Fotokredit: Thinkstock
lunginflammation: symtom, vad man ska äta och undvika när du har detta allvarliga lungtillstånd
New Delhi: en näringsbalanserad och varierad kost är viktig för att alla ska hålla sig friska och passa. Men om du har ett lungtillstånd som lunginflammation, kol eller astma är det särskilt viktigt att äta bra. Detta beror på att livsmedel och vätskor innehåller viktiga näringsämnen för att förhindra eller behandla infektioner och hålla lungorna friska.
lunginflammation är en allvarlig lunginfektion som kan orsakas av bakterier, virus eller svampar. Det inflammerar dina lungors luftsäckar (alveoler), som kan fyllas med vätska eller pus som kan orsaka symtom som hosta, feber, frossa och andningssvårigheter. Vem som helst kan få lunginflammation, men barn (särskilt spädbarn) och personer 65 år och äldre har en ökad risk att få infektionen.
vilka är tecken och symtom på lunginflammation?
några symptom på lunginflammation är:
- hosta
- feber, svettning och chill
- andnöd
- ökad andningsfrekvens
- ökad puls
- smärta i bröstet (svår under ett djupt andetag)
- trötthet och svaghet
- illamående och kräkningar
- huvudvärk
- muskelsmärta
- skakningar frossa
- förvirring eller delirium (vanligt hos äldre patienter)
- cyanos (en blåaktig gjuten på hud och slemhinnor)
reklam
reklam
näring i lunginflammation
patienter med lunginflammation har stor risk att få en förändrad näringsstatus, säger nutritionist och wellness coach Janvi Chitalia, som rekommenderar följande näringstips för att hjälpa till i återhämtningsprocessen samtidigt som man säkerställer att näringsförsämring inte uppstår. Som det första steget i hanteringen av lunginflammation bör patienten skyddas mot kräkningar, om de finns.
födointag: Vad man ska äta, vad man ska undvika
patienter med lunginflammation har ökat energibehov på grund av förhöjd kroppstemperatur och accelererad metabolism i samband med andningssvårigheter. Sådana patienter bör uppmuntras att öka sitt intag med näringsrika livsmedel, vitaminer och mineraler.
patienter med lunginflammation bör bibehålla intaget av tillräckliga kalorier för att hålla näringsstatusen försämrad och efterföljande förebyggande av undernäring.
patientens kropp kräver mer näringsämnen när behandlingen för lunginflammation har initierats för att reparera den skadade vävnaden. Det finns en betydande risk för ökad återhämtningstid om patienten är undernärd. En adekvat diet som är rik på kalorier, protein och mikronäringsämnen rekommenderas starkt.
livsmedel som är täta i vitamin A bör rekommenderas för patienter med lunginflammation eftersom det hjälper till att upprätthålla integriteten i andningsslemhinnan. Patienter bör fokusera på betakaroten livsmedel som i allmänhet är gula eller orange i sin naturliga färg som morot, aprikoser och papaya. Gröna bladgrönsaker som spenat och grönkål är också bra.
livsmedel som innehåller stärkelse och sackarin bör undvikas.
vätskeintag
förlusten av vätska vid lunginflammation orsakad av diarrheoa och/eller svettning är förknippad med ett ökat behov av vätska. Därför bör dessa patienter ha tillräcklig tillförsel av vätskor. Detta kan vara i form av soppor, juice eller infunderat vatten.
så länge feber kvarstår hos patienter, bör vätskor ges i stor utsträckning till patienten. Fasta ämnen, om de ges, bör vara väldigt närande och lätt smältbara. Färsk juice av frukt och grönsaker rekommenderas starkt för patienter med lunginflammation.
varning: Tips och förslag som nämns i artikeln är endast för allmän information och bör inte tolkas som professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare eller en professionell vårdgivare om du har några specifika frågor om någon medicinsk fråga.
