Hur man använder en ricinolja Pack att banta

hur man använder en ricinolja Pack att banta

jag är kär i castor Oil pack. Har du ens hört talas om det? Vissa av er kan ha och för vissa kan det vara första gången. För några år sedan introducerades jag till ricinoljeförpackningar. Jag ville genast lära mig mer.

jag började undersöka fördelarna med castor pack för att eliminera toxiner. Jag var helt enkelt hooked. Jag älskar dessa gamla tekniker som fortfarande kan användas för att stödja kroppen idag. De är super lätt, och du kan sätta ihop dem på billiga.

medan en lymfmassage eller en resa till bastun kan vara trevligt, kan de också vara kostsamma. Jag säger dig – allt du verkligen behöver är att köpa ricinolja och få en gammal T-shirt eller handduk.

Låt oss prata enkla fördelar först. Ricinoljepaketet kan spola ditt lymfsystem {ditt avloppssystem}. Lymfsystemet måste spolas dagligen för att minska matsmältningsproblem, ödem, inflammation, förkylning, viktökning och allergier. Detta detoxverktyg har använts i århundraden.

detta fantastiska detoxverktyg kan stödja din cirkulation, ta bort toxiner och hjälpa till att stimulera matsmältningen. Jag var tveksam till att använda detta paket men ända sedan jag försökte det och kände fördelarna för min egen kropp kunde jag känna min matsmältning stimulerad, svullnaden jag får i mina ben minskar och jag hade bättre sömn.

jag har haft en autoimmun sköldkörtelsjukdom i det förflutna och är alltid på jakt efter naturliga sätt att detox min kropp i bekvämligheten av mitt eget hem. Det är verkligen nyckeln till min hälsa. Jag tittar på castor oil pack som ett fantastiskt detoxverktyg som ökar mitt immunförsvar och är utmärkt för förebyggande av sjukdomar.

vi har alla viss toxicitet-varför inte stödja din kropp för att bli av med den?

hur man gör din egen ricinolja Pack:

• ta en gammal skjorta och skär den i 12 x 18 tum i storlek och vik den i 3 tjocklekar.
• du vill att den ska vara ungefär lika stor som värmedynan du ska använda så att dynan värmer hela förpackningen men inte vidrör huden.
• Lägg skjortan i en kastrull, till exempel en stor engångspanna, och häll i tillräckligt med ricinolja för att täcka.
• Observera att efter varje användning kommer du förmodligen att behöva lägga till lite mer ricinolja. Du kan återanvända förpackningen många gånger. Förvara förpackningen i en plastpåse i kylen när den inte används.

det enkla Ricinoljepaketet:

du kan också lägga ricinolja direkt på magen och övre buken. Vik sedan in magen och övre buken med saran wrap och sitta i 45 minuter. Detta är en förenklad version och ganska effektiv.

riktlinjer för användning:

• använd förpackningen på kvällen före sängen. Vik en handduk (ägna en gammal handduk för denna användning eftersom oljan är nästan omöjlig att tvätta helt). Ta bort tygskyddet från en värmedyna och placera värmedynan ovanpå handduken. Det är viktigt att värma förpackningen innan du lägger den på kroppen.
• ligga ner på ryggen på en handduk. Placera förpackningen på buken med värmedynan ovanpå och handduken ovanpå. Förpackningen ska vara på höger sida av kroppen, som sträcker sig från en liten bit ovanför botten av bröstbenet (bröstbenet) till ca 4 inches under naveln. Förpackningen ska vikas runt kroppen på höger sida, från naveln så långt till sidan som du kan få den. Håll förpackningen på i 45 minuter. Använd förpackningen i 3 dagar i rad. Ta sedan en paus i 4 dagar och upprepa.

kom ihåg att ricinoljepaketet är ett naturligt och billigt sätt att befria organen från toxicitet. Vet att du tar hand om dig själv när du använder förpackningen.

med nåd & kärlek,

njut!

Shonda