Big Mac Sallad Recept [Video]

detta enkla Big Mac-salladrecept är ett hälsosammare tag på den berömda snabbmatostburgaren! Den är gjord med kokt nötkött, sallad, majonnäsbaserad sås och toppad med pickles och ost. Den ultimata komfortmaten som är klar på 20 minuter.

vi har den perfekta Big Mac sås att gå med det, och det smakar precis som the real thing. För mer enkla sommarrätter, Prova vår Cobb-sallad, Keto-bröstspiror med Bacon och räksallad.

 Big Mac sallad med Big Mac sås.

Tasty Big Mac Cheeseburger Salad

Big Mac sallad är verkligen en av ett slag och en sådan läcker måltid. Det har distinkta smaker av en cheeseburger men det är mycket friskare, och även låg i kolhydrater. Om du vill uppleva smaker av McDonalds bekvämt hemma än detta är det bästa receptet att göra!

den har den klassiska kombinationen av rökigt nötkött, färsk romansallad, tomater, pickles och strimlad cheddarost, alla belagda i en Big Mac copycat dressing.

förutom att vara välsmakande och hälsosammare är denna maträtt snabb och enkel att montera. Du kan njuta av det som en lätt middag eller som en skål under sommargrillsäsongen.

detta är en hälsosam burgare i en skål som är klar på cirka 20 minuter från början till slut. Dessutom kan du enkelt ändra det och justera ingredienserna efter din smak.

vad finns i en big mac-sås?

det är en av McDonalds hemliga och signatursåser som är gjorda av majonnäs, senap, söt smak, ketchup, äppelcidervinäger och kryddor. Såsen komplimangerar ganska mycket alla måltider mycket bra.

 hur man gör Big Mac sallad.

är big mac sås samma som en tusen ö dressing?

även om båda är lika i textur och färg, är de inte samma sak. Thousand Island Dressing använder tomater som den centrala ingrediensen som inte är en ingrediens i Big Mac-såsen.

hur man gör den bästa Big Mac sallad?

  1. brun nötköttet: brun nötköttet i en stekpanna i cirka 4 minuter. Tillsätt sedan tärnad lök, salt och peppar. Fortsätt att laga mat i ytterligare 5 minuter, eller tills nötköttet är kokt.
  2. gör såsen: medan nötköttet brinner, sätt ihop såsen. Blanda bara ingredienserna i en skål.
  3. montera: använd en salladsskål, börja med sallad längst ner. Tillsätt sedan det bruna nötköttet, lök, ost, pickles och tomat. Drizzle med big mac sås och garnera med några sesamfrön och hackade gröna lök.
Big Mac sås drizzled på sallad.

varianter av Big Mac sallad:

om du vill blanda det lite finns det många alternativ och variationer för det. Prova följande:

  • andra kött: om du vill göra det ännu hälsosammare och minska fettinnehållet, byt sedan nötköttet med malet kyckling eller kalkon.
  • för en vegetarisk version: utelämna köttet helt och hållet och ersätt det istället med tofu, bönor eller veganskt kött.
  • andra grönsaker: om du inte är en lökfläkt, var god att lämna löken ute. Du kan också lägga till några paprika, majs eller skivade gurkor.
  • ost: Alla typer av strimlad ost skulle fungera bra. Du kan använda amerikansk ost, pepparjack eller mozzarella.
  • krutonger: för en crunchier konsistens, toppa den med några krutonger eller tortillachips.

Big Mac Sallad.

kan jag göra en big mac-sallad i förväg?

Ja! Du kan göra det framåt. Jag rekommenderar dock att du inte monterar den förrän du är redo att servera den. Så om du vill spara lite tid framåt, Förbered ingredienserna, såsen och brun köttet.

sedan, när du är redo att tjäna det, helt enkelt montera ihop. Du kan också värma upp nötköttet genom att Mikrovågsugn det i ca 1-2 minuter.

kan jag frysa den?

jag skulle inte rekommendera att frysa det eftersom såsen blir fuktig. Sallat skulle inte smaka detsamma när det är fryst. Så det är bäst att undvika att frysa denna maträtt.

mer läckra sallader:

  • kock sallad
  • avokado majs sallad
  • sydväst sallad
  • Caprese sallad
Big Mac sallad bita på en gaffel.

Recept Tips:

  • såsen är en av huvudingredienserna här och hemligheten för att få en god och autentisk smak. Därför rekommenderar jag starkt att du använder vår version av den. Du kan enkelt göra det i förväg och kyla det i upp till en vecka.
  • försök att använda smalare nötkött för att minska fettinnehållet och göra det mindre fet.
  • på samma sätt kan du montera ordningen på ingredienserna hur som helst du föredrar.
  • om du är en baconälskare, lägg gärna till några baconsmulor på toppen!

verktyg som används för att göra detta recept:

  • Nonstick Skillet – jag älskar att använda en nonstick stekpanna som det fungerar bäst när bryning något kött.
  • salladsskål-vilken storlek som helst skulle fungera. Om du vill göra en större del, gå med en större skål.
spara recept

5 från 6 recensioner

detta enkla Big Mac-salladrecept är ett hälsosammare tag på den berömda snabbmatostburgaren! Den är gjord med kokt nötkött, sallad, majonnäsbaserad sås och toppad med pickles och ost.

författare: Catalina CastravetServes: 2 portioner
Prep tid: 10 minutercook tid: 10 minutertotal tid: 20 minuter

ingredienser

Big Mac sallad:

  • 1453.59 poundg köttfärs (85-90% fett)
  • 1/21/2 lök (tärnad)
  • 1/21/2teaspoontesked salt
  • 1/41/4teaspoontesked peppar
  • 6282cupsg romansallad (hackad)
  • 11 liten rödlök
  • 1113cupg cheddarost (strimlad)
  • 1149cupg tomat (tärnad)
  • 1/435.75 cupg pickles (skivad)

Big Mac Sauce:

  • 1236.59 cupml majonnäs
  • 11matskedmatsked gul senap
  • 22matskedmatskedar söt smak
  • 11matskedmatsked ketchup
  • 11teaspoontesked BBQ sås
  • 11teaspoontesked äppelcidervinäger
  • 1/41/4teaspoonteetsk lökpulver
  • 1/41/4teaspoonteetsk vitlökspulver
  • 1/21/2teaspoonteetsk paprika
  • 1/81/8teaspoonteetsk salt

garnera:

  • hackad grön lök
  • sesamfrön
US Customerymetric

instruktioner

koka nötkött:

  1. placera en stor non-stick panna över medelhög, och när varm tillsätt nötkött. Bryt den med en sked, koka den i 4-5 minuter tills den är brunad.
  2. tillsätt lök, salt och peppar och koka i ytterligare 4-5 minuter eller tills löken är mjuk. Nötköttet ska se brunat och lite krispigt ut.
  3. ta bort från värmen och lägg åt sidan.
  4. Big Mac Sås:
  5. vispa alla ingredienser i en medium skål tills de kombineras.

montera:

  1. tillsätt sallad i en stor skål, toppa med brunt nötkött, rödlök, cheddarost, tomat och pickles.
  2. tappa big mac-såsen ovanpå och garnera med sesamfrön och hackad grön lök.
  3. servera omedelbart.

näringsinformation

kolhydrater: 27 Protein: 58 fett: 134 mättat fett: 33 kolesterol: 220 natrium: 2412 kalium: 1341 Fiber: 6 socker: 17 Vitamin A: 13592 vitamin C: 22 kalcium: 365 järn: 7 Kalorier: 850

Spara Recept

Gjorde Detta Recept?

Visa mig vad du gjorde på Instagram eller Facebook och tagga mig på @sweetnsavorymeals eller hashtag det på #sweetnsavorymeals.

lätt Big Mac sallad pin



+