Vad Är Vertigo?

Vertigo är känslan av att antingen du eller miljön runt dig snurrar okontrollerat.

Hoppa till: Symptom | Orsaker | diagnos | behandling | är hemmet effektivt? / Hur Länge Varar Vertigo?

vad är vertigo?

Vertigo är känslan av att antingen du eller miljön runt dig snurrar okontrollerat. Känslan kan komma plötsligt och pågå var som helst från flera sekunder till några minuter, eventuellt utlösa illamående och kräkningar.

det finns två typer av svindel: perifer vertigo och central vertigo. Perifer vertigo orsakas av ett problem med innerörat, ett litet organ som kommunicerar med hjärnan för att kontrollera balansen och kan orsakas av vissa mediciner och huvudskador. Central vertigo orsakas ofta av ett problem i hjärnans område som kallas cerebellum (som också styr balans) eller hjärnstammen, som överför meddelanden mellan cerebellum och ryggmärgen; detta kan utlösas av stroke, migrän och andra orsaker.

tecken och symtom på svindel

huvudsymptomen på svindel är känslan av att snurra—det känns som om du eller rummet rör sig, men du står stilla. För vissa människor kan vertigo känna sig som” barndomsspelet att snurra runt och runt, sedan plötsligt stoppa”, enligt Merck Manual; andra människor kan ” helt enkelt känna sig dragna åt sidan.”

människor upplever ibland svindel när de rullar över i sängen eller lyfter upp huvudet. Under en episod kan människor uppleva illamående och kräkningar, ha problem med att hålla balansen och kan också utveckla ett syntillstånd som kallas nystagmus, där ögonen rör sig okontrollerbart och kastar bort djupuppfattningen.

om du upplever svindel, försök att stanna helt stilla-det kan hjälpa till att lindra symtomen. Att flytta huvudet, ändra din position eller stå upp kan alla förvärra yrseln. Om du upplever svindel för första gången rekommenderar experter att du ringer till en läkare eller 911; om du behöver åka till sjukhuset kan du behöva hjälp med att gå och bör också undvika att köra.

andra symtom på perifer och central vertigo kan inkludera:

• hörselnedsättning
• Tinnitus (ringningar i öronen)
• förlust av balans

Central vertigo kan också orsaka ytterligare symtom, som:

• ansiktsförlamning
• svaghet i armar och ben
• dubbelseende
• sluddrigt tal
• sväljsvårigheter

tillbaka till toppen

Vad orsakar svindel?

perifer vertigo

perifer vertigo härrör från ett problem i innerörat, den del av kroppen som styr balansen. Det finns flera typer av perifer vertigo, inklusive:

1. godartad positionell vertigo eller godartad paroxysmal positionell vertigo (BPPV): den vanligaste typen av vertigo. Vätskefyllda rör i innerörat hjälper dig att hålla balansen. När små, kalciumhaltiga avlagringar bryts av och flyter inuti rören, slänger de av din balans. Cirka en av 50 personer kommer att utveckla BPPV, inklusive de som har haft huvudskador eller haft labyrintit, en inre öroninfektion. Om du har en familjehistoria av BPPV kan du också vara mer utsatt.
2. m Ucluni Ucluresjukdom: en inre öronstörning som utlöser problem med balans och hörsel. Personer med M Ucluni Uclure sjukdom kan uppleva episoder av svår svindel som kan pågå i minuter till timmar. Experter är inte säker på vad, exakt, orsakar M Ucluni Ucluresjukdom, men det kan vara relaterat till vätskeuppbyggnad och efterföljande tryck i innerörat. Det finns inget botemedel mot M. Det är dock möjligt att behandla symtomen med läkemedel mot illamående, livsstilsförändringar och i vissa fall öronoperation.
3. labyrintit: en irritation eller svullnad i innerörat som orsakas av ett virus eller bakteriell infektion, kasta bort din balans och utlöser svindel och hörselnedsättning. Labyrintit bör försvinna inom några veckor; att ta antihistaminer och läkemedel mot illamående kan hjälpa till under tiden.

Central vertigo

Central vertigo orsakas av ett problem i hjärnan. Vissa utlösare inkluderar blodkärlsjukdom, migrän, multipel skleros, kramper, stroke och tumörer.

personer som får migrän kan utveckla migränassocierad svindel, även om symtomen ofta avtar efter att huvudvärken har behandlats.

relaterad: 16 Multipel Skleros symptom

tillbaka till början

Hur diagnostiseras vertigo?

det kan vara svårt för läkare att fastställa vad som exakt orsakar en persons svindel. Till att börja med kanske vissa människor inte inser att de upplever svindel alls—eller de kan förvirra det med att känna sig yr eller svimma. Faktum är att även om yrsel står för cirka 5% av alla primärvårdsbesök, kommer cirka 20% av människor aldrig att identifiera orsaken till deras yrsel, enligt en rapport från 2010 i journal of American Family Medicine.

din läkare kommer sannolikt att börja med att ta din medicinska historia och en lista över dina nuvarande mediciner. (Detta är viktigt, eftersom svindel kan vara en bieffekt av vissa mediciner.) Under undersökningen kan läkaren ställa specifika frågor om dina symtom för att försöka begränsa om du har svimmelhet eller annan typ av yrsel. Vanliga tester inkluderar blodprov, en elektroencefalogram (EEG), som mäter elektrisk aktivitet i hjärnan, eller en magnetisk resonanstomografi (MRI) test eller datortomografi (CT) scan, som båda kan upptäcka tumörer eller andra avvikelser i hjärnan eller runt innerörat som kan utlösa dina symtom.

beroende på vad som orsakar din svindel kan du få mediciner, träningsrekommendationer eller en remiss till en specialist för ytterligare tester.

tillbaka till toppen

Vertigo behandling

för att bekämpa den snurrande känslan, försök ligga ner och stanna så stilla som möjligt. Det hjälper också till att stänga av alla ljusa ljus, inklusive TV: n, och undvika stimulerande aktiviteter som att läsa. Som en allmän regel bör du överväga att ringa 911 eller gå till akutmottagningen om du har svindel (eller yrsel) och symtom som svaghet, svimning och kontinuerlig kräkningar.

när det är möjligt kommer läkare också att försöka behandla den bakomliggande orsaken till din svindel. Till exempel kommer personer med central vertigo att behandlas för sjukdomen som utlöser symtomen, som stroke eller blodkärlsjukdom. På samma sätt ser människor som upplever migränassocierad svindel ofta en förbättring av sina symtom efter att ha behandlat huvudvärk med mediciner som bensodiazepiner eller selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) eller skär ut alkohol och dietutlösare.

för de med BPPV kan en läkare ofta lindra svindel genom att utföra en rörelse som kallas Epley-manöveren, vilket innebär att man roterar huvudet för att flytta avlagringarna i inneröratrören till en annan del av örat. De som utvecklar labyrintit—som kan utlösas av förkylning, influensa eller öroninfektion och varar i några veckor-kan behandla svindel med antihistaminer och mediciner som lindrar illamående och kräkningar. Personer med M Occurni Occurres sjukdom kan också ordineras ett diuretikum eller rekommenderas att starta en lågnatriumdiet; att skära ner på salt kan sänka vätskeuppbyggnaden i innerörat, vilket minskar dina chanser att uppleva en episod av svindel.

24 Lågsaltrecept för varje måltid

Vertigo mediciner

för att hjälpa till att bekämpa vertigo och dess symtom kan din läkare ordinera en av följande mediciner:

1. Meclizine: tagen i tuggbar eller kapselform är meclizine en antihistamin som används för att förebygga och dämpa illamående, kräkningar och yrsel. Vissa biverkningar inkluderar torr mun, sömnighet eller trötthet.

2. Bensodiazepiner (inklusive diazepam och lorazepam): vanligtvis används för att lindra ångest, bensodiazepiner kan också dämpa svindel som orsakas av ett problem i innerörat. Dessa läkemedel bär både kort-och långsiktiga risker, dock; vanliga biverkningar inkluderar letargi och trötthet, och med tiden, kan orsaka beroende och tillbakadragande.

3. Dimenhydrinat: används för att behandla m Ucluni Uclures sjukdom, dimenhydrinat är en antihistamin som hjälper till att förebygga och lindra illamående, kräkningar och yrsel genom att gå ur balansproblem. Läkemedlet finns i tablett-eller tuggbar form och kan orsaka biverkningar som dåsighet och huvudvärk.

Vertigo övningar

en typ av behandling som kallas Epley manöver kan hjälpa till att lindra symtomen på svindel för personer med BPPV. En läkare kommer att utföra rörelsen, vilket innebär att du ändrar huvudets position och lutar tillbaka det. Målet är att flytta de små kalciumavlagringarna ur kanalerna i ditt inre öra. Även om de kortsiktiga effekterna kan inkludera illamående och yrsel (och det kanske inte är säkert för personer med nackproblem), fann en Cochrane-recension från 2014 att Epley-manöveren var både säker och effektiv.

tillbaka till toppen

är vertigo hem rättsmedel effektiva?

i allmänhet behandlas vertigo med medicinering. (Epley maneuver är en annan läkare administrerad behandling.) Hemma kan övning av avslappningstekniker som yoga eller meditation hjälpa till att motverka stressen att uppleva episoder av svindel.

om du har svindel kanske du vill göra ditt hem säkrare om du tappar balansen. Försök att sätta Halkfria mattor i badrummet, städa upp några sladdar på golvet och ta bort eventuella mattor.

tillbaka till toppen

hur länge varar vertigo?

Vertigo varar var som helst från några minuter till några dagar, men eftersom det också kan vara ett tecken på ett allvarligare hälsotillstånd som migrän eller en biverkning av ett läkemedel, kanske du vill prata med din läkare om episoden.

Vertigo kan också vara farligt på egen hand: Om det utlöser ett fall kan du drabbas av en allvarlig skada, som en höftfraktur. Det är en anledning till att du kanske vill vänta minst en vecka efter en svår stavning innan du gör några potentiellt farliga aktiviteter—du vill inte riskera att dina symtom återkommer under till exempel en vandring eller lång körning.

tillbaka till toppen

Gratis Medlemskap

Få kost vägledning, wellness råd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från hälsa