Theraputty aktiviteter
Theraputty är för barn som har finmotoriska svårigheter.
Theraputty råd
- använd theraputty som rekommenderas med det medföljande aktivitetsbladet.
- tvätta händerna före och efter användning av theraputty för att hålla den ren och undvika korskontaminering och/eller infektion.
- helst bör varje barn använda samma behandlingsdel vid varje session.
- placera theraputty på en ren slät yta, helst ett bord. När theraputty är alltför sträckt kan det bryta ner i fina strängar; försiktighet bör iakttas med dessa eftersom de’ fastnar ’ på mattor och kläder.
- för att ta bort fina bitar av kitt från bordsytan daub med en stor klump av theraputty.
- Theraputty finns i en rad styrkor eller resistanser. De olika styrkorna är färgkodade enligt följande:
o Tan: extra extra mjuk
O gul: extra mjuk
O röd: mjuk
O grön: medium
O blå: fast
O Svart: extra firm
vi arbetar normalt bara med gul, röd och grön theraputty när vi arbetar med barn och ungdomar. Som tumregel skulle vi använda gult med barnkammare och tidiga år grundskolebarn, rött med mitten till sena grundskolebarn och grönt med äldre barn. Självklart kan vissa barn vara starkare än andra men det är bättre att börja med ett mjukare motstånd och arbeta upp till en fastare styrka. - det finns ett antal leverantörer online som kan tillhandahålla de olika färgerna i olika kvantiteter, allt från enskilda badkar upp till krukor som innehåller tillräckligt för en hel klass.
sittställning
följ dessa tips för bästa hållning när du utför bordsaktiviteter:
- Sitt vid ett bord (helst för din höjd)
- fötterna platt på golvet, (använd en låda för att vila fötterna på om dina fötter inte riktigt rör golvet)
- anklar, knän och höfter bör alla vara i 90o vinklar
- se till att din botten är rätt tillbaka på stolen, sitta upp högt med ryggen rak
handuppvärmningsövningar
att utföra följande handövningar före finmotorik eller ritningsuppgifter hjälper barnets händer att förbereda sig för aktivitet. Övningarna syftar till att öka de taktila och proprioceptiva sensoriska meddelandena som barnet får från sina händer. Genom att göra detta kommer barnet att ha en ökad sensorisk medvetenhet om vad deras handmuskler och leder gör. Detta bör bidra till att förbättra motorstyrningen och hjälpa motorminnet för att lära sig rörelser som är involverade i finmotoriska uppgifter som att skriva.
Klicka här för att komma åt Handuppvärmningsövningarna
4 veckors program
ett 4 veckors program har skapats för att ge specifika övningar för ditt barn att utföra varje vecka och ger också en länk till en demonstrationsvideo. Detta program kan användas hemma eller i skolan.
Klicka här för att få tillgång till 4 veckors Theraputty program
Theraputty aktiviteter i sin helhet
1. Rulla en boll: börja forma kittet mellan båda händerna till en bollform. Placera kittet på ett bord/slät yta och rulla kittet i en stor boll med båda händerna ihop.
2. Pannkaka: fullständig aktivitet 1. Platta bollen för att göra en pannkaka (från stående position) med ena handen ovanpå den andra och armarna raka. Axlarna ska vara omedelbart över händerna och barnet ska inte luta sig för långt framåt, dvs armarna ska vara 90o i händerna.
3. Korv: kompletta aktiviteter 1 och 2. Börja rulla pannkakans kant ihop till en korv med båda händerna. Rulla kittet framåt och bakåt (armar och händer rör sig bara, vagga inte kroppen fram och tillbaka medan du rullar). Börja med fingrarna tillsammans när du rullar och börja sedan sprida ut dessa när du fortsätter att rulla.
4. Vulkan: kompletta aktiviteter 1 och 2. Säkra pannkakan ordentligt på bordet genom att trycka ner kanterna och placera sedan fingrarna och tummen lätt runt pannkakans kant. Tryck fingrar och tumme i kitt och dra långsamt fingrarna mot mitten. Utför träning med båda händerna.
5. Kotte: Slutför aktiviteterna 1 och 2 forma sedan kittet till en kon och fäst basen på bordet (5a). Placera fingrar och tumme över toppen av konen och håll lätt kittet (5b). Dra upp på konen, föra tummen och fingrarna ihop (5c). Utför träning med båda händerna.
6. Fingerspridning: kompletta aktiviteter 1 och 2. Plocka upp pannkakan från bordet och stäng en uppsättning fingrar tillsammans (6a). Placera pannkakan över toppen av stängda fingrar (6b). Börja långsamt öppna fingrarna och sprida kitt ut (6c). Öppna fingrarna så breda som möjligt. Utför träning med båda händerna.
7. Fullt grepp: samla all kitt i handflatan. Pressa kittet med fingrarna mot handflatan i en knådningsrörelse och rulla det över och runt i handen medan du utövar så mycket tryck som möjligt mot kittens motstånd.
8. Endast fingrar: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Forma kittet i en tunnform (8a). Placera armen på bordet med handflatan uppåt. Lägg en rulle kitt vid fingrarnas botten (8b). Krulla fingertopparna i kittet utan att flytta de stora knogarna (8c). När fingrarna har tryckt in i kittet, vika över och upprepa. Utför träning med båda händerna.
9. Squeeze: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Forma kittet i en fatform (9a) och placera i handflatan. Böj fingrarna runt det och gör en knytnäve och pressa (9b). Utför träning med båda händerna.
10. Tryck på tummen: Slutför aktiviteterna 1, 2 och 3. Forma kittet i en fatform enligt bild 1 och placera i handflatan. Tryck in tummen i kittet med så mycket kraft som möjligt tills tummen har tryckt igenom till handflatan. Reformera och upprepa. Utför träning med båda händerna.
11. Finger gräva: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Forma kittet i en fatform (11a) och placera i handflatan (11b). Gräva fingrarna i kittet tills de trycker igenom handflatan och bildar en helt knuten näve (11C). Släpp fingrarna, rulla kittet för att omforma och upprepa. Utför träning med båda händerna.
12. Fingerförlängningar: Slutför aktiviteterna 1, 2 och 3 med en mindre mängd kitt än normalt. Wrap kitt över spetsen av långfingret (12b-c). Böj långfingret in mot handflatan (12c). Ta tag i kittet med den andra handen och förläng sedan fingret till ett helt öppet läge med så mycket kraft som möjligt (12d-e). Graden av motstånd styrs av tjockleken på kittet som hålls över fingertoppen. Upprepa med varje finger. Utför träning med båda händerna.
13. Tumförlängning: Slutför aktiviteterna 1, 2 och 3 med en mindre mängd kitt än normalt. Wrap kitt över tummen medan den är böjd mot handflatan. Håll de lösa ändarna nedåt och förläng tummen till ett öppet läge med så mycket kraft som möjligt. Kontrollera graden av motstånd med tjockleken på kittet som hålls över tumspetsen. Utför träning med båda händerna.
14. Fingrar sax: Slutför aktiviteterna 1 och 2 med en mindre mängd kitt än normalt. Placera den lilla kulformade kittet mellan pekfingret och långfingrarna och pressa tills fingrarna möts. Upprepa med alla fingrar. Utför träning med båda händerna.
15. Handledsrotation: Håll kittet i ena handen. Grip kitt tätt och rotera handleden i en cirkelrörelse, först i en riktning, sedan i motsatt riktning, medan du trycker in i kittet med så mycket kraft som möjligt. Utför träning med båda händerna.
16. Handledsförlängning: kompletta aktiviteter 1 och 2. Vila underarmen på ett bord (handflatan ner över pannkakaformen). Ta tag i kittet med fingertopparna och börja skala kitt från bordets rörliga handled och håll bara underarmen på bordet. Lyft handleden upp till sin fulla förlängning med så mycket kraft som möjligt. Utför träning med båda händerna.
17. Rainbow: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Håll änden av kitt i varje hand och böj kitt så att båda handflatorna vetter inåt och gör kittet till en regnbågsform.
18. Sträcka: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Håll kittet med båda händerna framför bröstet (håll armarna rakt ut). Dra isär den tills den är tunn.
19. Klämning: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Använd tummen och pekfingrarna, börja klämma med fingrarna som hålls vertikalt ovanför kittet och fortsätt att klämma längs hela korven. Rulla ut en ny korv och upprepa instruktionerna ovan med tummen och nästa finger (tills alla fingrar (t.ex. index, mitt, ring och pinkie) har klämt korven av kitt). Utför denna övning två gånger med båda händerna.
20. Sidoklämning: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Börja klämma med tummen och sidan av varje finger. Upprepa med alla fingrar. Fingrarna som inte används för klämning kan antingen påpekas eller stoppas i handflatan. Om ett barn kämpar för att isolera sin ’klämmande finger’ de kan behöva vuxenstöd för att hålla de andra fingrarna ur vägen.
21. Fingerpress: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Tryck pekfingret i kittet upprepade gånger längs hela korvens längd. Rulla ut en ny korv och upprepa instruktionerna tills alla fingrar (t.ex. index, mitt, ring och pinkie) har skjutits in i kittens korv. Utför träning med båda händerna.
22. Munk Sträcka: Kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Fäst ändarna ihop för att bilda en munk. Placera tummen och fingrarna i hålet och sträck fingrarna utåt mot kittet. Utför träning med båda händerna.
23. Mini donut Stretch: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Håll pekfingret och tummen ihop och linda kitt runt dem för att bilda en munk. Sträck fingret bort från tummen. Tummen kan stabiliseras mot en bordsskiva. Utför med tummen och nästa finger (tills alla fingrar (t.ex. index, mitt, ring och pinkie) har använts. Utför träning med båda händerna.
24. Fingersträckning: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Fäst ändarna ihop för att bilda en munk. Placera munk runt de fyra fingrarna i mittleden. Sprid fingrarna isär, sidled mot kittet. Utför träning med båda händerna.
25. Mini Finger Stretch: komplett aktiviteter 1, 2 och 3 och gör en liten korv. Fäst ändarna av liten korv tillsammans för att bilda en munk. Vik runt toppen av två fingrar tillsammans och sprid sedan fingrarna isär. Upprepa för alla fingrar. Utför träning med båda händerna.
26. Alla Fingersträckor: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Fäst ändarna ihop för att bilda en munk. Placera munk om fingrarnas botten. Håll fingrarna raka och sträck tummen i sidled och sprid fingrarna isär. Utför träning med båda händerna.
27. Twist: kompletta aktiviteter 1, 2 och 3. Håll kittens ände i båda händerna, vrid kittet framåt och bakåt (som att ringa en trasa) med båda händerna. En hand rör sig framåt medan den andra handen rör sig bakåt.
28. Gör ditt namn: fullständig aktivitet 1. Håll bollen i ena handen och gör en konform. Med tummen och fingertopparna på andra sidan, kläm av små bitar av kitt genom att vrida och klämma i den smala änden av konen. Rulla sedan i små ärtformer. Ta ärtformerna och rulla sedan in i långa korv. Använd de långa korvarna för att skapa ditt namn.
29. Dölj och Sök: försök gömma små föremål (pärlor, kulor, små pinnar, pennies) inuti kittet och försök sedan dra och klämma ut dem.
andra Terapiaktiviteter att prova:
30. Cookie: Använd en kavel för att platta ut den och använd sedan kakskärare för att skapa former.
31. Spaghetti: ta en stor mängd theraputty och dra isär med två händer för att skapa långa, trådiga bitar av spagetti. Lägg spagettin på ett bord / tallrik i rund form. Ta sedan mindre bitar av terapi och rulla i små bollar (köttbullar) och lägg ovanpå spagetti.
32. Svampar: gör små bitar av terapi, rulla till bollar och använd tummen för att platta bollarna i pannkakor. Använd sedan tummen för att trycka in i pannkakan för att skapa toppen av en svamp. Ta små bitar av terapi och rulla ut i stjälkar för svampen. Placera stjälkarna i toppen av svampen.
33. Stekt ägg: använd två separata bitar av terapi. Rulla den större av de två bitarna mellan två händer för att skapa en bollform och platta sedan på bordet. Upprepa denna uppgift för mindre bit av spackel och placera på större bit för att skapa ett stekt ägg.
Terapeutiska Djur
34. Låt oss göra en larv! Rulla bollen så att kroppen, som en korv, gör några ögon och dekorationer med små pinnar. Tryck in dem med fingrarna.
35. Låt oss göra en snigel! Rulla theraputty i en korv, ta ena änden av theraputty och rulla den i en skalform för snigeln; lämna tillräckligt för snigelhuvudet.
36. Låt oss göra en spindel! Du kan nu göra en spindel och göra åtta ben genom att klämma lite kitt med fingrarna, dra försiktigt ut och hålla fast på kroppen för att göra benen. Gör några ögon för spindeln genom att trycka in pinnarna med fingrarna. Använd en plastgaffel, gör virvlande mönster på ryggen så att han ser Hårig ut!
37. Låt oss göra en krokodil! Rulla kittet i en lång orm och gör spikar—börja med att klämma med pekfingret och tummen och försök sedan tummen med olika fingrar.
vad mer kan du göra?
Klicka här för att komma åt videodemonstrationer av ovanstående aktiviteter
