trots utmaningarna i tonåren finns det några underbara saker om att vara Tonåring. En av dem är att veta att du har hela ditt liv framför dig.
även om du känner de känslomässiga och sociala utmaningarna att vara Tonåring, kan du fortfarande känna ett starkt drag för att lyckas, uppnå dina mål och leva ut dina drömmar. Ett mycket enkelt hinder för framgång är dock tendensen att aldrig ta sig tid att avslöja vad du verkligen vill och hur du kan uppnå det. Det är lätt att följa de typiska mål som samhället ställer på dig, som att gå på college, hitta ett välbetalt jobb, gifta sig, få barn och köpa ett hus med ett vitt staket. Dessa är vanliga milstolpar i livet för medel-till överklassfamiljer.
men om du har modet att upptäcka vad det är du verkligen vill, då du kommer att behöva veta hur man når dina mål. Du kommer att behöva veta stegen att vidta för att få dina drömmar till verklighet. Till exempel, även om du kanske har mål som du har satt upp för dig själv, betyder det inte att de kommer att hända på egen hand. Du måste vidta de åtgärder som kommer att få dig närmare och närmare var du vill vara. Du måste skapa en plan som tar dig härifrån dit. En del av detta inkluderar att tänka på hur du kommer att hålla dig engagerad i ditt mål. Även om du kan stöta på utmaningar och motgångar, din beslutsamhet håller dig igång och rör sig i riktning mot ditt val.
experter inom Framgång, motivation och målinställning är överens om att de mål du fastställer för dig själv ska vara smarta:
specifikt – ett mål är specifikt när det är tydligt definierat. Om ett mål inte definieras väl kan det vara för allmänt att du inte vet exakt vart du ska. Ofta kan ett mål leda vägen. Det kan vara ljuset i slutet av tunneln.
mätbar – ett sätt att göra ditt mål specifikt är att göra det mätbart. Gör det något inom räckhåll så att när du kommer dit kan du nå ett annat mål.
uppnåelig – att ha mål som är orealistiska och ouppnåliga ställer dig bara upp för misslyckande. När du når ett mål kan det öka ditt självförtroende och hålla dig starkare än tidigare.
Relevant – ditt mål ska vara relevant för den riktning du vill gå. Även om du kanske har mål inom andra områden i ditt liv, om du är fokuserad på din nykterhet, bör dina mål vara återhämtningsrelaterade.
tidsbundna mål måste också ha en tidsfrist. Jag kommer att delta i AA-möten i en månad för att öka min nykterhet och livsstilsförändring. Mål måste ha en tidsbegränsning på dem så att du vet den tid du vill uppnå dem.
de flesta tonåringar är medvetna om de typiska alternativen för dem – du kan gå på college, resa, gifta dig eller gå med i Peace Corps. Även om det finns specifika alternativ är resan inte alltid kartlagd för dig. Ja, det finns en väg du följer mot framgång, välbefinnande och hälsa. Men längs vägen till vuxen ålder kan du välja landskapet, företaget du behåller och hur snabbt du vill gå. Du har något att säga i mycket av din framtid.
