Przepis na sałatkę Big Mac [wideo]

ten prosty przepis na sałatkę Big Mac jest zdrowszym podejściem do słynnego cheeseburgera fast food! Przyrządza się go z gotowanej mielonej wołowiny, sałaty, sosu na bazie majonezu, posypanego ogórkami i serem. Najwyższy komfort jedzenia, który jest gotowy w 20 minut.

mamy idealny SOS Big Mac, który pasuje do niego i smakuje dokładnie jak prawdziwy. Aby uzyskać łatwiejsze letnie potrawy, spróbuj naszej sałatki Cobb, Keto brukselki z boczkiem i sałatki z krewetek.

Sałatka Big Mac z sosem Big Mac.

smaczna sałatka Big Mac Cheeseburger

Sałatka Big Mac to naprawdę jedyny w swoim rodzaju i taki pyszny posiłek. Ma charakterystyczne smaki cheeseburgera, ale jest znacznie zdrowszy, a także ma niską zawartość węglowodanów. Jeśli chcesz poczuć smaki McDonald ’ s wygodnie w domu, to jest to najlepszy przepis do zrobienia!

ma klasyczne połączenie dymionej mielonej wołowiny, świeżej sałaty rzymskiej, pomidorów, ogórków i rozdrobnionego sera cheddar, wszystko pokryte sosem naśladującym Big Mac.

oprócz tego, że jest smaczne i zdrowsze, to danie jest szybkie i łatwe w montażu. Możesz cieszyć się nim jako łatwym obiadem lub przystawką w sezonie letnim przy grillu.

jest to zdrowy burger w misce, która jest gotowa w około 20 minut od początku do końca. Ponadto można go łatwo modyfikować i dostosowywać składniki według własnego gustu.

co jest w sosie big mac?

jest to jeden z tajnych i podpisanych sosów McDonald ’ s, który jest wykonany z majonezu, musztardy, słodkich przysmaków, ketchupu, octu jabłkowego i przypraw. Sos doskonale komponuje się z każdym posiłkiem.

jak zrobić sałatkę Big Mac.

czy sos big mac to to samo co SOS tysiąca wysp?

chociaż oba są podobne pod względem tekstury i koloru, nie są takie same. Thousand Island Dressing wykorzystuje pomidory jako główny składnik, który nie jest tak naprawdę składnikiem sosu Big Mac.

jak zrobić najlepszą sałatkę Big Mac?

  1. brązowy wołowina: na patelni, brązowy mielonej wołowiny przez około 4 protokół. Następnie dodaj pokrojoną w kostkę cebulę, sól i pieprz. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 5 minut lub do momentu, gdy wołowina zostanie ugotowana.
  2. zrób sos: podczas gdy mielona wołowina Brązy, ułożyć SOS. Po prostu wymieszaj składniki w misce.
  3. montaż: używając salaterki, zacznij od sałaty na dnie. Następnie dodaj rumianą wołowinę, cebulę, ser, ogórki kiszone i pomidor. Skropić sosem big mac, udekorować sezamem i posiekaną zieloną cebulą.
SOS Big Mac polany sałatką.

wariacje sałatki Big Mac:

jeśli chcesz to trochę pomieszać, istnieje wiele opcji i odmian dla niego. Spróbuj wykonać następujące czynności:

  • Inne mięso: jeśli chcesz, aby było jeszcze zdrowsze i zmniejszało zawartość tłuszczu, zamień mieloną wołowinę na mielonego kurczaka lub indyka.
  • w przypadku wersji wegetariańskiej: pomiń mięso całkowicie, a zamiast tego zastąp je tofu, fasolą lub mięsem wegańskim.
  • inne warzywa: jeśli nie jesteś fanem cebuli, możesz zostawić cebulę. Można również dodać paprykę, kukurydzę lub pokrojone ogórki.
  • ser: Każdy rodzaj rozdrobnionego sera byłby świetny. Możesz użyć amerykańskiego sera, Pepper jack lub mozzarelli.
  • grzanki: aby uzyskać bardziej chrupiącą konsystencję, dodaj do niej grzanki lub chipsy tortilla.
Sałatka Big Mac.

Czy Mogę zrobić sałatkę big mac z wyprzedzeniem?

tak! Dasz radę. Polecam jednak nie montować go, dopóki nie będziesz gotowy do podania. Więc jeśli chcesz zaoszczędzić trochę czasu do przodu, przygotować składniki, sos, i brązowy mięso.

następnie, gdy będziesz gotowy do podania, po prostu złóż go razem. Ponadto, można rozgrzać mieloną wołowinę przez mikrofalówkę go przez około 1-2 protokół.

Czy mogę go zamrozić?

nie polecam zamrażania, bo sos będzie rozmokły. Ponadto sałata nie smakowałaby tak samo po zamrożeniu. Najlepiej więc unikać zamrażania tego dania.

więcej pysznych sałatek:

  • Sałatka Chef
  • Sałatka z awokado kukurydziana
  • Sałatka Southwest
  • Sałatka Caprese
Sałatka Big Mac gryzie na widelcu.

Porady Kulinarne:

  • sos jest tu jednym z głównych składników i sekretem uzyskania smacznego i autentycznego smaku. Dlatego gorąco polecam korzystanie z naszej wersji. Można go łatwo zrobić z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez okres do jednego tygodnia.
  • spróbuj użyć szczuplejszej mielonej wołowiny, aby zmniejszyć zawartość tłuszczu i zmniejszyć tłuszcz.
  • podobnie, możesz złożyć kolejność składników tak, jak wolisz.
  • jeśli jesteś miłośnikiem bekonu, dodaj trochę boczku na wierzch!

narzędzia użyte do wykonania tego przepisu:

  • Nonstick patelnia-uwielbiam używać patelni nonstick, ponieważ działa najlepiej, gdy brązowieje mięso.
  • miska sałatkowa – dowolny rozmiar sprawdzi się. Jeśli chcesz zrobić większą porcję, idź z większą miską.
zapisz przepis

5 z 6 recenzji

ten prosty przepis na sałatkę Big Mac jest zdrowszym podejściem do słynnego cheeseburgera fast food! Przyrządza się go z gotowanej mielonej wołowiny, sałaty, sosu na bazie majonezu, posypanego ogórkami i serem.

Autor: Catalina Castravetserwy: 2 porcje
czas przygotowania: 10 minutczas przyrządzenia: 10 minutczas przyrządzenia: 20 minut

składniki

Sałatka Big Mac:

  • 1453.59 poundg mielonej wołowiny (85-90% tłuszczu)
  • 1/21/2 cebuli (pokrojonej w kostkę)
  • 1/21/2teaspoonteaspoon sól
  • 1/41/4teaspoonteaspoon pieprz
  • 6282cupsg sałata rzymska (posiekana)
  • 11 mała czerwona cebula
  • 1113cupg ser cheddar (rozdrobniony)
  • 1149cupg pomidor (pokrojony w kostkę)
  • 1/435.75 cupg pickles (plastry)

SOS Big Mac:

  • 1236.59 majonez cupml
  • 11tablespoontablespoons yellow musztarda
  • 22tablespoontablespoons Sweet relish
  • 11tablespoontablespoon ketchup
  • 11teaspoonteaspoon BBQ sauce
  • 11teaspoonteaspoon apple ocet jabłkowy
  • 1/41/4teaspoonteaspoon cebula w proszku
  • 1/41/4teaspoonteaspoon czosnek w proszku
  • 1/21/2teaspoonteaspoon papryka
  • 1/81/8teaspoonteaspoon sól

Dekoracja:

  • posiekana zielona cebula
  • nasiona sezamu
US CustomaryMetric

instrukcje

gotuj wołowinę:

  1. umieść dużą nieprzywierającą patelnię na średniej wysokości, a po gorącym dodaniu wołowiny. Łamanie go łyżką, gotować przez 4-5 minut, aż zbrązowieje.
  2. dodaj cebulę, sól i pieprz i gotuj przez kolejne 4-5 minut lub aż cebula zmięknie. Wołowina powinna wyglądać na rumianą i lekko chrupiącą.
  3. wyjąć z ognia i odstawić.
  4. SOS Big Mac:
  5. wszystkie składniki ubić w średniej misce do połączenia.

:

  1. Dodaj sałatę do dużej miski, top z rumianą wołowiną, czerwona cebula, ser cheddar, pomidor, i ogórki kiszone.
  2. skrop SOS big mac na wierzchu i udekoruj sezamem i posiekaną zieloną cebulą.
  3. serwuj natychmiast.

informacje o wartości odżywczej

węglowodany: 27 białko: 58 tłuszcz: 134 tłuszcze nasycone: 33 Cholesterol: 220 sód: 2412 potas: 1341 błonnik: 6 cukier: 17 witamina A: 13592 witamina C: 22 wapń: 365 żelazo: 7 Kalorii: 850

Zapisz Przepis

Zrobiłeś Ten Przepis?Facebook Instagram i oznacz mnie tagiem @sweetnsavorymeals lub hashtagiem na # sweetnsavorymeals.

przypinka do sałatki Easy Big Mac



+