Norwegia jest zwykle podzielona na pięć głównych regionów geograficznych (landsdeler). Regiony te mają charakter czysto geograficzny i nie mają żadnego celu administracyjnego. Jednak w 2017 roku rząd podjął decyzję o likwidacji obecnych powiatów Norwegii (fylker) i zastąpieniu ich mniejszymi, większymi regionami administracyjnymi (regioner). Pierwszy z tych nowych obszarów powstał 1 stycznia 2018 r., kiedy Nord-Trøndelag i Sør-Trøndelag połączyły się tworząc Trøndelag.
według większości definicji hrabstwa Norwegii dzielą się na następujące regiony (grupy te są przybliżone):
- Północna Norwegia (Nord-Norge/Nord-Noreg)
- Troms og Finnmark
- Nordland
- Trøndelag (alt. Midt-Norge / Midt-Norge)
- Trondelag
- Norwegia Zachodnia (Norwegia Zachodnia)
- więcej o Romsdal
- Norwegia Zachodnia
- Rogaland
- Norwegia Południowa (Norwegia Południowa lub Agder)
- Agder
- Norwegia Wschodnia (Norwegia Wschodnia/Norwegia Wschodnia)
- Westfold I Telemark
- Viken
- Oslo
podział na regiony jest zasadniczo oparty na różnicach geograficznych, a także dialektycznych, ale w przybliżeniu odpowiada również granicom hrabstwa. Inne regiony istnieją dla różnych celów rządu. Pod względem administracyjnym tradycyjne regiony wymienione powyżej odgrywają mniejszą rolę – główne jednostki administracyjne znajdują się na poziomie hrabstwa.
region Midt-Norge / Midt-Noreg (Środkowa Norwegia) jest często używany jako synonim Trøndelagu, ale obejmuje także Møre og Romsdal (według niektórych definicji tylko Nordmøre i części Romsdal). Najbardziej wysunięta na południe część Nordlandu (Helgeland) jest czasami uważana za część środkowej Norwegii. Podobnie, Rogaland, lub części Rogalandu, jest czasami zgrupowane z południowej Norwegii zamiast zachodniej Norwegii.
Svalbard nie jest powiatem i zazwyczaj nie jest uważany za część północnej Norwegii. Gubernator Svalbardu (sysselmannen) podlega Departamentowi Sprawiedliwości, podczas gdy gubernatorzy hrabstwa (fylkesmenn) podlegają Departamentowi Administracji. Również Jan Mayen jest zintegrowaną jednostką geograficzną Norwegii. Od 1995 jest administrowana przez gubernatora hrabstwa (fylkesmann) Nordlandu.
Wyspa Bouveta na południowym Oceanie Atlantyckim, Ziemia Królowej Maud i Wyspa Piotra i na Antarktydzie są norweskimi zależnościami.