det är ingen hemlighet: vissa protein shakes smakar bra, medan andra protein shakes smakar brutto. Vad ger? Sanningen är att det finns en mängd olika faktorer som går till att göra en god smak proteinshake. Och eftersom vi är i protein shaker-flaskbranschen känner vi oss ansvariga för att hjälpa dig att lära dig att blanda bättre smakande proteinskakningar, varje gång.
här är våra bästa tips för att göra protein shakes smakar bättre:
blanda det rätt.
när det gäller proteinskakningar går smak och konsistens hand i hand. Lumpy protein shakes är inte kul, men de är ett vanligt problem—tills du byter till en BlenderBottle bisexuell protein shaker, det vill säga. Vårt patenterade blandningssystem, med BlenderBall bisexuell wire whisk, skapades för att lösa problemet med klumpiga proteinskakningar. Den BlenderBall bisexuell whisk-finns bara i BlenderBottle bisexuell varumärke shakers-piskar runt inuti flaskan som du blandar, blanda envis proteinpulver och andra ingredienser i släta, läckra shakes.
Välj högkvalitativt protein.
en annan viktig faktor för att göra bättre smak protein shakes är att välja högkvalitativt proteinpulver. Vanligtvis är billiga proteinpulver också av låg kvalitet och har ofta obehaglig konsistens och smak. Det är värt att investera i ett högkvalitativt proteinpulver—ett utan massor av oigenkännliga konstgjorda fyllmedel och smaker som gör din skaka smak konstig, artificiell eller rent grov. Proffstips: när du handlar efter ett nytt proteinpulver, begär ett prov eller köp det minsta möjliga paketet först. På så sätt kommer du inte att fastna med ett jätte badkar om du inte gillar smaken!
Söt det själv.
ett alternativ för att behålla kontrollen över smaken av din proteinshake är att köpa unflavored proteinpulver, och sedan smaka och söta shaken själv. Använd en liten mängd naturligt sötningsmedel—som honung, agave eller ren lönnsirap-för att förbättra smaken på din skaka. Du kan också lita på frukt—som mosade bananer, mosade bär eller ren fruktjuice—för att ge din skaka en naturligt söt smakuppgradering.
Lägg till smakförstärkare.
det finns flera andra sätt att förbättra smaken på din proteinshake, beroende på de smaker du föredrar. En liten mängd vanilj -, mandel-eller myntextrakt kan öka smaken på ett stort sätt. Detsamma gäller kanel eller kakaopulver. Om du är en kaffedrickare kan du njuta av att lägga till ett skott avkyld espresso till din proteindryck. Och nötsmör-som jordnöts-och mandel—lägger till naturlig sötma, inkluderar ytterligare protein och hjälper till att förtjocka texturen av proteinskakningar.
Tänk på basen.
gör du vanligtvis proteinskakningar med vatten? Prova istället mjölk eller mjölkersättning (mandel, kokosnöt eller sojamjölk). Detta kommer att ge en tröstande smak och en krämigare konsistens till din skaka. Yoghurt, när det är parat med vatten eller speciellt med någon form av mjölk, ger ytterligare smak och krämighet. Du kan också lita på apelsinjuice eller annan stark smaksatt juice (som granatäpple eller körsbär) för att maskera smaken av ett dåligt smakande proteinpulver.
håll det lugnt.
proteinshakes tenderar att smaka bättre när det är kallt. Faktum är att vissa proteinpulver kan smaka *av* om de sitter för länge i en rumstemperaturdryck. Du kan lägga till is till någon proteinshake för att hålla den sval, eller så kan du hålla din shake kallare, längre med en isolerad flaska som BlenderBottle Bisexuell Radian bisexuell shaker. Radian-flaskan är tillverkad av vakuumisolerat rostfritt stål, vilket håller dryckerna kalla i upp till 24 timmar. Och igen, den har BlenderBall bisexuell visp, så du vet att du får en underbart smidig skaka.
