niebezpieczeństwa cyfrowego rozproszenia–i jak je przezwyciężyć

wspólne doświadczenie: idziesz ulicą, a ktoś idzie w przeciwnym kierunku do ciebie. Widzisz go, ale on nie widzi Ciebie. Pisze SMS-y lub patrzy na komórkę. Jest rozproszony, próbuje robić dwie rzeczy w tym samym czasie, chodzenie i komunikowanie się.

jest też rozpoznawanie przez telefon kierowcy samochodu.jedzie albo zbyt wolno, albo zbyt szybko jak na warunki otoczenia, tylko częściowo związana z tym, co się wokół niej dzieje. Związana z kimś innym w innym miejscu, nie jest obecna w Tu i teraz.

tego typu zdarzenia są teraz na tyle powszechne, że możemy określić nasz czas jako wiek rozproszenia uwagi.

stan niebezpieczny

wiek rozproszenia jest niebezpieczny. Raport Krajowej Rady Bezpieczeństwa z 2015 r. wykazał, że chodzenie podczas SMS-ów zwiększa ryzyko wypadków. Ponad 11,000 osób zostało rannych między 2000 i 2011 podczas chodzenia i rozmowy przez telefony.

jeszcze bardziej niebezpieczny jest rozproszony kierowca samochodu. Rozproszeni kierowcy mają większą zmienność prędkości, zmieniają pasy ruchu mniej razy niż jest to konieczne i ogólnie sprawiają, że jazda dla wszystkich jest mniej bezpieczna i mniej wydajna.

Ponad 21% wypadków samochodowych jest teraz przypisywane kierowcom rozmawiającym przez telefony komórkowe, a kolejne 5% z wiadomości tekstowych.

zaburzenia poznawcze

Wielozadaniowość stosunkowo złożone funkcje, takie jak obsługa urządzeń przenośnych do komunikowania się podczas chodzenia lub jazdy, to nie tyle efektywne wykorzystanie naszego czasu, co nieoptymalne wykorzystanie naszych umiejętności.

jesteśmy bardziej efektywnymi użytkownikami informacji, gdy koncentrujemy się na jednym zadaniu naraz. Kiedy staramy się zrobić więcej niż jedną rzecz, cierpimy na ślepotę nieuwagi, która nie rozpoznaje innych rzeczy, takich jak ludzie idący w kierunku nas lub innych użytkowników dróg.

Wielozadaniowość gorzej radzi sobie ze standardowymi testami rozpoznawania wzorców i przywoływania pamięci. W klasycznym już badaniu naukowcy z Uniwersytetu Stanforda odkryli, że wielozadaniowość była mniej wydajna, ponieważ była bardziej podatna na używanie nieistotnych informacji i czerpanie z nieodpowiednich wspomnień.

Wielozadaniowość też może nie być dla ciebie taka dobra. Badanie przeprowadzone w 2010 r.wśród ponad 2000 dziewcząt w wieku od 8 do 12 lat w USA i Kanadzie wykazało, że wielozadaniowość mediów wiązała się z negatywnymi wskaźnikami społecznymi, podczas gdy kontakt twarzą w twarz wiązał się z bardziej pozytywnymi wskaźnikami społecznymi, takimi jak sukces społeczny, poczucie normalności i godziny snu (istotne dla młodych ludzi).

chociaż mechanizm przyczynowy nie został jeszcze w pełni zrozumiany—czyli co powoduje co-wniosek jest taki, że wielozadaniowość mediów nie jest źródłem szczęścia.

roztargnione stworzenia?

istnieje wiele powodów, dla których to rosnące rozproszenie.

jednym z często cytowanych powodów jest presja czasu. Jest mniej czasu, aby osiągnąć wszystko, co musimy zrobić. Wielozadaniowość jest wynikiem presji, aby robić więcej rzeczy w tym samym ograniczonym czasie. Ale liczne badania wskazują na uznaniowe wykorzystanie czasu wśród bardziej zamożnych, a zwłaszcza bardziej zamożnych mężczyzn. Kryzys czasu zależy od płci i klasy. I, paradoksalnie, jest to mniej obiektywne ograniczenie dla tych, którzy często wyrażają go najbardziej.

chociaż kryzys czasu jest rzeczywistością, szczególnie dla wielu kobiet i grup o niższych dochodach, wiek rozproszenia nie jest po prostu wynikiem kryzysu czasowego. Może również odzwierciedlać inną formę bytu. Musimy ponownie rozważyć, co to znaczy być człowiekiem, nie jako ciągłe myślące i wykonujące zadania istoty, ale jako istoty szukające rozproszenia, które chcą uciec od więzów tu-i-teraz z ciągłym urokiem kogoś i gdzie indziej.

teoretyk mediów Douglas Rushkoff twierdzi, że nasze poczucie czasu zostało wypaczone w szalonym czasie teraźniejszym tego, co nazywa „digiphrenią”, efektem stworzonym przez media społecznościowe bycia w wielu miejscach i więcej niż jednej jaźni naraz.

jest też coś smutniejszego w pracy. Ciągłe wysyłanie wiadomości, wysyłanie e-maili i telefonowanie komórkowe, zwłaszcza w miejscach publicznych, może ograniczać się do komunikowania się z ludźmi po drugiej stronie, a raczej do sygnalizowania tym, że jesteś tak zajęty lub tak ważny, tak połączony, że istniejesz w czymś więcej niż tylko tu i teraz, wyraźnie zmniejszonym stanie just being.

jest większy status w wysokiej łączności i ciągłej komunikacji. To może wyjaśniać, dlaczego wiele osób mówi tak głośno na swoich telefonach komórkowych w miejscach publicznych.

reakcje

wiek rozproszenia jest tak niedawny, że nie musimy go jeszcze w pełni zrozumieć. Czasami sztuka jest dobrym pośrednikiem tego, co nowe.

instalacja wideo Siebrena Verstaga jest zatytułowana „tam ani tam”. Składa się z dwóch ekranów. Z jednej strony siedzi mężczyzna patrząc na swój telefon; powoli jego forma rozluźnia się, gdy piksele przesuwają się na sąsiedni ekran iz powrotem. Postać człowieka przemieszcza się z ekranu na ekran, w dwóch miejscach jednocześnie, ale nie w pełni w żadnym z nich.

jedno z badań, które przyjrzało się efektowi zakazywania telefonów komórkowych w szkołach, wykazało, że osiągnięcia uczniów poprawiły się, gdy telefony komórkowe zostały zakazane, a największe ulepszenia przypadały na uczniów o niższych osiągnięciach, którzy zyskali równowartość dodatkowej godziny nauki w tygodniu.

na wielu uczelniach wykładowcy mają teraz politykę zamkniętego laptopa Po znalezieniu studentów używających otwartych laptopów do przeglądania e-maili, surfowania po Internecie i rozpraszania uwagi sąsiadów. Zostało to potwierdzone przez badania, które wykazały, że uczniowie z otwartymi laptopami uczyli się mniej i mogli przypomnieć sobie mniej niż uczniowie z zamkniętymi laptopami.

jesteśmy świadkami zmiany kulturowej zachodzącej z zakazem używania urządzeń, ograniczaniem korzystania z telefonów komórkowych w niektórych miejscach publicznych i Polityką zakazującą wysyłania SMS-ów podczas jazdy. To jest reaktywne. Potrzebujemy również nowej proaktywnej etykiety Obywatelskiej, aby rozproszony chodziarz, kierowca i mówca musieli poruszać się po nowych kodeksach zachowań publicznych.

wiele sklepów z kawą w Australii, na przykład, nie pozwala ludziom zamawiać przy kasie, gdy są na telefonie komórkowym, więcej klubów golfowych zakazuje korzystania z telefonów komórkowych podczas jazdy, a początkujący kierowcy w 38 stanach USA nie mogą używać telefonu komórkowego podczas jazdy.

istnieje również osobista decyzja dostępna dla nas wszystkich, zapowiedziana przez pisarza i krytyka społecznego Siegfrieda Kracauera, żyjącego w latach 1889-1966. W artykule prasowym na temat wpływu nowoczesności, opublikowanym po raz pierwszy w 1924 roku, skarżył się na ciągłą stymulację, reklamę i środki masowego przekazu, które wszystkie spiskowały w celu stworzenia „permanentnej receptywności”, która przedstawia naszą własną sytuację w świecie ciągłych SMS-ów, wiadomości i telefonów komórkowych.

jedną z odpowiedzi, argumentował Kracauer, jest poddanie się sofie i nic nie Robienie, aby osiągnąć ” rodzaj błogości, która jest niemal nieziemska.”

jedną z radykalnych reakcji jest odłączenie i odłączenie, życie chwilą i koncentracja na robieniu jednej ważnej rzeczy naraz. Spróbuj przez godzinę, a potem przez dzień. Możesz nawet zadzwonić do znajomych, aby powiedzieć im o swoim sukcesie-po prostu nie podczas spaceru lub jazdy, lub pracy na ekranie komputera, lub głośno mówić w miejscu publicznym.

ten artykuł jest ponownie publikowany z rozmowy na licencji Creative Commons. Przeczytaj oryginalny artykuł.



+