Yoga blocks, tegelstorlekstillbehören som du kanske har sett på din yogaklass, är inte bara för nybörjare. De kan hjälpa dig att balansera bättre i en instabil position, fungera som ett hjälpmedel i svåra situationer och till och med låta dig ta sträckor längre för att värma upp din kropp.
men det handlar inte bara om en storlek som passar alla. Du kanske föredrar kvadrat över rektangel, kork över skum eller till och med väljer att spendera lite mer för att se till att den är tillverkad av hållbara material. Skumblock tenderar att bli bättre fjädrade och kan hjälpa dig att underlätta rörelser du inte känner till, medan korkblock är robustare och är bättre för att balansera positioner som en halvmåne.
vi satte oss upp på våra yogamattor och övade allt från framåtböjningar till vridna trianglar för att upptäcka vilka som är de bästa yogablocken på marknaden just nu. Vi tittade också på flexibilitet, pris, support och hur enkelt Du kan lagra dem, så att du kan göra rätt val när du köper ditt nästa yogablock.
- Lululemon yoga block
- de bästa yogablocken för flexibilitet
- SPECIFIKATIONER
- skäl att köpa
- skäl att undvika
- Decathlon Domyos block
- de bästa lätta yogablocken
- SPECIFIKATIONER
- skäl att köpa
- med varje Atom cork yoga block
- de bästa yogablocken för hållbarhet
- SPECIFIKATIONER
- skäl att köpa
- anledningar att undvika
- MiraFit Hi Density yoga blocks
- de bästa yogablocken för stöd
- SPECIFIKATIONER
- skäl att köpa
- Yogi Bare block
- de bästa yogablocken för flexibilitet
- SPECIFIKATIONER
- skäl att köpa
- Umi yoga block
- de bästa yogablocken för nybörjare
- SPECIFIKATIONER
- skäl att köpa
- anledningar att undvika
Lululemon yoga block
de bästa yogablocken för flexibilitet
SPECIFIKATIONER
skäl att köpa
skäl att undvika
vid första anblicken älskade vi utseendet på detta rektangulära, skumgjorda yogablock, med sin svartvita akvarelleffekt, Lululemon-logotyp och en positiv bekräftelse tryckt på sidan. Och det har en härlig känsla för det också. Även robust, detta block har också mjuka kanter, vilket innebar ett bra grepp när vi var i knepiga positioner som ett enda ben krigare pose.
vi hittade skummaterialet som stödde tyngre poser, men möjliggjorde också flexibilitet när vi andades in i djupare poser. Detta är ett av de dyrare yogablocken på marknaden, men vi skulle gärna ta till en yogaklass och en design som passar bra i de flesta gymväskor.
Decathlon Domyos block
de bästa lätta yogablocken
SPECIFIKATIONER
skäl att köpa
detta var ett av de minsta och lättaste blocken vi försökte. Tillverkad av ett lätt skum, det var lätt att flytta runt när vi flödade in i olika positioner. Materialet innebar att det var lätt att torka efter klassen och absorberade svett.
det var också ett av de mest flexibla blocken, med skummaterialet som springer tillbaka efter att vi hade utfört en pose. Det var till hjälp för positioner som bridge och puppy pose, så att vi kan testa vår förmåga att gå vidare i dessa positioner. Det låga priset är en stor fördel, och eftersom det är så litet kan du förvara det enkelt i ett skåp utan att behöva oroa dig för utrymme.
med varje Atom cork yoga block
de bästa yogablocken för hållbarhet
SPECIFIKATIONER
skäl att köpa
anledningar att undvika
Tillverkad av 100 procent förnybart och återvinningsbart material, kunde detta korkbaserade yogablock inte vara mer miljövänligt. Det är också giftfritt och mycket lätt. De rundade kanterna innebar att det rektangulära formade blocket hade ett bra grepp och formades in i våra händer när vi sträckte oss, medan korkens stabilitet gav oss mer stabilitet medan vi gjorde balansarbete.
dessa hållbara block har naturliga, antimikrobiella egenskaper som gör dem lätta att rengöra, medan lagring också är lätt. Priset kan vara ganska brant för ett yoga tillbehör. Men om du vill hjälpa till med miljön, en yoga poserar i taget, då namaste till dig.
MiraFit Hi Density yoga blocks
de bästa yogablocken för stöd
SPECIFIKATIONER
skäl att köpa
att ha två yogablock möjliggör mer stöd, vilket hjälper dig att fördela din vikt över dem båda. Så det är fantastiskt att det är billigare att köpa dessa MiraFit yoga-block som ett par, snarare än individuellt.
de finns i två färger, och vi älskade särskilt de orange, vilket hjälpte till att lysa upp flera Morgons yogaflödesklasser. Och deras större än genomsnittlig höjd, vid 15 cm, innebar att vi kunde använda dem när vi kände oss mindre flexibla i poser.
med mjuka kanter kändes greppet bekvämt, medan de kände sig fastare än några av de andra blocken. Dessa lätta block var särskilt praktiska när vi testade nya armbalanser och behövde lite stöd under.
Yogi Bare block
de bästa yogablocken för flexibilitet
SPECIFIKATIONER
skäl att köpa
med ett blekt, svartvitt utseende är detta Snygga block tillverkat med Eva-skum: ett slags flexibelt skum som används på vissa gymgolv. Det betyder att det kommer att ge dig stöd, men också flexibilitet när du tränar.
den rektangulära, tegelliknande formen var den perfekta storleken och stödet för att göra golvställningar. Det skulle vara särskilt användbart, till exempel för att stödja ryggen under bro och fjäril poserar. När vi använde det som ett stöd för våra huvuden i kråkpositionen gav det oss lite mer självförtroende att hålla positionen längre. Materialet är lätt att torka och totalt sett var priset på dessa block en överraskning, vilket bevisar att god kvalitet inte alltid behöver kosta en förmögenhet.
Umi yoga block
de bästa yogablocken för nybörjare
SPECIFIKATIONER
skäl att köpa
anledningar att undvika
det är fantastiskt att ha möjlighet till ett längre och plattare yogablock, speciellt om du är nybörjare eller inte är så flexibel. Så det här färgglada blocket, som är 30 cm långt, betyder att du har stöd högre upp.
som sagt var materialet mindre flexibelt än några av de andra yogablocken på den här listan, och vi befann oss behöva böja våra armar mer när vi använde den. Eftersom blockets bredd är smalare fann vi det ibland instabilt, även om det bara var i några av de hårdare ställningarna.
på plussidan betyder den plattare designen av detta yogablock att det är perfekt för att stödja dig i sittande poser och även i nedåtgående hund. Det är också lätt att lagra; till exempel kan du glida det snyggt under en soffa och ur vägen när den inte används.
- de bästa fitnessspårarna 2021