Life 2.0 – Coming Out for the Second Half by Judith H.
może wiedziałeś od dziecka, a może ta świadomość przyszła do ciebie niedawno. Może sumiennie żyłeś życiem, o którym myślałeś, że jest oczekiwane od ciebie, a może zostałeś wplątany w heteroseksualny styl życia, a potem poczułeś się zablokowany. Nie ważne jak się tu dostałeś, obudziłeś się pewnego dnia nie tak dawno temu i odkryłeś, że masz 40, 50, albo … i nadszedł czas, aby wyczyścić szafę. Coming out jest inny dla każdego.
ScienceDaily.com cytuje Izraelskie badania, które wykazały, że homoseksualni chłopcy i dziewczęta deklarują swoją seksualność wcześniej niż kiedykolwiek wcześniej, prawdopodobnie ze względu na bardziej wspierające struktury rodzinne. Ale ten trend nie pomaga tym z nas, którzy wychodzą w średnim wieku, w zastanawianiu się, jak wprowadzić zmiany w życiu, których potrzebujemy.
jeśli zdecydowałeś, że jest to właściwy czas, aby wyjść, weź głęboki oddech, zapnij pasy i rozważ, co następuje: 1) nie wszyscy w Twoim starym życiu będą wspierać tę zmianę, ale niektórzy będą; i 2) nie wszyscy w społeczności gejowskiej przyjmą cię do nowego życia z otwartymi ramionami, ale niektórzy będą.
rozważmy wyjście z obu stron problemu.
Twoje stare życie
życie tak jak przez ostatnie 40+ lat gwarantuje, że ustanowiłeś życie. I chociaż życie każdego jest INNE, istnieje duża szansa, że twoje jest w komplecie z rodziną i przyjaciółmi, którzy myślą, że Cię znają. W przeciwieństwie do coming out w wieku 15 lub 20 lat, coming out w późniejszym życiu pozwolił swoim bliskim stworzyć obraz Ciebie, który uważają za cały obraz. Prawdopodobnie trafią do jednego z trzech obozów:
- „powiedz mi coś, czego nie wiedziałem;”
- ” Jak mogłeś to zrobić?”i
- ” akceptuję Cię taką jaka jesteś.”
możesz być zaskoczony, kto pojawia się w każdej grupie.
„powiedz mi coś, czego nie wiedziałem.”Najbardziej prawdopodobne, aby być w tej grupie są rodzina i przyjaciele, którzy mieli wiele okazji, aby obserwować cię w relaksujących sytuacjach. Są to ci, którzy mogli podnieść na „mówi” przez lata (np. sposób, w jaki trzymał kontakt wzrokowy z przystojnym nowym sąsiadem tylko sekundę za długo.) Możesz być dyskretny, ale nie jesteś niewidzialny. Zrozum, że ludzie, którym na Tobie zależy, obserwują i zauważają wszystko. Niektórzy z nich są zobowiązani do prywatnych rozważań o tobie, nawet jeśli szanowali Cię na tyle, aby powstrzymać się od naruszania Twojej prywatności, pytając. Więc nie zdziw się, kiedy wszyscy nie są zaskoczeni.
„Jak mogłeś to zrobić?”Ta grupa będzie składać się z tych, którzy mają najwięcej do stracenia przez zmianę Twojego życia, i tych, którzy naprawdę tego nie robią, ale którzy mimo to mogą źle zareagować.
na przykład twój małżonek płci przeciwnej może mieć uzasadniony żal, rozsądnie spodziewając się, że pozostaniesz osobą, którą próbowałeś lub udawałeś. Tylko Ty możesz zdecydować, jak daleko chcesz się posunąć, aby pomóc mu dostosować się do tej nowej rzeczywistości.
jednak inni mogą mieć interes w utrzymaniu tego samego (Czytaj: w szafie) z własnych powodów. Ważne jest, aby rozpoznać, kiedy ludzie są naprawdę ranni, a kiedy po prostu dokonują metamorfozy. Nie chodzi o nich. I powinieneś włożyć tyle wysiłku w doprowadzenie do porządku dla nich, ile gwarantuje Ci związek. Ale wiedz, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, jest mało prawdopodobne, że uratujesz każdy z tych związków. Kiedy jest jasne, że któryś z tych ludzi bardziej przywiązał się do swoich zranionych uczuć niż do ciebie, nadszedł czas, aby je uwolnić. Oszczędzaj energię, aby dbać o własne samopoczucie.
” akceptuję Cię taką jaka jesteś.”Poznasz członków tej grupy po ich zdziwieniu. Z jakiegoś powodu nie mieli pojęcia, ale i tak im to nie przeszkadza. Naprawdę chcą, żebyś był szczęśliwy. Podziwiają cię nawet za odwagę. Możesz mieć przeczucie, kto będzie twoim największym zwolennikiem. Ale o dziwo, może się okazać, że niektórzy z tej grupy nie są tymi, z którymi byłeś najbliżej, zanim się ujawniłeś. Nie tyle zainwestowane w starego ciebie, może być łatwiej nowszemu przyjacielowi wspierać niż, powiedzmy, Twój najlepszy kumpel od liceum. (Ten facet wciąż drapie się po głowie i zastanawia się, czy kiedykolwiek spojrzałeś na niego ” w ten sposób.”Co gorsza, zastanawia się, czy kiedykolwiek mu się podobałeś! Ale jeśli twój najlepszy przyjaciel nie może się wykazać, zrobi to ktoś inny. Musisz im na to pozwolić.
pamiętaj, że miałeś mnóstwo czasu, aby pogodzić się z coming outem; twoja rodzina i przyjaciele nie. jeśli ktoś, na kim ci zależy, zareaguje źle, a to tworzy dystans między tobą, możesz pozwolić mu wrócić do twojego życia z godnością w takcie. Będzie to wymagało odłożenia własnych zranionych uczuć na bok, aby umożliwić im ponowną ocenę swojej początkowej pozycji, gdy pracują nad swoimi uczuciami.
twoje nowe życie
dużo myślałeś o tym wielkim kroku, jaki robisz, a będąc człowiekiem, wyobrażałeś sobie, jak to będzie. Spotykasz się z kimś na imprezie. Następnego dnia dzwoni do ciebie, a Ty planujesz kolację. Jedno prowadzi do drugiego i zanim się zorientujesz, znajdujesz się w prawdziwym związku – otwarcie. Przyprowadzasz go do domu, żeby spotkał się z rodziną, zapraszasz go na grilla ze starymi przyjaciółmi, może dołączy do twojej ligi kręgli i wszyscy wiedzą, że jesteście parą.
a może nie szukasz monogamicznej, szczęśliwej historii. Może widzisz swoją przyszłość jako serię nowych przyjaciół, imprez, randek i, cóż, seksu.
bez względu na to, co sobie wyobrażasz, rzeczywistość może być nieco inna. Jest tam cała społeczność gejowska złożona z ludzi, którzy wyszli i ludzi, którzy nie wyszli. Ci, którzy nie ujawnili się w swoim życiu, mogą postrzegać cię jako Zagrożenie, martwiąc się, że możesz je zdradzić. Ci, którzy są poza domem, mogą patrzeć na Ciebie z podejrzliwością, zwłaszcza jeśli niedawno opuściłeś małżeństwo heteroseksualne, obawiając się, że jesteś tylko ciekawy, a zatem potencjalnym łamaczem serca.
kiedy wyszedłem, kobieta, z którą się spotykałem, powiedziała mi szczerze, że oczekuje, że przestanę się z nią spotykać, gdy tylko poczuję się bardziej komfortowo z moim nowym stylem życia. „Zawsze tak się dzieje”, powiedziała mi. „Co do zasady, ludzie nie zostają z pierwszą osobą, z którą są po opuszczeniu małżeństwa.”
to Twoje życie
robisz duży krok. Zaufaj, że zmiana nastąpi, a Ty będziesz dla niej lepszy. Twój świat nie będzie wiecznie stał na głowie. W końcu wszystko się uspokoi,a relacje w twoim życiu uporządkują się. I chociaż są pewne rzeczy, które są wspólne dla wielu wychodzących doświadczeń, twoje doświadczenie będzie tak wyjątkowe, jak twoje życie.
Życie Gejów Po 40.com daje ci bardzo duży uścisk i będzie tam z Tobą w trakcie. Jest wielu czytelników, którzy przeszli przez te same kroki, a niektórzy dopiero zaczęli odnajdywać swoje wyjątkowe prawdziwe ja po 40.
a tak w ogóle, to z przyjemnością powiem, że moja pierwsza” po-outowa ” randka i niedawno obchodziłam 20-lecie, więc okazuje się, że ogólne zasady nie zawsze obowiązują.
- Guy Shilo, Riki Savaya. Wpływ wsparcia rodziny i przyjaciół na zdrowie psychiczne i orientację seksualną młodzieży LGB. Family Relations, 2011; 60 (3): 318 DOI: 10.1111 / j. 1741-3729.2011.00648.x
w GLA40 prowadzimy coaching Grupowy i prywatny Za niewielką opłatą, aby pomóc ci pokonać przeszkody, które mogą zakłócać twoją zdolność do posiadania spełnionego życia.
aby uzyskać poważne rezultaty, konieczne może być zainwestowanie w siebie, aby uzyskać ostateczną transformację.
wielu z nas w naszym wieku kieruje się głęboką świadomością, że urodziliśmy się z pewnego powodu. Być może czujesz , że Twoje życie nie jest jeszcze całkowicie spełnione i zdecydowałeś, że nie chcesz już tracić czasu. Jeśli nie teraz, kiedy faktycznie będziesz prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie lub uzyskać pomoc z problemem, który mogłeś nosić ze sobą przez ponad 20 lat? Ale twoje serce i dusza muszą być zainwestowane w proces, aby być skuteczne. Jeśli nie jesteś gotowy na odważne działania, poczekaj, aż nas zatrudnisz..
jeśli jesteś gotowy do postarzania się i rozpoczęcia własnej transformacji, a twoje serce i dusza mówią: „zróbmy to!”, Mam nadzieję, że podejmiesz z nami skok i skontaktujesz się z nami pod adresem [email protected]