utbildning Brasiliansk Jiu-Jitsu med Gi är till skillnad från utbildning någon annan grappling kampsport. Även i Judo, där Gi också är en grundpelare, finns det mycket färre möjligheter än i Jiu-Jitsu. De olika användningarna av Jiu-Jitsu Gi beskriver verkligen den kreativa karaktären hos den milda konsten och de som tränar den. Från innovativa greppsekvenser till lapel-medierade armlås och krage drosslar, Gi är ett viktigt verktyg för den moderna griparen. Även de som gynnar No-gi bör korsa med Gi, åtminstone ibland. Hur annars skulle de upptäcka den dolda kraften hos brutala gi-drosslar som Basebollkroken?
Baseball choke är en av de chokes som antingen håller med dig från början eller de gör det inte. Personligen gillar jag det, men jag utför det inte från alla positioner. Det betyder inte att det inte är ett hållbart alternativ, det är bara inte min första. Från knäet på magen, dock, det är rätt där och det finns inte ett stort antal saker jag skulle gå för innan du går för en Baseball choke. Det är tätt, det kan ställas in utan att motståndaren märker och kommer på mycket snabbt. Det får dig också en perfekt position (Nord-Syd) För att fortsätta attackera, i det osannolika fallet misslyckas det med att fungera. Sammantaget är det en av de inlagor som alla behöver i sin verktygslåda, bara om de behöver det.
Attack Från Nord-Syd-Positionen: https://bjj-world.com/bjj-north-south-position-attacks/
Hur Fungerar Baseball Choke?
Baseball choke är hjärnbarnet till Magid Hage, ett Gracie Barra svart bälte. Den unga brasilianen är ett stort fan av den lömska aspekten av Jiu-Jitsu, därav hans experiment på dessa områden. Magids” lömska ” forskning födde en av de tätaste dropparna i brasiliansk Jiu-Jitsu.
anledningen till att baseball choke anses vara en snygg teknik är att de flesta aldrig ser det komma. När du placerar dig själv för en armstång från berget eller går till Ashi Garami, kommer folk att veta vad de kan förvänta sig. Men när du krossar dem från knäet på magen, kommer de inte att misstänka att du går för den förmodligen tätaste kragen choke. Vad som är mer imponerande är att du kan slå choken från botten och inte bara bilda vakten. Baseball choke är mycket lätt att ställa in från undersidan kontroll när dina motståndare verkligen känner sig trygga och kontroll. Det är dock inte allt. För alla er No-Gi die-hards ute, en variant av Baseball choke är också tillämplig utan kimono.
i grund och botten är Baseball choke en blod choke, med hjälp av kragen och dina underarmar för att skära av blodtillförseln till hjärnan. Konfigurationen av choke innebär att en av dina armar griper en motståndares lapel mycket djupt. Till skillnad från de flesta Jiu-Jitsu drosslar framifrån, Baseball choke inte kräver ett kors krage grepp, utan snarare en samma sida en. För greppet går fyra fingrar inuti medan tummen går utåt. det andra greppet placeras på motsatt sida på motsatt sätt (tummen in, Fyra Fingrar ut). Palmerna i båda händerna bör mötas bakom nacken, som när man håller en basebollträ, därav namnet på choke.
Top Position Baseball Choke
Form top position Baseball choke kan ställas in från två positioner. Den ena är den övre halvvakten och den andra är knä på magen. Anledningen till att det inte kan smyga in från klassisk sidokontroll är att det kräver utrymme mellan din kropp och din motståndares torso för att få grepp. För det ändamålet fungerar ingenting bättre än knä på magen. När det gäller att ställa upp det från halvskyddet är inställningen ungefär densamma som från knä på magen. För att avsluta måste du dock passera vakten och rotera mot nord-Sydpositionen. Det är därför halvvakt inställningar är sekundära till knä på magen inställningar.
avsluta choken kräver att du roterar med armarna som en svängpunkt. Basebollpositionen på dina armar säkerställer att när du når Nord-Sydpositionen kommer choken omedelbart att vara på plats. När du roterar blir baseball choke hårdare och hårdare, och om du behöver lite mer hävstång, när du kommer till Nord-Syd, kan du flytta din kroppsvikt framåt mot motståndarens bröstkorg och böja armbågarna.
från knä på mage måste du börja med att sätta in din nära sidoarm i motståndarens lapel. Var tålmodig och leta efter ett djupt grepp, målet är att nå kragen på baksidan av nacken. när du har det greppet på plats kan du börja leta efter den andra. Det är viktigt att använda det första greppet både som kontroll och för att hjälpa dig att öppna utrymme för det andra. Tryck från knäet på magen / bröstet är avgörande för att skapa utrymme samtidigt som motståndaren är obehag.
Sneaky Choke från botten
nu, från botten inställning av Baseball choke är definitionen av lömska attacker. Detta är den mest lättillgängliga inlämning från undersidan kontroll. Vilket grepp som går först beror på situationen du befinner dig i. I de flesta fall är det greppet som går i andra från toppen, det är först i ordning här. Det är mycket lättare att fastställa tummen i grepp med din bortre sidan arm.afterwardd huvudkampen är att smyga in det andra greppet. Eftersom detta görs med närasidan är det inte särskilt svårt att göra det.
avsluta baseball choke från botten kräver lite positionering från dig själv. när du har grepp i, du gör vad du har lärt dig att aldrig göra från undersidan kontroll-vända sig bort från din motståndare. I fallet med att ha Baseball choke grepp i, fastän, resultatet kommer att bli en blixtsnabb choke. Din motståndare kan antingen knacka, tuppla eller försöka gå framåt, vilket kommer att ge dig i topposition där du fortfarande kan avsluta choken.
Alternativt kan du ställa in choke upp från botten av halvskyddet. Många motståndare kommer att tillåta dig att etablera grepp utan att oroa dig för mycket. Det enda tricket är att du inte kan avsluta det från halvvakt. Så, du måste låta dem passera din vakt innan du vänder dig bort och omedelbart får dem att ångra det.
No-Gi-versionen
för No-Gi-versionen av Baseball choke är den största skillnaden i grepparna. Med tanke på frånvaron av krage inkluderar greppmodifieringen att lägga händerna ihop. Grundtanken är enkel-anslut dina händer med en S-rip bakom motståndarens nacke. Efteråt är målet att få armbågarna att korsa varandra, eller åtminstone röra dem ihop. Armarna sätts upp på samma sätt som med Gi, med den första armen som är den som är palm upp i S-grip. No-Gi Baseball choke är mycket effektivare när det görs från botten.
se till att du kolla in Chokehold Mastery Instructional av Jeff Patterson DVD. Jeff Patterson tränade med Rigan Machado och Pedro Sauer. Han samlade alla sina bästa drosslar och satte dem på sin DVD.
