18 matgåvor du borde ta med för nya föräldrar

tänker du på praktiska gåvor för nya föräldrar, de som de faktiskt kommer att uppskatta och använda? Oavsett om det är för en nära vän, släkting eller medarbetare, har vi en lista med presenttips som du kan inkludera i din nya föräldrars presentkorg.

och vad är mer användbart än måltid och matrelaterade gåvor? Nya föräldrar kommer att vara upptagna med att ta hand om sitt barn, så de har inte tid att göra extravaganta måltider längre. Det är där våra presenttips kommer in! Med dessa till hands, även göra barnvänliga rätter för nyfödda kommer att bli en bris.

Så, vad är dessa praktiska gåvor för nya föräldrar, och varför ska du välja dem? Låt oss gå vidare för att ta reda på det.

Gåvor Till Nya Föräldrar:Vad Behöver De Verkligen?

Föräldraskap är lika spännande som det är läskigt. Det finns många saker som första gången föräldrar ännu inte har lärt sig och vänjer sig vid. Under de närmaste åren kommer de att översvämmas med alla typer av babyrelaterade uppgifter och ansvarsområden. De kommer att vara för upptagna att byta blöjor, mata, leka och sova att det blir omöjligt att tänka på något annat.

vanligtvis ger vänner och familj nya föräldrar barnrelaterade gåvor som tenderar att nyfödda behov. Det finns dock andra saker du kan ge första gången föräldrar som är lika viktiga.

Så, vad är den bästa gåvan nya föräldrar kan få efter barnets födelse? Som vän kan du hjälpa de nya mommys och daddys med sina egna behov: mat och måltider! Ja, du hörde rätt. De bästa gåvorna till nya föräldrar är de som de kan använda och (naturligtvis) njuta av.

varje ny förälder kommer antingen att vara för upptagen eller för trött för att ens tänka på matlagning. Så, för att hjälpa dem med sina egna behov, ge dem måltid och matrelaterade gåvor som de lätt kan använda och äta. Dessa praktiska gåvor kommer att vara särskilt bra för nya föräldrar eftersom de är riktiga saker som föräldrarna faktiskt behöver.

18 måltid och mat Presenttips perfekt för nya föräldrar

Presenttips för nya föräldrar på denna lista är några av de bästa på grund av deras bekvämlighet och användarvänlighet. Ja, förutom matgåvor och måltider har vi också inkluderat fler matrelaterade presenter som du kan ge som köksredskap! Några av dessa är naturligtvis icke-baby gåvor för nya föräldrar, för även mammor och pappor behöver något för sig själva. Nu, låt oss dyka in i 18 matrelaterade presenttips nya föräldrar kommer säkert att älska!

måltid gåvor

om det finns en lätt att göra maträtt kan du alltid lita på, det är den klassiska grytmåltiden. Andra tycker att det är för vanligt, men det finns en anledning att det är en häftklammer på dessa listor i första hand.

grytor är en av de enklaste, snabbaste och mest felsäkra rätterna du kan göra i köket. Och om du tar med några läckra, nylagad mat för första gången föräldrar, så är det här vägen att gå.

Att ha ett nytt barn att ta hand om är ett stort företag för föräldrar, mer om de är nybörjare. Hjälp dem genom att lagra sitt kylskåp med frysvänliga grytor som de lätt kan ta ut för att värma upp om de känner sig hungriga efter en lång, tröttsam dag.

Grytpresenter:

• denna kyckling ris gryta är lätt att göra men fyllning och läckra! Du behöver bara några ingredienser för att piska upp denna kycklingrisgryta. Det är säkert att få livet tillbaka till en trött förälder.
• du kan laga denna snabba och hälsosamma broccoligryta på knappt 1 timme. Den är fylld med friska växter och grönsaker som broccoli och quinoa, samt mjölk, cheddarost och krispiga brödsmulor.
• en ostliknande biff och potatisgryta är säker på att tillfredsställa hungriga magar med rejäl biff, potatis och massor av ost. Det är den ultimata komfortmat i bara en maträtt!

letar du efter skaldjur eller pasta grytor? Oroa dig inte. Du kan alltid kolla in våra andra smaskiga gryta recept om du sugen på något annat.

bortsett från grytor är frysvänliga livsmedel också användbara gåvor för nya föräldrar. Välj disken som fryser och värmer väl, till exempel:

Frysvänliga matgåvor:

• soppa
• gryta
• hemlagade dumplings
• hemlagade patties och veggiekakor

notera: Om du ger dem måltider kan de frysa nu och äta senare, det finns några saker du behöver komma ihåg.

Se först till att lägga måltiderna i en fryssäker behållare som inte äter för mycket utrymme.

för det andra, glöm inte att märka måltiderna! Skriv om det är en tomatsoppa eller nötköttdumplings och Lägg till utgångsdatum.

dessa Thai Chicken sallat Wraps är ett bra recept att prova om du vill prova något annat. Istället för de vanliga brödomslagen använder detta recept salladsomslag och använder en thailändsk inspirerad sås.

vissa soppor är lättare att göra än andra! Och dessa gör för snabb lunch eller middag måltider om de nya föräldrarna inte har tid att laga mat. Bonuspoäng att de är frysvänliga och lätt kan värmas upp och ätas av en mugg.

lätt att göra soppa Presenttips:

• grönsakssoppor som tomatsoppa, pumpasoppa och svampsoppa
• hjärtliga soppor som kycklingsoppa och potatissoppa
• äggdroppssoppa

nya föräldrar bör få den bästa maten för den viktigaste måltiden på dagen. Men inte alla har tid att göra en fullständig frukosträtt. Hjälp dem genom att förbereda snabbmatfrukost som de lätt kan äta på morgonen.

frukostmat Presenttips:

• hemlagad pannkaka mix
• Granola barer
• Loafs som detta läckra bananbröd
• Muffins
• grekisk yoghurt
• Quiches
• Bagels
• Frukostburritos

Lägg märke till att många av de snabba frukost ideer involverar handhållna livsmedel. Faktum är att handhållna livsmedel är lämpliga för nya föräldrar som oftare än inte har händerna fulla (bokstavligen). Även om de inte är ute och går, är mat som du enkelt kan hålla i ena handen otroligt användbar. De kan åtminstone ta en snabb bit om de bara har några sekunder att spara.

handhållen mat Presenttips:

• Wraps
• smörgåsar
• Scones
• Roll-ups
• Sushi
• ångade bullar

ta med nya föräldrar massor av lätt microwavable mat! Dessa måltider är pålitliga och kan snabbt tillfredsställa hungriga föräldrar som inte har tid att laga mat eller skopa upp rester.

mikrovågsugn måltid Presenttips:

• denna hälsosamma bakade makaroner och ost använder cheddar med reducerad fetthalt. Det är perfekt för alla mammor som vill förlora en del av den vikt de lägger på under graviditeten.
• mikrovågsugn pocherade ägg
• bakade fyllda potatis
• ångade grönsaker och kött som detta proteinrika ångade laxrecept som hjälper mamman i hennes postnatala återhämtning.

Det som är viktigt är att sätta måltiderna i mikrovågssäkra förpackningar och behållare. Detta gör att föräldrarna enkelt kan värma upp måltider utan att ta bort dem från förpackningen.

stick bara dem i mikrovågsugnen, och middagen är klar! Eller så kan du också ta med måltider som kan passa i en mugg och värma upp riktigt snabbt.

var inte rädd för att få de nya föräldrarna några bra ’ol takeout. Det här är också en stor chans att fråga den nya mamma eller pappa vad de verkligen vill äta. Moms kommer att vara särskilt lättad över att äta några av sina gamla favoriter de inte kunde ha på grund av deras strikta, graviditet dieter.

Takeout Presenttips:

• köp dem deras all-time favorit takeout måltider som en överraskning
• fråga dem vilken typ av mat eller mat de är sugen, och fortsätt därifrån
• Ät takeout med dem för att hålla dem sällskap

matgåvor

Vad är en bättre gåva än att se till att en ny mamma får vilken mat hennes kropp verkligen behöver? Att vara förälder är svårt, men nya mödrar är på nästan en annan nivå. Naturligtvis återhämtar sig deras kroppar från en månadslång graviditet och nyligen genomförd operation.

Så det är viktigt att de får de mest näringsrika och väsentliga superfoods de behöver för att återhämta sig och läka.

Mamma Superfoods Presenttips:

• frön som chia, linfrön och hampfrön
• gröna bladgrönsaker
• lax
• mjölkprodukter med låg fetthalt
• magert nötkött
• bönor och baljväxter
• brunt ris
• blåbär

varje upptagen person behöver snacks för att hålla sina energinivåer hela dagen. Och även om de nya föräldrarna har mat som är lätt att mikrovågsugn i kylen, har de inte alltid tid att njuta av hela måltiderna.

bra är att ge dem läckra mellanmål som de lätt kan chow ner på när som helst på dagen löser detta! Om du vill se till att de äter hälsosam mat, försök sedan göra några hemlagade mellanmål.

Snack Presenttips:

• nötter som dessa friska rostade jordnötter som ger mödrar en proteinökning och hälsosamma fetter som är fördelaktiga för både mamma och barn.
• torkad frukt som russin
• yoghurt (prova denna Chia yoghurt Pudding)
• färsk frukt som druvor och jordgubbar
• Brownies
• Trail Mix
• amning Bites (särskilt stora gåvor för nya mammor efter födseln)

underskatta aldrig användbarheten av beredda ingredienser. Nya föräldrar behöver dessa nu mer än någonsin, med lite tid att hugga eller köpa ingredienser i livsmedelsbutiker.

Om du tycker att konserverade, beredda ingredienser är ohälsosamma, oroa dig inte. Det finns alltid enkla sätt att förvandla rå mat till de praktiska, konserverade och beredda ingredienserna som nya föräldrar säkert behöver.

beredda ingredienser Presenttips:

• burk hackad eller malet vitlök
• hackad eller tärnad lök
• burk tomatsås
• örter och kryddor
• riven ost

hur man förbereder ingredienser DIY-stil?

• för hackad eller malet vitlök, lägg dem helt enkelt i en burk olja för att förlänga hållbarheten.
• efter att ha hackat lökarna, linda dem tätt i plast och kyl omedelbart.
• för burken med tomatsås, ge först tomaterna ett kallt bad. Koka sedan och förvara nu-tomatsås i en burk.
• du kan alltid torka örter själv, även om det tar cirka 1 till 3 veckor, så se till att du har tillräckligt med tid innan barnet kommer!
• riven ost kostar vanligtvis mer än vanliga ostblock. Hjälp de nya föräldrarna genom att riva osten för dem i förväg. Lägg den rivna osten i en behållare, täck med en tesked majsmjöl så kan du frysa den säkert under långa perioder.

förutom att förbereda ingredienser kan du också göra några färdiga uppslag! Spridningar som sylt, marmelad och till och med jordnötssmör och choklad ger också bra mellanmål. Allt du behöver är bröd och du är redo för en lätt måltid, perfekt för bruncher eller sena begär. Överväg att ge de nya föräldrarna en burk med din hemlagade spridning. Det är hälsosamt och positivt gjort med kärlek!

Hemmagjorda Spridningsgåvor:

• sylt, som denna enkla blåbärssylt
• mandelsmör
• jordnötssmör
• marmelad (prova denna mikrovågsugn Orange marmelad)
• choklad sprider
• Cream Cheese sprider

ge de nya föräldrarna sitt dagliga utbud av vitaminer och mineraler med näringsrika, färska frukter och grönsaker. Medan du kan få dessa i närliggande matvaror, föreslår vi att du köper från en bondens marknad. Dessa låter dig få nyskördade frukter och grönsaker från faktiska bönder! Och det bästa är att du får välja produkter som är i själva säsongen. Att äta frukt eller grönsaker under säsongen är trots allt hälsosammare för kroppen.

frukt och grönsaker Presenttips:

• praktisk fruktkorg fylld med en blandning av färska och torkade frukter.
• bästa frukter för nya mammor: melon, mango, bananer, aprikoser, pommes frites och grapefrukt
• Grönsakskorg fylld med färgglada grönsaker för föräldrarna att få alla näringsämnen de behöver.
• bästa grönsaker för nya mammor: avokado, morötter, spenat, grönkål och tomater

naturligtvis kommer de nya mammorna och papporna också att behöva några drycker för att släcka sin törst. Ge dem lite läsk, fruktskakningar, juice och andra drycker för att slutföra sin måltid.

Dryck Presenttips:

• mousserande vatten
• Soda (prova denna frukt och grädde Soda)
• Tonic vatten
• fruktjuice eller skaka
• Hemlagad energidrycker (prova denna Superfood Power Smoothie)

varför stanna vid läsk och tonic vatten? Att välkomna ett nytt barn till världen och en ny medlem i en familj är definitivt värt att fira. Få nya föräldrar alkoholhaltiga drycker för att fira ett nytt kapitel i livet, eller för att hjälpa dem att slappna av efter en tröttsam dag.

Alkoholhaltig Dryck Presenttips:

• öl
• rött vin eller vitt vin
• Champagne
• Rosaxabi

Tänk på att nya mammor inte ska dricka för mycket alkohol under de första 3 månaderna av att ha en bebis. Men bara en liten mängd dricks är bra.

kaffe och te är kanske ännu viktigare för nya föräldrar än för en genomsnittlig person. Sömnlösa och utmattade föräldrar behöver sin dagliga dos koffein nu mer än någonsin. Under tiden kan te i hög grad hjälpa mammor och pappor att slappna av när barnet har somnat.

kaffe och te Presenttips:

• kaffebryggare
• nymalet kaffebönor
• te och Tisane (lär dig allt om fördelarna med örtte)
• tekanna Infuser
• amning te (för mammor)

kök gåvor

medan du kan ta med de nya föräldrarna lite juice och skakningar, kan du gå upp och köpa dem sin egen juicepress eller mixer. På så sätt kan de göra sina egna drycker när de känner för det! Det är också billigare och sätt hälsosammare att använda färsk frukt och grönsaker till juice.

Juicers och blandare Presenttips:

få dem en praktisk juicepress eller mixer som de kan använda för att göra någon form av Dryck de kanske gillar. Du kan också ge dem detta recept på hemlagad veggiejuice tillsammans med deras nya drinkmakare.

Multi-spisar är en viktig kokkärl. Varje kök borde ha en, ännu mer en växande familj! Dessa kan utföra en mängd matlagningsuppgifter i bara en praktisk matlagningsapparat. Det bästa? Du kan göra enkla en pott måltider med våra presenttips.

multi-cooker Presenttips:

• Instant pot
• Crockpot
• tryckkokare
• Baby food maker (hjälp de nya föräldrarna att vara redo för avvänjning i förväg!)

få nya föräldrar en multicooker de kan lita på för att göra lunch eller middag måltider för de hektiska dagarna framåt.

Från barnmat till frysvänliga måltider behöver de nya föräldrarna säkert praktiska behållare för att lagra överflödet av mat. Få dem pålitliga matlagringsbehållare för sina rester eller för eventuella rätter som de kanske vill göra i förväg.

presentförpackningar för förvaring av livsmedel:

• glasbehållare
• Behållare
• plastbehållare (få de stapelbara!)
• Ingrediensfack

för att sammanfatta det

Att bli ny förälder är både spännande och en källa till ångest för många första timers. Hjälp dina vänner eller släktingar genom att få dem fantastiska matgåvor som hjälper deras resa att bli nya föräldrar.

Chat Bubble Icon dela ditt eget speciella recept