Hur bli av munsår så snabbt som möjligt

Disclaimer

om du har några medicinska frågor eller funderingar, tala med din vårdgivare. Artiklarna om Health Guide stöds av peer-reviewed forskning och information från medicinska samhällen och myndigheter. De ersätter dock inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

det bästa munsåret är en som aldrig visas. Lyckligtvis kan antivirala läkemedel vara mycket effektiva för att undertrycka viruset som orsakar kalla sår och förhindra utbrott, men det innebär att de regelbundet tas, som vi kommer att täcka om ett ögonblick. Men om du läser detta, chansen är god att en eller flera har brutit ut runt munnen, reklam för att du har munsår-orsakar virus herpes simplex virus eller HSV-1. Det faktum att de flesta människor har HSV-1 är varken här eller där. Du vill ha det borta, stat. Så låt oss få rätt till det.

Hur bli av med munsår snabbt

munsår klar i allmänhet upp på egen hand, utan någon medicinsk intervention, inom två till fyra veckor.
men det finns saker du kan göra för att påskynda läkningsprocessen. Flera antivirala läkemedel finns tillgängliga, vilket kan förkorta läkningstiden. Antivirala läkemedel som föreskrivs för munsår inkluderar valacyklovir (Valtrex), acyklovir (Xerese, Zovirax), famciklovir (Famvir) och penciklovir (denavir).
om du får frekventa, återkommande munsår, kan din vårdgivare rekommendera att du regelbundet tar ett antiviralt läkemedel, såsom valacyclovir, för att undertrycka dem. (Du kanske också vill göra detta för att säkerställa att en munsår inte följer med dig till en speciell händelse som din semester, bröllop, skolåterförening etc.)

munsår hem rättsmedel och behandlingar

Abreva (docosanol) är en over-the-counter salva för munsår som kan förkorta läkningstiden. Vid första tecken på förkylningssymptom — som stickningar — applicera det på det drabbade området som förpackningsanvisningarna indikerar.
för att lindra förkylningssår och obehag kan du också prova dessa strategier:

• applicera läppbalsam eller fuktkräm. Använd en läppbalsam eller fuktighetskräm med solskyddsmedel (som zinkoxid) på dina läppar. Att hålla sår fuktiga — oavsett var de befinner sig på kroppen — är ett av de bästa sätten att påskynda läkning. Det är särskilt viktigt med munsår-att se till att dina läppar inte är för torra hindrar dig från att skada området igen när du ler, äter eller dricker.
• prova smärtstillande krämer. Over-the-counter krämer eller salvor som innehåller lidokain eller bensokain kan lindra smärtan av munsår. Ett populärt varumärke är Orajel, även om generiska ekvivalenter (och receptbelagd styrka) finns tillgängliga.
• Använd en kall kompress. Att applicera en sval, fuktig trasa på det drabbade området kan lugna irritationen och hjälpa till att ta bort skorpan.
• ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen eller acetaminophen för att lindra obehag.

alternativa munsår behandlingar

alternativa behandlingar för munsår inkluderar:

• minska stress. Om du upptäcker att dina munsår utlöses av stress och ångest, kan avslappningstekniker som mindfulness, meditation, andningsövningar och fysisk aktivitet hjälpa.
• Aloe vera gel. I studier har aloe vera gel visat sig ha antiinflammatoriska och antivirala effekter. Enligt en studie från 2016 publicerad i Journal of Dentistry hämmade aloe vera gel tillväxten av HSV-1 i provrör och ”kan vara en användbar topisk behandling för orala HSV-1-infektioner utan någon signifikant toxicitet”, fann forskare (Rezazadeh, 2016).
• lysin. Lysin, en aminosyra som är tillgänglig som ett oralt tillskott och som en kräm, har rekommenderats för behandling och förebyggande av munsår. I en 2017-granskning av studier som publicerades i tidskriften Integrative Medicine fann forskare att doser på mer än 3G om dagen kan hjälpa till att lugna förkylningssymptom och förbättra utbrott, men bevis är otillräckliga för läkare att rekommendera det, och den dosen kan vara riskabel för personer med hjärt-eller gallblåsersjukdom (Mailoo, 2017).
• Propolis. Även känd som syntetiskt bivax, har denna salva blivit tippad för att förkorta munsårstiden och minska tillhörande smärta. Men en 2017-metaanalys av studier på propolis och kalla sår som publicerades i tidskriften Evidence Based Complementary and Alternative Medicine fann ofullständiga bevis för att stödja dessa påståenden och krävde ytterligare studier (Sung, 2017).
• LED-enheter. Enheter som använder LED-ljus har utropats online som att kunna påskynda läkningstiden för munsår och cancersår. Studier i vetenskapliga tidskrifter som stöder dessa påståenden saknas.

nu när du vet om några sätt att minska en munsår, låt oss komma in i vad munsår är, vad de inte är, hur de sprids, och varför de händer i första hand.

Vad är en munsår?

munsår, även känd som feber blåsor, orsakas av HSV-1 (herpes simplex virus 1, aka oral herpes) virus. HSV-2 (herpes simplexvirus 2) är formen av viruset som är ansvarigt för könsherpes, även om du kan dra ihop någon form av viruset i munnen eller könsorganen.
munsår har i allmänhet formen av blåsor på eller nära läpparna (känd som ”vermillion gränsen”). De tenderar att visas i tre steg:

1. stickningar, sveda eller klåda: ett munsår kan föregås av klåda, sveda eller stickningar runt läpparna i ungefär en dag. Då kommer en liten, smärtsam fläck (eller flera fläckar) att visas, ersatt av en blåsor (eller ett kluster av dem).
2. Blister. De små, vätskefyllda blåsorna uppträder vanligtvis där läpparna möter ansiktet. (Munsår kan också dyka upp runt näsan eller på kinderna.)
3. sipprar och skorpor. Efter några dagar brister de små blåsorna. Öppna sår sipprar vätska, sedan skorpa över. Den skorpan kan hänga i ansiktet ett tag (läs vidare för ett tips för att minska det).

lika iögonfallande som en munsår kan få dig att känna, du är långt ifrån ensam: enligt Världshälsoorganisationen, 67% av människor över hela världen är smittade med HSV-1. De flesta drabbas av viruset som barn, ofta från släktingar — en snabb peck i ansiktet kan räcka för att överföra det. Men majoriteten av människor som har HSV-1 visar inte symtom. Endast cirka 30% av personer med HSV-1 får munsår, vanligtvis en eller två gånger om året.
det finns inget botemedel mot HSV-1. Efter infektion förblir den i kroppen för alltid. Vanligtvis är det första utbrottet av munsår det värsta när det gäller symtom. Men efter en munsår utbrott bleknar, viruset förblir i kroppens nervändar, väntar på att utlösas och dyka upp igen.

varför händer kalla sår?

flera faktorer kan bidra till utbrott av munsår, inklusive:

• Stress eller ångest
• sjukdom, särskilt influensa eller feber
• solljus, vind eller kyla exponering
• trötthet
• immunsystemets svaghet eller förändringar
• skada på huden, såsom en repa, sår eller bett
• hormonella förändringar, inklusive de som är förknippade med menstruation, graviditet eller klimakteriet

hur sprids munsår?

HSV — 1 (oral herpes) sprider sig genom exponering för saliv eller infekterad hud-via kyssar, oralsex eller dela koppar, sugrör eller redskap.
även om munsår är mest smittsamma när blåsor är synliga, kan du sprida HSV-1 även när inga blåsor finns, och det kan överföras antingen till munnen eller könsorganen. Oralsex kan sprida HSV-1 till könsorganen och HSV-2 till munnen eller läpparna.

munsår vs. kräfta sår

det är viktigt att veta att munsår är inte samma sak som kräfta sår.

• cancersår är gråaktiga sår som bara bildas på insidan av munnen, på tungan eller på den mjuka gommen. Munsår förekommer utanför munnen, i form av blåsor på läpparna eller i närheten.
• cancersår orsakas inte av virus eller bakterier. Experter är inte säker på varför kräfta sår utbrott, även om de tenderar att ytan under tider av stress eller sänkt immunitet, eller efter att du har skadat tungan eller insidan av munnen (t.ex. genom att bita dem medan du äter eller kanske under en familj argument).
• cancersår är inte smittsamma — de kan inte överföras till andras läppar, mun eller könsorgan. Men munsår är mycket smittsamma.
• till skillnad från kalla sår svarar inte cancersår på receptbelagda läkemedel. Du kan lindra smärta med några receptfria behandlingar, men som med romantiskt trauma är det enda som kommer att läka dig tid.

om du är osäker på om du har en munsår eller kräfta sår, se en vårdgivare. De kommer att kunna berätta för dig i sikte, och de kan ge dig råd om strategier för att påskynda läkningstiden, lindra obehag och förhindra överföring till andra (om tillämpligt).

försök inte att poppa en munsår!

som diskuterats är munsår inte cancersår. Något annat de inte är? Finne. Medan poppar en finne kan vara en snabb, effektiv, och djupt tillfredsställande sätt att minska unsightliness av en finne, försöker pressa en munsår är sannolikt att blåsa upp i ansiktet—och andra platser förutom.
se, finnar bildas när talg täpper till en Por i huden. Munsår är å andra sidan resultatet av ett infektiöst virus (HSV-1). Få den smittsamma virusvätskan på fingrarna, och du riskerar att sprida kalla sår till andra delar av kroppen eller någon annans kropp. Så slappna av, gör det inte.

munsår, kyssar, och sex

om du får munsår, det betyder inte att du bör helt undvika intimitet, oavsett om det är dating, kyssar eller sex. Men American Sexual Health Association rekommenderar att du ska vänta tills en munsår läker och området ser normalt ut igen innan du utför oralsex eller kysser någon direkt på munnen (ASHA, nd).
”eftersom de flesta vuxna har oral herpes, rekommenderar vi inte att en person slutar ge eller ta emot kärlek helt mellan utbrott (när det inte finns några tecken eller symtom) helt enkelt för att de har oral herpes”, säger ASHA. ”Att använda en barriär (som en tanddamm) eller kondom vid oralsex (även om det inte finns några symtom runt munnen) kan dock minska risken för att få genital herpes.”