lidande obehag i benets baksida kan komma av olika skäl. Vi analyserar möjliga orsaker och behandlingar.
på AXA Health Keeper har vi fysioterapeuter och traumatologer som hjälper dig att övervinna dessa typer av skador. Registrera.
knäsmärta
smärta är vanligtvis en varning från vår kropp att något inte fungerar korrekt. Enligt det spanska samhället av smärta ligger huvudproblemet i de skador som borde försvinna men inte.
80% av befolkningen har någonsin lidit rygg -, livmoderhals-eller knäsmärta under sin livstid, med en högre förekomst bland kvinnor. I denna artikel kommer vi att försöka analysera orsakerna till obehag i hamstringen eller baksidan av benet och klargöra möjliga behandlingar.
smärta bakom knäet. Orsaker
det finns en mängd olika möjliga orsaker till bakre knäsmärta: tendinopati av muskler, tårar, muskelstammar etc., även om de vanligaste skadorna är senskador, enligt US National Institute of Health.
smärta bakom benet. Behandling
när de första tecknen på smärta uppträder är det bäst att minska träningen och se en fysioterapeut för omedelbar behandling.
i allmänhet kan manuell terapi slappna av, lossa knäets bakre del och lösa dessa obehag. Terapeutisk träning kan också vara en del av det fysioterapeutiska tillvägagångssättet, eftersom det i rörelsesystemet är nödvändigt att återställa och återupprätta optimal rörelse. Också, de flesta Baker cystor lösa på egen hand över tiden, även om andra måste tas bort kirurgiskt.
i vilket fall som helst bör personen alltid undersökas och diagnostiseras korrekt av en sjukvårdspersonal.
kom ihåg att för att stanna fysiskt och förhindra skador är det lämpligt att tona benens muskler, sträcka efter varje träning och göra vilodagar.
