niedawno zacząłem nową pracę, która okazała się bardziej stresująca, niż kiedykolwiek sobie wyobrażałem. Każdego dnia czułem się jak Praca i prawie rzucić przy wielu okazjach. Ale nie rezygnuję łatwo i udało mi się przez to przejść, a teraz moje miejsce pracy jest prawie znośne. Podczas tego przejścia przypisuję jedną rzecz pomaganiu mi odnosić sukcesy dzień w dzień.
Batman.
każdego dnia myślałem, że jedynym sposobem, aby przejść przez to jest dosłownie stać się bardziej jak Batman. Zacząłem na co dzień oglądać klipy zarówno z trylogii Mrocznego Rycerza Christiana Bale ’ a, jak i z interpretacji Bena Afflecka w Batman v Superman. Podczas gdy obie wersje Bruce 'a Wayne’ a są różne, z tych portretów można wyciągnąć cechy, które są zarówno pozytywne, jak i osobiście potężne. Przeanalizowałem te współczesne wersje Bruce 'a Wayne’ a, żeby dowiedzieć się, jak on to robi.; będąc zarówno odnoszącym sukcesy biznesmenem, jak i kopaniem tyłków w nocy jako Nietoperz Gotham. Myślałam, że jeśli będę mogła się utrzymać z takim poziomem pewności siebie, jak Bruce Wayne, to może mi się to uda.
chociaż moje wysiłki nie powiodły się w większości przypadków, wywarły niewielki, choć zauważalny wpływ na moje codzienne życie.
chociaż może to zabrzmieć głupio czerpać inspirację z fikcyjnej postaci, tak naprawdę nie jest. Wszyscy cały czas bierzemy pomysły i wskazówki z książek i filmów, nawet jeśli nie w pełni je realizujemy.
oto kilka rzeczy, które wyciągnąłem z mojej nadmiernej analizy Bruce 'a Wayne’ a i jego alter-ego superbohatera.
jedną rzeczą, którą zauważyłem w Batmanach Bale ’ a i Afflecka, jest to, że obaj mają powinowactwo do soku pomarańczowego, i wydaje się, że jest ku temu powód. Kiedy Bruce Wayne dogania bieżące wydarzenia i rozpoczyna badania nad wydziałem policji w Batmanie, to nie przypadek, że obok niego stoi szklanka soku pomarańczowego. W Batman v Superman widzimy Alfred przynieść Bruce szklankę OJ na tacy, tak jak Bruce przygotowuje się do pracy na swoim komputerze.
sok pomarańczowy wydaje się być ich napojem z wyboru, gdy studiują lub zastanawiają się nad kolejnym planem ataku.
chociaż istnieje wiele korzyści zdrowotnych związanych z piciem soku pomarańczowego, jest jedna korzyść, która jest jeszcze bardziej pomocna. Cytrusy budzą i zwiększają czujność umysłową. Zacząłem pić małe dawki soku pomarańczowego, gdy zacząłem się oszołomić i to zdecydowanie daje mi nogę na resztę dnia.
Zostań maniakalnie zorganizowany.
termin OCD często się w dzisiejszych czasach rzuca, ale kiedy patrzę na Bruce 'a Wayne’ a, widzę doskonały przykład kogoś, kto ma OCD. To nie jest zła rzecz i w wielu przypadkach może być bardzo pomocna. Ten poziom precyzji i szczegółowości jest czymś, co trzyma Batmana o krok przed złoczyńcami.
oglądałeś kiedyś batjaskinię Batmana? Jaskinia jest zawsze skrupulatna i jest miejscem, w którym Bruce pracuje, buduje, studiuje i myśli. Nawet jeśli nie masz podziemnej jaskini z miliardami dodatkowych dolarów leżących wokół, aby stworzyć najlepsze miejsce do spotkań, nadal możesz zrobić coś, aby zorganizować swoje życie.
jakiś czas temu zdałem sobie sprawę, że moja łazienka jest wszędzie i stworzyła środowisko, które nie było zbyt zachęcające, więc zabrałem się do pracy i dokonałem kilku drobnych poprawek. Nawet prosty akt synchronizacji koloru zasłony prysznicowej i ręczników do bardziej klasycznego ciemnoszarego sprawił, że wykonywanie najprostszych zadań, takich jak golenie, było wygodniejsze i bardziej metodyczne.
masz szafę, którą możesz zorganizować? Czy twój obszar nauki? Albo w twojej sypialni? Robienie małych rzeczy, takich jak organizowanie i reorganizacja przestrzeni życiowej i roboczej, usprawnia zdolność do skupienia się na ważnych rzeczach w ciągu dnia i pomaga usunąć te dokuczliwe myśli z tyłu umysłu.
jeśli chcesz być jak Batman, zorganizuj się, abyś mógł skupić się na rzeczach, które mają największe znaczenie w twoim życiu.
mów powoli i ogarnij ciszę.
jedna z moich ulubionych scen w Batman v Superman jest, gdy Bruce konfrontuje Dianę Prince-która jest potajemnie Wonder Woman — w Muzeum na temat napędu pamięci, który ukradła mu w domu Lexa Luthora.
zauważ jak Bruce nie spieszy się z rozmową? Pozwala rozmowach dusić się i gotować na wolnym ogniu, upewniając się, że nie spieszy się, gdy szuka informacji. To nie znaczy, że Bruce jest Tym, który ma przewagę, Wonder Woman wydaje się doskonale zdolny do dopasowania Caped Crusader pod względem umiejętności słownych. Ale jaka jest taktyka, którą stosują te dwie fikcyjne postacie, aby wydawać się potężnymi i kontrolować chwilę?
czy kiedykolwiek mieliście do czynienia lub spieszyliście się z kłótnią i nie mieliście czasu, aby jasno przedstawić swoje punkty? Czy kiedykolwiek rozmawiasz ze swoimi przyjaciółmi i tak bardzo chcesz powiedzieć to, co chcesz powiedzieć, że coś wypaplasz?
ilekroć pędzisz przez to, co próbujesz powiedzieć, tracisz moc słowną, która sprawia, że wydajesz się słaby, nawet jeśli jest to na poziomie podświadomości.
jednym z moich ulubionych artykułów na ten temat jest Brett & Kate McKay w swoim artykule The 3 Elements of Charisma: Power, który możesz przeczytać w całości tutaj. Brzmi:
” mów mniej i powoli. Potężni ludzie nie tylko zajmują miejsce fizycznie, ale także zajmują miejsce w rozmowie. Paradoksalnie, nie oznacza to, że powinieneś ograniczać czas mówienia. Wpływowi ludzie mają tendencję do mówienia mniej niż osoby o niskim statusie. Czyniąc ich słowa rzadkimi, potężni ludzie zwiększają wartość ich komunikacji. Kiedy mówią, ludzie słuchają.
” innym sposobem na zajęcie miejsca w rozmowie jest mówienie powoli. Mówienie szybko przenosi nerwowość i niepokój. Mówienie powoli przekazuje inteligencję, zamyślenie i spokój, który ucieleśniają potężni ludzie. Legendarny aktor Michael Caine ładnie to podsumował mówiąc: „podstawową zasadą ludzkiej natury jest to, że potężni ludzie mówią powoli, a poddani szybko — bo jeśli nie mówią szybko, nikt ich nie posłucha.”Zdziwiłbyś się, jak szybko mówisz. Wezwij swojego wewnętrznego sama Elliotta i postaraj się go spowolnić. Może się wydawać, że mówisz… zbyt… powoli, ale uwierz mi, zabrzmisz zupełnie normalnie, a nawet trochę królewsko.”
