przez Kelly Bonyata, IBCLC
wiele ziołowe produkty odchudzające zawierają jakąś formę efedryny. Może być wymieniony w składnikach jako Ma Huang, ephedra sinica, Sida cordifolia, ephedra, alkaloidy z grupy efedryny, efedryna itp. Niektóre z produktów odchudzających, które zawierały efedrynę, obejmują Metabolife, Herbalife, OmniTrim, Trim Easy, Diet Pep, MetaboSafe, geniCiL, AM-300, napoje energetyczne, takie jak Ultimate Orange itp.
zdecydowanie zachęcam do unikania jakichkolwiek produktów zawierających efedrynę, niezależnie od tego, czy karmisz, czy nie, ponieważ może to być dość niebezpieczne. Jest to naturalne leczenie astmy, ale może powodować wiele problemów związanych z sercem, w tym zawał serca i śmierć. Młodzi ludzie, którzy nie wiedzieli, że mieli podstawowe problemy zdrowotne, zmarli w dawkach tak niskich, jak 36 mg efedryny. FDA i Health Canada wydały kilka ostrzeżeń dotyczących suplementów diety zawierających efedrynę, a efedryna zostanie zakazana w USA na początku 2004. Nie ma dostępnych danych dotyczących ilości efedryny wydzielanej do mleka kobiecego, jednakże uważa się, że niewielkie ilości pokrewnego leku (d-izoefedryny) wydzielane są do mleka kobiecego.
kolejna uwaga w odniesieniu do ziołowych produktów odchudzających-większość z tych produktów zawiera kombinację różnych ziół. Jeśli Twoje dziecko jest wrażliwe na jeden lub więcej z tych ziół, byłoby bardzo trudno określić, co jest problemem.
oto niektóre z innych ziół powszechnie stosowanych w produktach odchudzających:
- inne stymulanty-żeń-szeń, kofeina (Guarana / Paullinea cupana, Kola Nut / Cola nitida, Yerba maté, Zielona herbata), Citrus Aurantium (gorzka pomarańcza). Używki mogą wpływać na sen i karmienie dziecka, a niektóre mogą być niebezpieczne dla mamy i / lub dziecka.
- 5-HTP (5-hydroksytryptofan) nie jest zalecany dla matek karmiących, ponieważ może wpływać na rozwój neurologiczny niemowlęcia i (lub) hamować laktację.
- chitozan jest materiałem przypominającym włókno z muszli skorupiaków, takich jak krewetki i kraby. Nie ma dowodów na to, że wspomaga odchudzanie i ma możliwość wystąpienia poważnej reakcji alergicznej u osób uczulonych na skorupiaki.
- pikolinian chromu jest formą chromu. Nie ma dowodów na to, że jest skuteczny w odchudzaniu.
:
- pikolinian chromu Chris Woolston, M. S.
- włókno – Psyllium. Zobacz więcej w NIH.
- HCA (kwas hydroksycytrynowy), znany również jako Hydroksycytrat Tripotasowy, hydroksycytrat Appetrimu itp. Jedno ze źródeł zauważa, że ” ponieważ hydroksycytrat może hamować produkcję cholesterolu, a w konsekwencji hormonów steroidowych, należy unikać jego stosowania u małych dzieci, a także w czasie ciąży i laktacji.”Zobacz także: Hydroksycytrynian jako składnik odchudzający.
- ziołowe środki przeczyszczające i moczopędne – Senna, aloes, siemię lniane, Gotu Kola, Damiana, Uva-Ursi/mącznica lekarska, korzeń mniszka lekarskiego, ciecierzyca, Glukomannon
- JOD/źródła stymulujące tarczycę-Kelp, Bladderwrack
- dziurawiec
dodatkowe ogólne informacje na temat ziołowych produktów odchudzających:
więcej o odchudzaniu @
Czy Mogę dietetycznie karmić piersią? @ 
Książki
Jedz dobrze, schudnij podczas karmienia piersią autor: Eileen Behan, R
