Wendy’ s ma wegańskie jedzenie? Poradnik PETA podpowiada jak go zamówić!

jeśli jesteś jak większość Amerykanów, uwielbiasz jeść fast foody—a przejście na weganizm nie eliminuje pragnienia wygodnego, niedrogiego i smacznego jedzenia, gdy jesteś w podróży. Wendy może nie być pierwszym miejscem, które przychodzi na myśl, gdy myślisz o wegańskiej grub, ale sieć faktycznie ma zaskakującą liczbę opcji wegańskich w menu. Z odrobiną finessingu, będziesz odjeżdżać z brązową papierową torbą pełną nomów bez zwierząt w mgnieniu oka.

oto jak to się robi:

• • frytki naturalnie krojone
  • pieczony ziemniak ze szczypiorkiem
  • Sałatka ogrodowa
  • plastry jabłka
  • Wegańskie sosy sałatkowe
  • Light Spicy Asian Chili Vinaigrette
  • sos winegret granat
  • lekki balsamiczny winegret
  • Entrées
  • Azjatycka Sałatka z kurczaka nerkowca (bez kurczaka)
  • Sałatka z kurczakiem jabłkowo-orzechowym (bez kurczaka)
  • kanapka Wegetariańska
  • dla doświadczonych miłośników Fast-foodów: Frywich
  • chcę cotygodniowych przepisów i wskazówek dotyczących stylu życia!
  • zamów darmowy wegański Zestaw Startowy

  frytki naturalnie krojone

frytki w Wendy ’ s są gotowane w oleju ze skórką i są posypane solą morską.

via GIPHY

• pieczony ziemniak ze szczypiorkiem

Nix masło, ser, i śmietana, aby to wegańskie-a jeśli zamówienie to folia aluminiowa owinięte skarb iść, można dodać własne fixin wegańskie do niego później!

• Sałatka ogrodowa

co to jest ziemniak bez sałatki? Tylko pamiętaj, aby wybrać wegańskie dressing i powiedzieć, ” Ixnay na outonscray „(to łacińska Świnia dla „nie do grzanek”). Można amp się sałatka dodając plastry jabłka, dodatkowe pomidory, lub czerwona cebula. Albo frytki. 😏

• plastry jabłka

tak, jabłka w Wendy ’ s są wegańskie.

Wegańskie sosy sałatkowe

• Light Spicy Asian Chili Vinaigrette

• sos winegret granat

• lekki balsamiczny winegret

Entrées

• Azjatycka Sałatka z kurczaka nerkowca (bez kurczaka)

ta ogromna sałatka jest pełna smakołyków, takich jak edamame i papryka. Po prostu powiedz ” nie ” kurczakowi i zastąp go dodatkowymi nerkowcami.

• Sałatka z kurczakiem jabłkowo-orzechowym (bez kurczaka)

ta mieszanka bazowa sałatki jest wegańska, więc wystarczy zamówić go bez kurczaka lub sera bleu kruszy i zastąpić orzechy nerkowca dla prażonych orzechów pekan (polewa pekan zawiera mleko).

via GIPHY

• kanapka Wegetariańska

zamów „kanapkę wegetariańską” i będą wiedzieć, co masz na myśli. To ma wszystkie warzywa, które pochodzą z mięsa burger (sałata, pomidory, i cebula), ale żadna z części ciała. Dostać go bez majonezu i dodać ketchup i musztardę.

dla doświadczonych miłośników Fast-foodów: Frywich

dajemy Ci Frywich—ulubiony wśród wegan poziomu 5. Weź kanapkę z warzywami Wendy i napełnij ją frytkami.

*****

pamiętaj: nie musisz poświęcać wygody, aby żyć ze współczuciem. Z kilku prostych korekt, prawie każda żywność może być wegańskie.

Wypróbuj więcej opcji wegańskich w tych przyjaznych zwierzętom sieciach Fast-Food

zamów darmowy wegański Zestaw Startowy

wyślij mi wegański Zestaw Startowy