aromaterapi använder eteriska oljor som tros ha läkande egenskaper. Dessa oljor är de koncentrerade essenser som tas från blommor, frukt, frön, löv och bark av vissa växter. Det finns cirka 400 eteriska oljor, men endast cirka 40 används vanligtvis i aromaterapi. Aromaterapeuter tror att aromaterapi kan öka välbefinnandet, lindra stress och hjälpa till att uppdatera din kropp.. Aromaterapi massage använder eteriska oljor härrörande från växter för att uppnå terapeutiska fördelar. I aromamassage blandas eteriska oljor vanligtvis med en bärarolja som söt mandel, aprikoskärna eller grapeseedolja. En avslappnande aromaterapi massage, till exempel, kan ha lavendel eller bergamott, medan en massage för ömma muskler kan inkludera pepparmynta och eukalyptus. Innan din första aromaterapi massage session, din massageterapeut kommer att genomföra ett första samråd med dig för att lära dig om önskat resultat. De kan fråga om det aktuella läget i ditt arbetsliv, hemliv, fysisk hälsa och mentala tillstånd för att lära sig om vad du behöver.
hur fungerar aromaterapi?
det finns ett par teorier för att förklara hur aromaterapi kan fungera. Den första är att du direkt absorberar oljorna genom huden i blodet. Oljan kan sedan färdas genom din kropp och påverka ett specifikt organ eller funktion i din kropp.
Aromamassage är den alternativa terapeutiska tekniken som kombinerar de naturliga terapeutiska egenskaperna hos de eteriska oljorna och den helande kraften i Massageterapi. Aromaterapi massage utförs på nakna kunder; terapeuten lämnar dock rummet så att du kan klä av dig i avskildhet. Aromaterapi massage har inte bara kraftfulla fysiska, emotionella och mentala effekter men det beskrivs också som en stor avkopplande och föryngrande upplevelse. Fördelarna med aromaterapi massage påverkar ett brett spektrum av hälsotillstånd i nervsystemet, cirkulations -, lymfatiska, immun-och muskelsystem. Aromaterapi massage är en trevlig metod för mental klarhet, avkoppling, stress och huvudvärk lindring.
vad kan jag förvänta mig under en aromaterapi massage?
efter konsultationen väljs en eller flera eteriska oljor utifrån vad du behöver och blandas med massageoljan eller lotionen.
den subtila doften av eteriska oljor fyller luften runt dig under massagen.
aromaterapi helkroppsmassage fördelar:
* slappnar av, balanserar och harmoniserar kroppen.
* minskar stress.
* stärker hela kroppen och stöder kroppen i sin egen läkningsprocess.
* uppmuntrar ett hälsosamt immunsystem att bekämpa infektion.
