- Pinterest276
serowe enchilady zawsze były moim pierwszym wyborem z menu restauracji Tex Mex. Jest coś magicznego w prostym połączeniu topionego sera, czerwonego sosu enchilada i miękkich tortilli kukurydzianych.
dzisiaj robimy je w domu, a my je ulepszamy za pomocą mieszanki trzech serów i karmelizowanej słodkiej cebuli! Tak.
jak zrobić te sery & cebula Enchiladas
spójrzmy prawdzie w oczy, karmelizowanie cebuli będzie dodać czas do tego przepisu, że wszystkie inne przepisy ser enchilada tam uniknąć. A jeśli jesteś naciskany na czas i szukasz szybkiego i łatwego obiadu, to jest jeden, aby zapisać na inny dzień.
Karmelizowanie cebuli jest tego warte, gdy masz czas. Po prostu dodaje miły słodki akcent i dodatkową głębię smaku. Jeśli nie masz czasu, możesz dodać bardzo drobno mieloną surową cebulę do nadzienia, co jest bardziej zwykłym podejściem do serów i cebuli enchiladas.
jeśli zdecydujesz się karmelizować cebulę, możesz wykorzystać ten dodatkowy czas na przygotowanie domowego sosu enchilada i trochę slaw do serwowania enchiladas z. Następnie, gdy cebula jest gotowa, dodasz je do miski z serami i to jest nadzienie zrobione.
zawijamy nadzienie do tortilli kukurydzianych…
i są gotowe po 20 minutach w piekarniku!
jak zrobić te Enchiladas szybciej
jeśli używasz gotowego lub mrożonego sosu enchilada i gotujesz z wyprzedzeniem karmelizowaną cebulę, może ona być gotowa w nieco ponad pół godziny.
Planowanie posiłków te Enchiladas
jeśli jesteś superstar zorganizowanym planerem posiłków, spróbuj zrobić karmelizowaną cebulę w wolnej kuchence lub nawet w garnku instant w weekend, a następnie zaplanować ten posiłek + kilka innych, które używają ich w tygodniu.
kilka moich ulubionych byłoby soczewica kokosowa z karmelizowaną cebulą, karmelizowana cebula & Gruyere puree ziemniaczane i ser wędzony & karmelizowana cebula Panini. Te dwa ostatnie wymagają czerwonej cebuli, ale vidalias można zamienić, lub czerwona cebula może być zamieniona na ten przepis bez problemu.
które sery użyć w Enchiladas
ten przepis wymaga fety, cheddar i mozzarella, a powstałe nadzienie jest kremowe, nieco roztopione i super smaczne.
naprawdę chcesz, aby feta nie była zbyt tłusta, co może się zdarzyć, jeśli używasz tylko super topliwych serów. Jeśli nie masz fety, spróbuj cojita lub nawet trochę ricotty (dodaj sól, jeśli używasz ricotty, ponieważ jest znacznie mniej aromatyczna niż feta).
jakiego sosu Enchilada użyć
dla mnie czerwony sos enchilada jest koniecznością dla serowych enchiladas. Jeśli masz sos w puszkach lub słoikach, które kochasz, idź do niego, ale uwielbiam robić własne i nie jest to zbyt trudne!
pierwszy raz zrobiłam ten przepis w ciąży i zgaga była moim stałym towarzyszem, więc ten łagodny przepis na sos Enchilada z tego, co Lisa gotuje, uratował mi życie i to ten używany na zdjęciach.
uwielbiam również dobry sos enchilada w blenderze, który jest super łatwym sposobem na załatwianie spraw, choć sosy na bazie zasmażki zawsze będą smakować najbardziej autentycznie.
jak podawać ser & cebula Enchiladas
to danie wychodzi kremowe, bogate, gęste i miękkie. Aby to zrównoważyć, uwielbiam podawać go z chrupiącą kapustą slaw. Tylko trochę kapusty + pokrojona czerwona cebula + liście kolendry + sok z limonki.
możesz również iść z ryżem i fasolą jako dodatek, który wiem, że jest bardziej tradycyjny, ale to sprawia, że znacznie cięższy posiłek… więc zawsze rzucałem trochę sałatki lub świeżą chrupiącą sałatkę na talerz.
osobiście nie grilluję dodatkowego sera na enchiladas, po prostu zostawiam je miękkie i wilgotne, a potem posypuję świeżą fetą kolendrą do dekoracji. Z pewnością można dodać trochę swojej mieszanki serów na górze i broil, aby uzyskać chrupiące wykończenie, jeśli to twoje preferencje.
składniki
- 2 słodka cebula vidalia, cienko pokrojona
- 1 łyżka (15 g) masła
- 3/4 szklanki (100 g) pokruszonej fety
- 1 szklanka (110 g) startej mozzarelli
- 1 szklanka (85 g) startego sera cheddar
- 1 partia sosu enchilada
- 12 6″ (15cm) tortille kukurydziane
do podania & przybrania
- świeża kolendra do przybrania
- trochę bardziej pokruszona feta
- śmietana
- Guacamole
- sałatka lub sałatka
instrukcje
- pierwszym krokiem jest karmelizowanie cebuli! Masło roztopić w małym rondlu, a następnie dodać cienko pokrojoną cebulę. Wymieszać, aby pokryć je wszystkie masłem. Umieścić pokrywkę na rondlu i gotować przez około 45 minut na najniższym możliwym ogniu. Otwórz i często mieszaj, aby zapobiec przegotowaniu na dnie lub przyklejeniu się do patelni.
- w międzyczasie możesz przygotować domowy sos enchilada, jeśli tak zdecydowałeś się zrobić, zetrzeć cały ser i przygotować wszelkie dodatki i Dodatki do posiłku. (Niektóre propozycje i linki do przepisów są w poście na blogu!
- gdy cebula będzie miękka, lepka i słodka, przełóż ją do miski i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut.
- dodaj ser feta do cebuli i wymieszać, a następnie mozzarella i cheddar, aby zakończyć nadzienie.
- Rozgrzej piekarnik do 200C / 400F podczas składania enchiladas.
- posmaruj średnie naczynie żaroodporne, a następnie wylej warstwę sosu enchilada na dno.
- chwyć tortillę, posmaruj sosem enchilada, włóż łyżkę do nadzienia i zwiń. Umieścić w naczyniu na wierzchu sosu.
- dostaniesz około 12 enchiladas, jeśli używasz tortilli 6 cali (15 cm), mniej, jeśli twoje są większe.
- po złożeniu enchiladas nalej więcej sosu na wierzch, aby całkowicie je pokryć.
- przykryj patelnię i wstaw do piekarnika na 20 minut.
- piec 20 min w temperaturze 200C
- wyjąć z piekarnika i na wierzch dodać pokruszoną świeżą fetę i świeżą, posiekaną kolendrę.
- serw.
informacje żywieniowe:
wydajność: 4rozmiar: 1
ilość w porcji: kalorie: 403tłuszcz ogółem: 26gtłuszcze nasycone: 15gtłuszcze nasycone: 0gtłuszcze nasycone: 8gCholesterol: 83mgSodium: 789mgCarbohydrates: 25gfiber: 3gSugar: 5gprotein: 20g
należy pamiętać, że informacje o wartościach odżywczych są szacunkowe na podstawie obliczeń oprogramowania i nie będą całkowicie dokładne – użyj tego tylko jako wskazówki.
- Pinterest276