Lucy Kalanithi, MD, har märkt att hennes unga dotter, Cady, inte tänker på kyrkogården som skrämmande eller ledsen. Det är en vacker plats, där Cady ser fram emot att se en hjort, plocka upp en snigel eller plantera blommor nära sin fars grav. Hon vet att hennes pappa är begravd där, under marken, men hon tänker inte på det som ledsen heller. Det är det bara.
i det första avsnittet av den nya podcasten ”Meditative Story” delar Kalanithi en ljuduppsats om visdom och glädje att hitta, även mitt i tragisk förlust, genom att se liv och död genom ett barns ögon.
Kalanithi är klinisk biträdande professor vid Stanford. Hon hjälpte till att slutföra den bästsäljande memoaren When Breath Becomes Air, som hennes avlidne make Paul Kalanithi, MD, en Stanford neurosurgeon, skrev innan han dog av lungcancer vid 37 års ålder. Cady, som just har börjat dagis, var 8 månader gammal när han dog. Kalanithi förklarar i ljudhistorien:
det finns saker som barn växer upp i. Saker som att känna en del av en familj, tillhöra en religion, tänka att läsa böcker är viktigt, älska djur. Cady kommer att växa upp i tanken på att besöka en grav.
att besöka kyrkogården, i Santa Cruz-bergen med utsikt över Stilla havet, är något de har gjort sedan Cady var en bebis. De kör över varje vecka eller två, ensam eller med vänner, och ligga i gräset, ta en picknick eller titta på solnedgången. Kalanithi aktier:
jag minns att jag tog med Cady hit på Pauls födelsedag när hon var 3. Hon frågade om hon kunde sätta klistermärken på Pauls gravsten. Jag tvekade kort, men jag lät henne. Det gjorde henne glad att hålla glittrande hjärtan på gravstenen. Och det gjorde mig glad.
Kalanithi, som skrev epilogen till Pauls bok, har gjort mycket offentligt talande sedan dess, i hälso-och sjukvård och offentliga platser, inklusive TEDMED och Aspen Ideas Festival. Hon älskar att lyssna på podcasts – några av hennes favoriter är” Terrible, Thanks for Asking”,” Getting Curious with Jonathan Van Ness ”och” The Slowdown ” – och hon har faktiskt en egen serie i utveckling kring ämnet svårigheter.
”Meditative Story”, producerad av WaitWhat i samarbete med Arianna Huffingtons Thrive Global, tar ett ovanligt format: förstapersonshistorier blandade med guidade meditationer och uppmaningar från en mindfulness-guide som är avsedda att hjälpa lyssnare att ansluta sig djupare till både berättelsen och sina egna känslor. Varje avsnitt görs med originalmusik.
Kalanithi blev fascinerad när hon ursprungligen kontaktades av WaitWhat-producenterna Deron Triff och June Cohen, tidigare TED-Chefer med intresse för meditation. Cohen råkar vara en alumn från Stanford, där hon tjänstgjorde som chefredaktör för Stanford Daily. Parets företag producerar LinkedIn-grundare Reid Hoffmans podcast” Masters of Scale ” och andra.
” juni och jag har känt att det finns en riktig korsning mellan berättande och kvaliteterna av mindfulness”, sa Triff. ”Jag deltog i så många TED-konferenser, och jag minns för några av de stora talarna, bara att gå vilse i det ögonblicket och sätta allt annat åt sidan och komma ut ur dessa samtal och känna sig förnyade.”
producenterna hoppas att formatet gör mindfulness-tillståndet att vara närvarande i ögonblicket-mer tillgängligt för den genomsnittliga lyssnaren.
”det finns många människor som känner att meditation och mindfulness inte är för dem, när vi faktiskt bara vet kraften i ett andetag, när det gäller att stressa och centrera sig själv”, säger Dan Katz, thrives chef för affärsutveckling och en av showens fyra verkställande producenter. ”När du går in genom denna lins av berättande… då är det något som är lättillgängligt.”
producenterna berättade för Kalanithi att hon kunde prata om allt som betydde för henne. I en offentlig karriär som inkluderar att dela sin utvecklande erfarenhet som läkare, förälder och änka, finner hon att när hon delar Cadys reflektioner, oavsett om de talar händelser eller på Twitter, resonerar de.
min dotter sjunger sig själv för att sova:” du behöver inte vara perfekt; du måste bara vara modig”.Twitter.kom / iayo85ino5
— Lucy Kalanithi (@rocketgirlmd) mars 18, 2019
”människor är intresserade av Cady eftersom de läser Pauls bok och de vill veta hur Cady gör, och de saker som ett barn säger är bara så gripande,” Kalanithi berättade.
hon sa att hon lärde sig fördelarna med meditation under en depression i läkarskolan och ”det förändrade ärligt mitt liv.”
foto med tillstånd Lucy Kalanithi
