som Tandkirurger kan vi ta vad våra händer gör för oss för givet. Det finns en anledning till att de kallas ”helande händer”, och hur de hjälper oss att ge högkvalitativ behandling till våra patienter.
jag kommer ihåg, när jag var på college, bröt jag min högra hand, vid topptiden för att vi äntligen skulle konvertera och behandla patienter.Vår spänningsnivå var skyhög, och slutligen hade vi en kvot och vi fick röra en patient efter 3 långa år av observation. Allt jag kunde göra var att konvertera patienter och ge dem till mina kollegor, eller sitta och titta, medan andra fick A, A++ betyg på deras skalning. Man som kunde ha varit min klass bok, Det var frustrerande. Det var första gången jag insåg vikten av händer. Mina dyrbara, dyrbara händer. Oavsett om du kartlägger, skalar tänder, polerar eller utarbetar diagramanteckningar, är du ständigt och villigt ’hands-on’.
men för det mesta tänker du inte ens på hur du får stabila händer; du utför bara ditt jobb som förväntat. Att arbeta i det begränsade utrymmet i patientens mun kräver en hög grad av precision. Av denna anledning är det viktigt att din manuella fingerfärdighet utvecklas och inte avstår, för att du ska vara effektiv och säker varje dag.
så här får du stadiga händer genom många roliga aktiviteter som också skämmer bort din kreativa sida.
Prova Något Nytt:
att vara tandläkare kräver att du vet exakt var ett instrument går, innan du ens hämtar det. Alla de av er, som har tränat länge, eller om du har observerat dina professorer arbete, de använder sina händer med sådan fingerfärdighet och precision, det mesta är bara muskelminne; deras händer kommer ihåg var de ska placera en fil och var man kan hitta en förkalkad kanal, och tro mig, jag skojar inte, det här händer.
det finns många aktiviteter utanför din arbetsplats som gör att du kan vidareutveckla dessa färdigheter, samtidigt som du har lite kul samtidigt. Hobbyer som fin målning, kakadekorering och smyckestillverkning kräver alla den hand-ögonkoordination du behöver. Dessa typer av aktiviteter kan du också dela och visa upp dina kunskaper till andra på ett sätt som du inte kan inne på kontoret; p.
få konstnärliga:
en annan viktig del av att ha stadiga händer är att ständigt förbättra dina fina motoriska färdigheter. Aktiviteter som att måla, skissa och skulptera hjälper dig att uttrycka dig genom vad dina händer kan skapa, samt finjustera dina handrörelser. Om en viss musikgenre intresserar dig, borsta på eller lära dig ett tillgängligt instrument, som piano eller gitarr, som båda ökar finmotoriken. Kom ihåg att varje rörelse är viktig och är målmedveten på något sätt när man träffar en patient. Oavsett vilket resultat du skapar med dina händer är ett uttryck för dig.
Takeaways:
- plocka upp en ny hobby för att hålla händerna i aktion
- hantverk som att måla, skissa, knyta ta mycket manuell fingerfärdighet och fokus.
- du kan förbättra din finmotorik med konstnärliga sysselsättningar som skulptera.
varför det är värdefullt:
dina händer är din livlina i tandvård. När dina fina motoriska färdigheter utvecklas till sin fulla potential, tas kalkylen bort mer effektivt med mindre risk för vävnadsskada, du höjer en tand stadigt, dina ögonblick är stabila och fokuserade. Patienterna kommer att uppskatta dina stadiga händer. Genom att hålla dina händer så smidigt och effektivt som möjligt kan du stärka din roll med patienter som tandläkare med den betrodda beröringen, eller hur vi säger här i Indien ”har lätta händer”(vilket i grunden betyder att det ger smärtfri behandling)
