NFL
Rams
Taylor Rapp nie używa wytycznych dotyczących dystansowania społecznego jako pretekstu do uchylania się od schematu treningu.
drugi rok bezpieczeństwa Baranów w niedzielę udostępnił na Twitterze, że ukończył coś o nazwie 10K calorie challenge, podczas którego najwyraźniej spalisz 10 000 kalorii w ciągu jednej 24 godzin.
jak Rapp to zrobił? Pozwól mu to dla Ciebie rozbić.:
wczoraj podjąłem wyzwanie, w którym próbujesz spalić 10 000 kalorii w jeden dzień.
125 mil na rowerze (103 w jednej jeździe), 1,25 Mil pływanie, 4 mile wędrówki, 3 mile bieganie, krótki trening i 7300 stóp wzniesienia później, #10kcaloriechallenge zakończone ✅ 4: 30 AM-9: 09 PM pic.twitter.com/m79izSZdaC— Taylor Rapp (@trapp07) May 25, 2020
więcej: Rams „Aaron Donald mówi, że gry bez fanów nie byłyby Zabawne’
- 93,963 kroki
- 53.18 godzin i 21 minut treningu
- dotacja w sumie 10 521 spalonych kalorii
- a wszystko to z 4 godzinami I 4 minutami snu
chociaż mamy tylko słowo Rappa na ten temat, to jest powód, że rzeczywiście ukończył ten proces.wyzwanie – co byłoby naprawdę absurdalnym wyczynem ludzkiego uwarunkowania.
aby dodać kontekst do tego, co osiągnął, warto zauważyć, że na SportsRec.com, 200-funtowy zawodnik spala około 880 na godzinę gry w piłkę nożną (Rapp waży 208 funtów). Jeśli średnia długość gry w NFL wynosi 3 godziny i 12 minut (ignorując, dla naszych celów, znaczny przestój w trakcie), Rapp może spalić nawet 2860 kalorii w typowej grze. Oznacza to, że Rapp musiałby rozegrać 3,67 meczu, aby spalić tyle kalorii, co w sobotę.
mam nadzieję, że Rapp dobrze się do tego żmudnego treningu dopiął – a jeśli nie, to może uzupełni trochę tych kalorii jakimś grillem. Zasłużył na to.
