kontuzje. Jeden z moich znajomych, z drużyny futbolowej chłopca z mojej uczelni, powiedział mi o odwyku stawu skokowego H. E. M. Dostałem kopię 4 dni po kontuzji. Natychmiast przeczytałem i postępowałem zgodnie z instrukcjami i poczułem poprawę pierwszego dnia. Mogłem trochę chodzić, ale cierpiałem.
kilka dni po tym opuchlizna i siniaki znacznie się zmniejszyły i czwartego dnia znów szłam wygodnie. Chociaż czułem trochę sztywności, kontynuowałem robienie tego, co zostało poinstruowane. Moja siostra była zaskoczona, że tak szybko wyzdrowiałam. Opowiedziałem jej o tej książce i byłem zszokowany tym, jak skuteczne były procedury. Jestem po prostu tak szczęśliwy, że ta książka została mi udostępniona i jak skuteczna jest.
Wylecz kostkę w pełni & szybko?…Pokaż więcej
