Katy är en passionerad skivgolfspelare som har lagt otaliga timmar på att perfekta sin putt.
många skivgolfare fokuserar främst på att förbättra sina enheter och mellanklassbilder, men exakta sätter gör den största skillnaden när det gäller poäng.
foto av Josh Rocklage på Unsplash
långa eller tekniska enheter kan få all uppmärksamhet, men be någon allvarlig skiva golfspelare, och de kommer att berätta—rundor vinns och förloras i puttar.
att få skivan från din enhet i korgen utan att lägga till mer än ett eller två kast kräver teknisk och mental skicklighet. För att bli en bättre putter är det viktigt att lära sig om att sätta tekniker (inklusive push putt), bestämma vilken greppstil som är rätt för dig och åta sig att öva rätt.
Putting Grip
en hel del putting grips är acceptabla. Spelare blir bekväma att sätta ett visst sätt och börjar anta sitt eget specifika grepp, svära av kontrollen och resultaten som det ger dem. När du leker med ditt grepp, kom ihåg dessa viktiga egenskaper hos något bra grepp.
3 viktiga egenskaper hos ett bra Puttgrepp
- bekväm och naturlig
- ger dig solid kontroll
- låter dig släppa putterplattan
den tredje punkten är egentligen bara nödvändig om du gör en ”push putt”, som vi kommer att diskutera senare i avsnittet puttmetoder.
tekniker: Spin Putt vs. Push Putt
det finns mer än ett sätt att putta en skiva! Metoden du använder kan ändras med avståndet till korgen och som din skicklighet förbättras.
Spin Putting
en ”spin putt” är när kastaren använder en normal frisbee backhand rörelse för att putta skivan. Detta är definitivt det mest naturliga för nybörjare eftersom de är vana vid att köra på det sättet, men det är också mycket svårt att kontrollera.
Putters har ett annat flygmönster än förare, och det kan bli förvirrande för en nybörjare när de använder samma rörelse.
discgolf Push Putting
”Push” putting är nästa sak att prova efter att du har använt ”spin putt” konsekvent och du letar efter mer kontroll och repeterbarhet. En push putt är precis vad det låter som: du kommer att trycka på skivan istället för att kasta eller kasta den.
den verkliga fördelen med att använda en push putt är att det gör det möjligt för kastaren att hålla skivan helt platt och har en enorm mängd kontroll från sitt grepp och släpp. Många professionella och skickliga skivgolfspelare kommer att använda en push putt. Du kan se dem göra ett ganska bra avstånd med den typen av kast. För nybörjare är en push putt lättare att behärska på kortare avstånd först.
en skiva Golf Putt och tillvägagångssätt skiva
Putting Stance
din putting stance kommer att variera beroende på hur du väljer att kasta. De flesta nybörjare skivgolfspelare som kämpar för att förbättra sina puttar fokuserar bara på frisläppandet och deras grepp, men hållningen är roten till ditt kast. Att få en stadig hållning gör att din arm, handled och släpp blir smidig.
om du använder en spin putt, se till att dina höfter hamnar i kvadrat med korgen i slutet av kastet. Fokusera på detta och din släpppunkt kommer att förbättras.
en push putt startas bäst med fötterna helt fyrkantiga i korgen. Det är svårt att få mycket kraft på det här sättet, så reservera det för närmare puttar. Luta dig framåt när du kastar skivan för att ge dig extra kraft och kontroll. Titta på proffsen gör en push putt och du ser dem luta sig så långt framåt vid frisläppandet att de måste gå för att fånga sig själva.
utveckla en Puttrutin
nu har du mycket information att tänka på varje gång du putt: grepp, teknik och hållning. Dessa kan bli överväldigande utöver detaljerna i spelet du spelar.
en sak som hjälper är att använda en putting rutin. Detta betyder helt enkelt, gör samma sak före varje putt. Detta får dig i rätt inställning att närma sig putten och låter dig lugna dig. Det tvingar dig också att utnyttja muskelminnet du har lagrat upp från alla dina tidigare puttar.
det behöver inte vara utarbetat, men du behöver göra det samma varje gång. Här är ett exempel på en putting rutin.
- placera din högra fot mot markören.
- gör två övningssvängningar.
- ta ett kort andetag.
- kasta.
gör detta varje gång. Du kommer att använda denna rutin när du tränar, när du kastar med dina kompisar och under högtryckssituationer-varje gång.
öva, öva, öva
det krävs mycket övning för att bli konsekvent på att sätta. Du vill bygga muskelminne så att din kropp vet hur man får skivan i korgen. Att lita på din hjärna att tänka igenom det varje gång kan leda till att psyka dig själv.
sätta övningar
kasta från samma plats och gör samma skott flera gånger tills du är säker på att du kan få det varje gång. Gå sedan vidare till en något längre eller svårare plats och öva tills du behärskar det skottet.
skölj och upprepa så börjar du bli mycket bekvämare på kursen. Birdies, här kommer du!
