nyligen har jag tittat på en bra videoguide på en sidostroke och insåg att jag helt har glömt bort det som planerar våra blogginlägg. Det är inte bara jag som gjorde det eftersom det finns väldigt lite om det ämnet på internet. En av de möjliga orsakerna är att det inte är en konkurrenskraftig stil andra kan vara att dess särskilda användningsfall är mycket smal och vi kan kalla sidestroke en nisch stil. Men betyder det att vi inte behöver det? Det finns få typer av simmare som starkt skulle vara oense så låt oss titta på orsakerna till att vissa grupper av yrkesverksamma inte skulle kunna göra sina jobb utan sidestroke.
vad är sidestroke?
Sidestroke är en gammal simstil som föddes ur insikten att simning bröstsim med huvudet ovanför vattnet var mycket ineffektivt och tröttsamt.
Sidestroke får sitt namn från det faktum att simmaren ligger på sin sida med asymmetrisk arm-och benrörelse. Händerna fungerar som åror och slösar inte bort någon kraft genom sned handling. Benen rör sig i motsatta riktningar med benen böjda och räta ut när de kommer ihop. Sparkrörelsen är överdriven och långsam och öppnar benen bred för att ge mer dragkraft snarare än den lilla, snabba rörelsen hos fladdersparken.
livräddande stroke
Sidestroke används för bogsering av dödsfall av livräddare hela tiden. Livräddare använder inte höger arm eftersom de skulle dra en olycka med den. Det är oersättligt eftersom det gör det möjligt att hjälpa människor som är skadade, orörliga eller omedvetna att komma till vattnet. Bogsering offer är också otroligt beskatta och kräver enorma styrka och teknik bildar modiga badvakter runt om i världen. Sidestroke hjälper till med att det är extremt effektivt och perfekt för svåra och långväga simmar. Du måste erkänna-det är ett mycket viktigt användningsfall eftersom det bokstavligen räddar liv.
militär simning stil
Sidestroke är ett så bra sätt att röra sig effektivt genom vattnet att de mest elitvattenstyrkorna Navy Seals bestämde sig för att skapa sin egen modifiering av den för att träna och använda den under uppdrag. Dessa soldater är de bästa simmare i army och några av de bästa uthållighet simmare i världen så det är ett bevis på att sidestroke är ett perfekt val i extrema situationer när din hastighet till effektivitet förhållandet är avgörande för överlevnad och framgång för uppdraget.
CSS eller strids sida Stroke utvecklats för Navy Seals ger dig hastighet, låg styrka avlopp och smidig profil gör tätningar mindre synliga och svårare att upptäcka i vattnet. Den modifierade versionen av sidestroke tillåter simning strax under vattenytan vilket gör den perfekt för hemliga ops eller uppdrag bakom fiendens linjer.
som du kan se är denna konstiga och roliga stil att simma i verkligheten en superslag som används av våra fantastiska livräddare och av eliten Navy SEALS-lag. Prova det ibland och se hur långt avstånd du kan simma med sidestroke!
