Theraputty Activities
Theraputty jest przeznaczony dla dzieci, które mają problemy z poruszaniem się.
porady terapeutyczne
- stosuj terapię zgodnie z zaleceniami dostarczonymi w arkuszu ćwiczeń.
- umyć ręce przed i po użyciu leku theraputty, aby zachować czystość i uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego i (lub) zakażenia.
- najlepiej, żeby każde dziecko na każdej sesji stosowało ten sam zabieg.
- układać na czystej, gładkiej powierzchni najlepiej na stole. Gdy terapia jest nadmiernie rozciągnięta, może się rozpadać na drobne pasma; należy zachować ostrożność, ponieważ „przyklejają się” do dywanów i odzieży.
- aby usunąć drobne kawałki Kit z powierzchni stołu za pomocą dużej kropli.
- Theraputty jest dostępny w różnych mocach lub oporach.
o Tan: extra-extra soft
o Yellow: extra soft
o Red: soft
o Green: medium
o Blue: firm
o Black: extra firma
zwykle pracujemy tylko z żółtymi, czerwonymi i zielonymi terapeutami podczas pracy z dziećmi i młodzieżą. Z reguły używamy żółtego z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, czerwonego ze średnimi i późnymi dziećmi w szkole podstawowej, a Zielonego ze starszymi dziećmi. Oczywiście niektóre dzieci mogą być silniejsze niż inne, ale lepiej zacząć od bardziej miękkiego oporu i pracować do mocniejszej siły. - istnieje wielu dostawców online, którzy mogą dostarczyć różne kolory w różnych ilościach, od indywidualnych rozmiarów wanien do garnków zawierających wystarczającą ilość dla całej klasy.
pozycja siedząca
postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uzyskać najlepszą postawę podczas wykonywania czynności na stole:
- usiądź przy stole (najlepiej dla swojego wzrostu)
- stopy płasko na podłodze (użyj pudełka, aby oprzeć stopy, jeśli stopy nie dotykają podłogi)
- kostki, kolana i biodra powinny znajdować się pod kątem 90o
- upewnij się, że Twoje dno jest z powrotem na krześle, usiądź wysoko z prostymi plecami
ćwiczenia na rozgrzewkę dłoni
wykonanie następujących ćwiczeń dłoni przed drobnymi zadaniami motorycznymi lub rysunkowymi pomaga dziecku przygotować ręce do aktywności. Ćwiczenia mają na celu zwiększenie dotykowych i proprioceptywnych wiadomości sensorycznych, które dziecko otrzymuje z rąk. Dzięki temu dziecko będzie miało zwiększoną świadomość sensoryczną na temat tego, co robią mięśnie dłoni i stawy. Powinno to pomóc poprawić kontrolę nad silnikiem i wspomóc pamięć motoryczną w uczeniu się ruchów związanych z precyzyjnymi zadaniami motorycznymi, takimi jak pisanie.
Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do ćwiczeń rozgrzewających Ręce
Program 4-tygodniowy
program 4-tygodniowy został stworzony, aby zapewnić konkretne ćwiczenia, które twoje dziecko może wykonywać w każdym tygodniu, a także zapewnia link do filmu demonstracyjnego. Z tego programu można korzystać w domu lub w szkole.
Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do 4-tygodniowego programu terapeutycznego
pełne działania terapeutyczne
1. Toczenie piłki: zacznij formować Kit między obiema rękami w kształt kuli. Umieść Kit na stole/gładkiej powierzchni i zwiń Kit w dużą piłkę, używając obu rąk.
2. Naleśnik: Ukończ Ćwiczenie 1. Spłaszczyć piłkę, aby naleśnik (z pozycji stojącej) z jednej strony na drugiej i ramiona prosto. Ramiona powinny znajdować się bezpośrednio nad dłońmi, a dziecko nie powinno Pochylać się zbyt daleko do przodu, tzn. ramiona powinny znajdować się w odległości 90o do rąk.
3. Kiełbasa: Ukończ ćwiczenia 1 i 2. Zacznij zwijać krawędź naleśnika razem w kiełbasę obiema rękami. Zwijaj kit do przodu i do tyłu(ramiona i ręce poruszają się tylko, nie kołysaj ciała w przód iw tył podczas toczenia). Zacznij od palców razem podczas toczenia, a następnie zacznij rozkładać je podczas dalszego toczenia.
4. Wulkan: Ukończ ćwiczenia 1 i 2. Mocno przymocuj naleśnik do stołu, naciskając krawędzie w dół, a następnie lekko umieść palce i kciuk wokół krawędzi naleśnika. Wciśnij palce i kciuk w szpachlę i powoli pociągnij palce w kierunku środka. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
5. Stożek: Wykonaj czynności 1 i 2, a następnie uformuj Kit w stożek i przyklej podstawę do stołu (5a). Umieść palce i kciuk nad górną częścią stożka i lekko przytrzymaj Kit (5b). Podciągnij na stożku, łącząc kciuk i palce (5c). Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
6. Rozsuwanie palców: wykonaj czynności 1 i 2. Podnieś naleśnik ze stołu i zamknij jeden zestaw palców (6a). Ułożyć naleśnik na zamkniętych palcach (6b). Zacznij powoli otwierać palce rozkładając szpachlówkę (6c). Otwórz palce tak szeroko, jak możesz. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
7. Pełny Uchwyt: Zbierz całą szpachlówkę do dłoni. Ściśnij Kit palcami o dłoń w ruchu ugniatającym, przewracając go i obracając w dłoni, wywierając jak największy nacisk na opór Kit.
8. Tylko palce: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Uformuj Kit w kształt beczki (8a). Połóż ramię na stole z dłonią skierowaną do góry. Umieść rolkę kit u podstawy palców (8b). Zwiń końcówki palców w szpachlę bez przesuwania dużych kostek (8c). Po wciśnięciu palców w KIT, złóż i powtórz. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
9. Squeeze: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Uformuj Kit w kształt beczki (9a) i umieść w dłoni. Zegnij palce wokół niego, wykonując pięść i ściśnij (9b). Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
10. Naciśnij kciuk: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Uformuj Kit w kształt beczki zgodnie z rysunkiem 1 i umieść w dłoni. Wciśnij kciuk w KIT z jak największą siłą, aż kciuk dociśnie do dłoni. Zreformować i powtórzyć. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
11. Finger Dig: Ukończ ćwiczenia 1, 2 i 3. Uformować Kit w kształt beczki (11a) i umieścić w dłoni (11b). Wbij palce w szpachlę, aż do wciśnięcia przez dłoń i uformuj całkowicie zaciśniętą pięść (11c). Zwolnij palce, przewróć kit, aby zmienić kształt i powtórzyć. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
12. Przedłużanie Palców: Wykonaj czynności 1, 2 i 3 używając mniejszej ilości szpachli niż normalnie. Owiń szpachlówkę na czubku środkowego palca (12b-c). Zgiąć środkowy palec w kierunku dłoni (12c). Chwyć Kit drugą ręką, a następnie wyciągnij palec do pozycji całkowicie otwartej z jak największą siłą(12d-e). Stopień oporu jest kontrolowany przez grubość szpachli trzymanej na czubku palca. Powtórz każdym palcem. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
13. Rozszerzenie kciuka: wykonaj czynności 1, 2 i 3 przy użyciu mniejszej ilości szpachli niż normalnie. Owiń Kit na czubku kciuka, gdy jest zgięty w kierunku dłoni. Przytrzymaj luźne końce i wyciągnij kciuk do pozycji otwartej z jak największą siłą. Kontrolować stopień oporu przez grubość szpachli trzymanej na czubku kciuka. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
14. Nożyczki do palców: wykonaj czynności 1 i 2 używając mniejszej ilości szpachli niż normalnie. Umieść małą Kit w kształcie kuli między palcami wskazującymi i środkowymi i ściśnij, aż palce się spotkają. Powtórz wszystkimi palcami. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
15. Obrót Nadgarstka: trzymaj Kit w jednej ręce. Chwyć mocno kit i obróć nadgarstek ruchem okrężnym, najpierw w jednym kierunku, a następnie w przeciwnym kierunku, naciskając na Kit z jak największą siłą. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
16. Przedłużenie nadgarstka: Ukończ czynności 1 i 2. Oprzyj przedramię na stole (dłoń w dół nad kształtem naleśnika). Chwyć Kit opuszkami palców i zacznij odrywać Kit od stołu, przesuwając nadgarstek, utrzymując tylko przedramię na stole. Podnieś nadgarstek do pełnego wysunięcia z jak największą siłą. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
17. Tęcza: Ukończ ćwiczenia 1, 2 i 3. Trzymaj koniec Kit w każdej ręce i zginaj Kit tak, aby obie dłonie były skierowane do wewnątrz i uformuj Kit w Tęczowy kształt.
18. Stretch: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Trzymaj Kit obiema rękami przed klatką piersiową (trzymając ramiona prosto). Odciągnij go, aż będzie cienki.
19. Szczypanie: Ukończ czynności 1, 2 i 3. Używając czubka kciuka i palców wskazujących, zacznij szczypać palcami trzymanymi pionowo nad szpachlą i kontynuuj szczypanie wzdłuż całej kiełbasy. Rozwałkuj nową kiełbasę i powtórz powyższe instrukcje czubkiem kciuka i następnym palcem (aż wszystkie palce (np. indeks, środkowy, pierścień i pinkie) uszczypną kiełbasę z KIT). Wykonaj to ćwiczenie dwa razy obiema rękami.
20. Szczypanie boczne: Ukończ czynności 1, 2 i 3. Zacznij szczypać kciukiem i bokami każdego palca. Powtórz wszystkimi palcami. Palce, które nie są używane do szczypania, można wskazać lub schować do dłoni. Jeśli dziecko ma problemy z izolacją „szczypającego palca”, może potrzebować wsparcia dla dorosłych, aby przytrzymać inne palce.
21. Naciśnięcie palcem: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Wciśnij palec wskazujący do Kit wielokrotnie na całej długości kiełbasy. Rozwałkuj nową kiełbasę i powtarzaj instrukcje, aż wszystkie palce (np. indeks, środek, pierścień i pinkie) zostaną wepchnięte do kiełbasy z KIT. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
22. Pączek Stretch: Ukończ ćwiczenia 1, 2 i 3. Przymocuj końce razem, tworząc pączka. Umieść kciuk i palce w otworze i rozciągnij palce na zewnątrz o Kit. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
23. Mini Doughnut Stretch: Ukończ czynności 1, 2 i 3. Przytrzymaj palec wskazujący i kciuk razem i owiń je szpachlą, tworząc pączka. Odciągnij palec od kciuka. Kciuk może być stabilizowany o blat stołu. Wykonywać kciukiem i następnym palcem (do momentu użycia wszystkich palców (np. indeksu, środka, pierścienia i palca). Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
24. Rozciąganie palców: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Przymocuj końce razem, tworząc pączka. Umieść pączka wokół czterech palców w środkowym stawie. Rozłóż palce od siebie, bokiem o szpachlę. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
25. Mini rozciąganie palców: wykonaj czynności 1, 2 i 3 i zrób małą kiełbasę. Przymocuj końce małej kiełbasy razem, tworząc pączka. Owinąć wierzchem dwa palce razem, a następnie rozłożyć palce od siebie. Powtórz dla wszystkich palców. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
26. Wszystkie rozciąganie palców: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Przymocuj końce razem, tworząc pączka. Umieścić pączka o podstawie palców. Trzymaj palce prosto i rozciągnij kciuk na boki i rozłóż palce od siebie. Wykonuj ćwiczenia obiema rękami.
27. Twist: wykonaj czynności 1, 2 i 3. Przytrzymaj koniec Kit w obu rękach, przekręć kit do przodu i do tyłu (jak dzwonienie szmatki) obiema rękami. Jedna ręka porusza się do przodu, a druga do tyłu.
28. Utwórz swoje imię: Ukończ Ćwiczenie 1. Przytrzymaj piłkę w jednej ręce i zrób kształt stożka. Kciukiem i palcami drugiej ręki uszczypnij małe kawałki Kit, skręcając i szczypając wąski koniec stożka. Następnie zwiń w małe kształty grochu. Weź kształty grochu, a następnie zwiń w długie kiełbaski. Użyj długich kiełbasek, aby stworzyć swoje imię.
29. Zabawa w chowanego: spróbuj ukryć małe przedmioty (koraliki, kulki, małe kołki, grosze) wewnątrz szpachli, a następnie spróbuj je wyciągnąć i uszczypnąć.
inne czynności terapeutyczne do wypróbowania:
30. Pliki cookie: Użyj wałka do ciasta, aby spłaścić go, a następnie użyj foremek do ciastek, aby tworzyć kształty.
31. Spaghetti: weź dużą ilość kuracji i rozłóż ją dwiema rękami, aby stworzyć długie, ciągnące się kawałki spaghetti. Ułóż spaghetti na stole / talerzu w okrągłym kształcie. Następnie weź mniejsze kawałki i zwiń w małe kulki (klopsiki) i połóż na spaghetti.
32. Grzyby: zrobić małe kawałki, zwinąć w kulki i kciukiem spłaszczyć kulki w naleśniki. Następnie użyj kciuka, aby wepchnąć do naleśnika, aby utworzyć wierzch grzyba. Weź małe kawałki theraputty i rozwałkuj na łodygi grzyba. Umieścić łodygi w górnej części grzybów.
33. Jajka sadzone: użyj dwóch oddzielnych kawałków. Rzuć większy z dwóch kawałków między dwiema rękami, aby stworzyć kształt kuli, a następnie spłaszczyć na stole. Powtórz to zadanie dla mniejszego kawałka szpachli i umieść na większym kawałku, aby utworzyć sadzone jajko.
34. Zróbmy gąsienicę! Tocz piłkę, aby ciało, jak kiełbasa, wykonaj oczy i dekoracje za pomocą małych kołków. Wepchnij je palcami.
35. Zróbmy ślimaka! Zroluj theraputty do kiełbasy, weź jeden koniec theraputty i zwiń go w kształt muszli dla ślimaka; zostaw tyle dla głowy ślimaka.
36. Zróbmy pająka! Możesz teraz zrobić pająka i zrobić osiem nóg, szczypając trochę Kit palcami, delikatnie wyciągnij i przyklej na ciele, aby nogi. Zrób oczy dla pająka, wciskając kołki palcami. Używając plastikowego widelca, zrób mu zawiłe wzory na plecach, aby wyglądał na owłosionego!
37. Zróbmy krokodyla! Zwiń Kit w długiego węża i zrób kolce – zacznij od szczypania palcem wskazującym i kciukiem, a następnie spróbuj kciukiem różnymi palcami.
co jeszcze możesz zrobić?
Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do pokazów wideo z powyższych działań
