lätt mjukbakad Crockpot Granola

Tack för att du gjorde min dag genom att dela!

är du en ”Granola”? Jag växte upp på 60-talet med en mamma före sin tid som omfamnade whole foods. Jag kommer ihåg att göra och äta granola långt innan det var coolt. Så jag antar att jag är en Granola, jag har alltid älskat det nutty, crunchy, lätt sötad oaty frukost mellanmål. Detta recept på mjukbakad granola är så mångsidigt med en bonus för yoghurtparfaits!

ord ursprung har alltid varit intressant för mig, som jag tänkte på att göra det här inlägget, jag undrade var i världen fick vi ordet ”Granola” från? Kanske är det en twist på ordet ”korn”, men medan jag inte har granskat den här artikeln är det verkligen en intressant historia om granolas påstådda historia och hur namnet kom till; faktiskt född ur ett par spannmålsmoguler kommer du fortfarande att känna igen idag. Läs den om du har tid.

Granola made in the Slow Cooker

vissa kan balk vid den allra första ingrediensen, det är en kopp smält smör, du kan använda en bra olja, Jag gillar avokado i dess ställe, eller om du gillar kokosnöt, ersätt den med samma mätningar av smält kokosnötolja. Detta gör en stor sats, så låt inte en halv kopp fett skrämma dig bort. Dessutom använder jag gräsmatat smör, väl smöret var inte gräsmatat, men korna som gav mjölken var … ha!

hur man gör Soft Baked, Chewy Granola

Spraya lätt din crock pot med lite non-stick spray, häll sedan i ditt smälta smör* och kasta i dina 5-6 koppar rullade (inte snabba) havre och ge det en snabb rörelse. Du kan också vänta och häll smöret i slutet.

*du kan smälta smöret i lerkrukan, men det tar lite. Jag smälter vanligtvis mitt smör på spishällen och överför till crock.

Lägg till en generös matsked (eller två) av linmjöl (eller hela linfrön om du föredrar frön), mina pojkar märker inte måltiden, varför jag använder det istället.

dessutom kasta i ett par matskedar ljusbrunt socker, det här är valfritt, men jag gör en Lönnpecan Granola, och brunt socker och lönn går hand i hand. Häll i ett par teskedar vanilj.

lägg också till några Chia frön

(valfritt), men ju mer bra saker desto bättre, Nej?! Varje gång jag ser en chia frö jag påminns om Cha-Cha-Chia Pet reklamfilmer av gamla. Har de fortfarande dem? Nyligen har jag upptäckt hampa hjärtan samt, de är läckra; rå, kastade i yoghurt eller i din granola.

slutligen, lägg till ditt havssalt, ja salt, det tar fram den ultimata ”oaty-ness” av havre…yum.

lägg nu till din älskling; bra lokal rå & ofiltrerad honung*, är så mycket bra för dig.

411 på honung

visste du att honung är den enda maten som inte kommer att förstöra? Den har en obestämd hållbarhet om den hålls stängd. Det kommer att kristallisera och härda, men allt du behöver göra är att placera behållaren i en panna med varmt vatten (inte kokande) tills det återgår till sitt ursprungliga honungsliknande tillstånd.

det har bakterier i det, vilket är bra för alla över 1 år, men dessa bakterier kan vara farliga för spädbarn, inte att du matar din spädbarnsgranola. Även om jag vet att min mamma gav mig rå honung i min flaska när jag var barn…och jag är okej, tror jag, ja kanske, det är diskutabelt!

slutligen, lägg till ren lönnsirap, de riktiga grejerna om du använder lönnsirap, minska din honung med den mängd sirap du lägger till. Om bara några matskedar så oroa dig inte för.

ge allt en bra rörelse med en träsked, det börjar ganska klumpigt när saker håller sig vid honung och sirap, men oroa dig inte eftersom det smälter och lagar mat det kommer att blanda om.

Ställ crockpot högt och placera träskeden mellan locket så att du öppnar locket något, så att lite värme och ånga kan komma ut medan det bakar.

rör om var 15: e minut i cirka 1 till 1-6boris timmar, var försiktig mot slutet eftersom det faktiskt kan brinna, så titta runt det timmarkeringen.

när det är klart efter eget tycke, häll på en stor bit pergament eller vaxpapper eller på ett kakark för att låta svalna helt innan du sätter på.

Scoop granola i quart storlek frys baggies (det kommer att göra mellan 3-4 fulla baggies värda). Jag gillar att hålla en i skåpet och resten i frysen, eller ge bort det, det gör en härlig värdinna gåva eller granne gåva.

att göra en YOGHURTGRANOLA PARFAIT

mitt favorit sätt att äta denna granola (förutom att smyga handfullar) är som ett mellanmål på morgonen med lite vaniljyoghurt (prova vaniljböna grekisk yoghurt) och bär eller citronmassa!

jag älskar att servera dessa yoghurtparfaits under en frukost eller brunch, de är så roliga, hälsosam och hälsosam efterrätt, behandla, proteinpackad frukost.

prova med vaniljyoghurt, björnbär och granatäpple arils, en favoritkombination av mig.

WOW! Ge det en chans och låt mig veta vad du tycker eller dina unika smakkombinationer!

Välj ett par vackra glasögon för yoghurtparfaiterna; vilket glas som helst kommer att göra (en murburk, vinglas, martini-klass eller vackra glasögon eller skålar). Alternativa lager, börjar med granola, sedan yoghurt och bär, toppad med mer granola och slutligen en yoghurt på toppen med några ytterligare bär.

plötsligt vanligt ol ’ granola alla utklädd och ser mycket ut som dessert!

gör en stor gåva också! Jag skulle gärna höra din ta på det, vad du kombinerar för att göra det till ditt eget!

GRATIS, LÄCKRA RECEPT? JA, SNÄLLA! 288>

gillar du det här receptet?
glöm inte att ge det en ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️stjärnbetyg i receptet nedan!

FÅ GRATIS RECEPT LEVERERAS DIREKT TILL DIN INKORG!
Älskar Hälsosamma & Läckra Recept?
Följ med på Pinterest occupy Instagram occupy Facebook ★

holländsk Baby {ugnsbakad pannkaka}

holländska spädbarn eller tyska pannkakor är ett ägg-y, crepe som pannkaka! Ugnsbakad till stor, fluffig, lätt pannkaka perfektion! Serveras med smält smör, en citronpress och en dammning av pulveriserat socker.

hämta receptet

Starbucks Copycat kaffe kaka

en härligt enkel, fuktig, make-ahead kaffe kaka spricker med smak och massor av smula! Inspirerad av Starbucks kaffekaka

hämta receptet

Prosciutto & Gruyere Quiche med Hash brun skorpa

gyllene och krispiga hash brun skorpa fylld med en bakad blandning av läckra ägg, grädde, gruyere ost, karamelliserad purjolök, paprika, kronärtskocka hjärtan, svamp och prosciutto.

hämta receptet

Tropisk Mangobärsallad

en livlig ultrafärsk fruktsallad som spricker med sommarmogna Mango & bär, klädd i en helt naturlig kalkdressing som är sublim!

hämta receptet

Hemlagad krämig grekisk yoghurt

Fortsätt läsa

röd, vit och blåbär yoghurt Parfaits

Continue Reading

glaserade hallon blåbär Scones

dessa glaserade hallon blåbär scones med en läcker smör citron glasyr är otroligt fuktig, packad med smak, perfekt för brunch, trädgårdsfester, brud och baby duschar, Mors dag, Söndagsbrunch och mycket mer!

hämta receptet

Cinnamon Crunch Scones

dessa små batch, fullkorns Cinnamon Crunch Scones är en mjuk och öm krämbaserad scone toppad med en fantastisk, smörig brunt socker cinnamon crunch crumb topping.

hämta receptet

Maple pumpa Scones

Fortsätt läsa

Banana Graham Streusel Muffins

ljus, anbud, tårta som banan muffins med otrolig nötaktig smak, toppad med krispigt, smörig streusel.

hämta receptet