Você já ouviu falar de 18 meses birras e terrível do 2, mas se você tem um 3-year-old e eles são destrutivos, desobedientes e tudo parece estar em desordem, em seguida, você pode estar enfrentando o terrível 3s!
a maioria das pessoas pensa que as birras temperadas, mini-colapsos e choros incontroláveis param antes de seu filho completar 3 anos, mas isso muitas vezes não é o caso.
erroneamente os pais comentam, “bem, pelo menos eles estão fora dos terríveis dois”. Embora tecnicamente seja esse o caso, não poderia estar mais longe da verdade.
as crianças de 3 anos precisam de tanto apoio como as crianças mais jovens. Isto ajuda-os a continuar a aprender, explorar e expressar-se eficazmente de formas controláveis.À medida que o seu filho passa por cada fase de desenvolvimento, continua a crescer com o seu ambiente, partilhando expressões e tornando-se mais independente.Consequentemente, isto significa que algumas crianças estarão mais bem equipadas para se expressarem de forma adequada e outras não.
: Raiva com 3 anos de idade
manusear os terríveis 3s!
a calma ganha sempre
ser calma é a sua primeira arma. Um pai calmo é um pai consciente e um que pode pensar sobre as maneiras corretas de lidar com qualquer situação.
não é prático ficar zangado, frustrado e verbalmente atacar a criança. 9 vezes em cada 10 isto pode piorar a situação e provavelmente não vai ajudar a obter o que você quer ser feito.
agressividade extrema em 3 anos de idade é geralmente causada por falta de comunicação e seu filho se sentindo mal compreendido.
em vez disso, dê um passo atrás, reavalie a situação e ganhe perspectiva sobre o que você precisa fazer. Por exemplo, se seu filho acabou de transformar sua casa de banho em um playground de rolo de retrete e gel de Chuveiro, seu instinto será gritar e gritar: “o que você está fazendo!!”
3 anos de idade aprendem muito rápido e podem ler as suas sugestões verbais e não verbais. Se você reagir com raiva e agressão eles vão copiar esta reação que irá criar uma espiral descendente de comportamento negativo.É melhor consertar o que pode e esquecer o resto.
Então, em nosso exemplo, em vez de ficar chateado, tentar ver o lado engraçado do “rolo de papel higiénico tenda”, lembre seu filho de que isso não é aceitável a utilização de rolo de papel higiénico e se ela quer jogar tendas, em seguida, usar cobertores no quarto em vez disso.
embora você nem sempre possa ver o lado engraçado de um comportamento mais sério ou agressivo, é sempre mais fácil tomar uma abordagem menos dura para brincar com crianças uma vez que você está em um melhor espaço de cabeça e pode reagir de uma forma apropriada para crianças.
Use as suas palavras
quando o seu filho de 3 anos de idade ataca, faz uma birra ou rasga um brinquedo do seu irmão uma boa estratégia para lembrá-la de usar É “use as suas palavras”. Aos 3 anos de idade, o vocabulário do seu filho ainda está em fase de aprendizagem, mas eles ainda são capazes de entender e repetir uma grande quantidade.
lembre-os que as palavras são uma maneira melhor de se expressar do que, bater, gritar ou atirar-se para baixo. Aqui, uma gentil lembrança será suficiente.Por exemplo, ” Querida, eu entendo que você não quer comer suas ervilhas para o jantar, mas jogá-las no chão não vai ajudar. Por favor, usa as tuas palavras. Say mummy I don’t want any more”
If you continue to remind her that using her words will get her what she wants faster then a tantrum will then she will begin to see it’s effectiven and resort to it more often. Isto terá um duplo benefício:
- Ele vai servir como um auxílio para o vocabulário e como um lembrete para dizer as coisas certas para conseguir o que querem
- Ele vai ajudar você a melhor e compreender mais facilmente o seu filho como eles aprendem mais palavras e vincular essas palavras para corrigir situações.
as crianças aprendem com a repetição e dar-lhes a oportunidade de usar as suas palavras irá ajudá-los a expressar-se eficazmente e ajudar na resolução de problemas à medida que crescem.
Louve o bem, Ignore o mal
é muito comum mostrar mais atenção ao comportamento negativo do que ao comportamento positivo. Isto é normal porque você vai passar mais tempo no modo de reabilitação, em seguida, Modo de recompensa como o seu filho testar mais limites para ganhar a atenção de você.Embora seja importante instilar um ambiente disciplinar forte para o seu filho aprender e crescer em segurança, é igualmente importante elogiar o bom comportamento que mostram e usá-lo como exemplo de progresso exemplar.
as crianças que recebem mais atenção por comportamentos disruptivos tendem a tornar-se mais desafiadoras para ganhar atenção.
isto é compreensível porque eles aprenderam que quando eles anseiam por atenção eles obtê-lo por ser desafiador.
em vez disso, tente ignorar (quando é seguro fazê-lo) o comportamento disruptivo e dar uma maior ênfase em caracterizações conformes e positivas.
por exemplo, se o seu filho de 3 anos está a pintar um quadro e eles continuam a tentar pintar-se, tentem ignorá-lo. Pior caso, significa que tens mais roupa para lavar mais tarde. As Chances são pintar-se em vez de no papel é apenas um truque para obter a sua atenção de qualquer maneira.Em vez disso, concentrem-se na imagem que estão a desenhar e entusiasmem-se com o seu artesanato.
crianças Ao garantir que você louva o bem e ignorar a maioria do mal que você define o quadro para o reforço positivo e a estrutura correta que seu filho deve seguir para obtê-lo de você.
ensinar técnicas de respiração
esta é muitas vezes uma técnica negligenciada, mas é muito eficaz entre os pais que a experimentam. A respiração lenta e calma é uma maneira de acalmar o seu bebé e vai ajudar quando eles estão sentindo particularmente raiva, chateado ou irremediável.
a terrível Fase 3s gira em torno da expressão irrestrita e das emoções. Com grandes emoções vem expressão ainda maior e seus 3 anos de idade certamente sabem como chamar sua atenção instantânea.
a respiração ajuda a reduzir o stress e garante que o seu filho arrefece muito mais depressa do que se apenas se sentarem num intervalo de tempo.
exemplo respiratório
tente transformar o seu exercício respiratório num jogo. Aqui você daria ênfase para respirar em ” como você está cheirando flores bonitas “e soprar” como você está soprando velas ”
isso lhes fornece uma ajuda visual para relaxar e vai ajudar a gerenciar suas emoções muito mais fácil.Lembre-se que também pode contá-los.:
- inspire para cheirar as flores
- expire para apagar velas
tente fazê-las repetir tanto quanto necessário e é ainda melhor se o fizer com elas. Você vai se surpreender com o quão eficaz isso é e vai ensiná-los auto-controle e auto-disciplina no processo!
Give Choices (Get them involved)
3 year olds querem independência e eles rotineiramente querem estar no controle das coisas pequenas e grandes. Use isso a seu favor para ajudar com a terrível fase três.
se você está tendo um dia particularmente ocupado e pode dizer que o seu filho está à beira de um colapso ou fuga, em seguida, antecipar a situação.
por exemplo, você está no meio de pairar e empacotar a máquina de lavar. Diz: “Querida, estou a ver que estás aborrecida, mas a mamã só precisa de acabar umas tarefas de casa antes de poder brincar. Que tal ajudares-me, vai ser divertido! O que gostaria de me ajudar com, varrer ou empacotar a máquina de lavar?”
aqui você intervém proativamente para envolvê-los, mas permite-lhes escolher o que eles gostariam de fazer. Pedir – lhes apenas para ajudar a “varrer” ou a “embalar a máquina de lavar” pode resultar num retumbante “não”. Mas dar-lhes a escolha e a liberdade de ajudar, de uma forma ou de outra, permite-lhes sentir mais controle da situação.Isto penetra directamente no seu desejo de independência e pode até deixá-los fazê-lo sozinhos, se for seguro fazê-lo.
você pode dar ao seu filho pequenas escolhas também, apenas lembre-se de mantê-las simples e gerenciáveis.Quer beber leite ou água ao almoço?Quer levar o teddy ou a fada para o grupo?Queres comer com a tua colher ou com o teu povo?
esteja atento
é importante olhar para além do choro alto, estampagem forte e bater agressivo para chegar à raiz do problema. Estes são todos os sinais dos terríveis 3s.
no entanto, as crianças raramente fazem um escândalo por nenhuma razão. Lembre-se, geralmente há uma causa subjacente a cada birra ou mini fusão.Por exemplo, se vir o seu filho no parque a ficar agressivo com outra criança, o seu primeiro instinto é afastá-lo e mandá-lo embora. Embora esta seja a acção correcta a tomar, deve também olhar mais de perto. Ao fazer isso, você pode ver que ele estava compartilhando o slide infantil com todas as outras crianças, mas esta criança não iria sair e estava sendo agressiva e violenta para todas as outras crianças, incluindo sua irmã.Agora com o contexto você pode ver que ele estava apenas cuidando de sua irmã e estava realmente promovendo o compartilhamento e o jogo justo. Compreender as pequenas circunstâncias que levam o seu filho a ter um comportamento inapropriado é um componente vital para sobreviver aos três terríveis.
tente ser mais sensível às ansiedades e estressores do seu filho e proativamente pai para antecipá-lo.Assim que iniciarem a viagem, estão Maduros para uma sesta!
se você pode ditar cenários onde todos ganham você estará sempre um passo à frente.Outra estratégia inteligente é estar 100% envolvido com o seu filho quando eles exigem a sua atenção. As crianças são muito inteligentes e eles podem sentir quando você está brincando com eles sem coração ou estão distraídos com uma imagem de gato engraçado no facebook.
eles só vão retaliar com frustração, dor e raiva. Para evitar isso, tente estar mais envolvido com eles quando eles precisam de sua atenção. Uma boa maneira de fazer isso é bloquear os tempos de jogo durante o dia que você pode agendar sua rotina diária em torno de.
por exemplo, se você sabe que você tem um jantar para fazer às 17: 00 e sua criança acorda de sua sesta da tarde às 15: 30,então você pode agendar em tempo dedicado entre 3.45 p, m – 4.45 pm, de segunda a quinta-feira.Deste modo, sabe que pode dar ao seu filho toda a sua atenção, longe de quaisquer distracções indesejadas.Desconto de tempo: castigo ou técnica de calmaria?
tem havido muitos debates, recentemente, sobre a eficácia das saídas do Tempo (ou Tempo Ins)
Se você é a favor ou contra eles é importante para compreender a eficácia do “Time-outs” e, em seguida, você pode fazer o seu próprio juízo.
uma pausa não deve ser sobre-utilizada e deve ser a idade apropriada. Se os usares com demasiada frequência, corres o risco de eles perderem a sua eficácia.
geralmente, eles são mais eficazes para o comportamento violento ou disruptivo e deve ser usado quando uma criança precisa se acalmar e apenas relaxar por um pouco.
eles também podem ser úteis para quebrar conflitos entre irmãos ou amigos quando as crianças estão jogando muito duro juntos ou podem ser muito estimulados, então precisam de algum tempo de descanso.
você deve tentar manter o fuso horário longe de quaisquer distrações e lembrar ao seu filho que eles devem permanecer na zona até que você diga a eles que acabou.Assim que for, abraça-os e lembra-lhes que os amas e dá-lhes a razão pela qual foram castigados. Isto é muito importante.
Por exemplo, você pode dizer, “Não bater em sua irmã” Ou “Nós não acertar os outros, estamos a usar as nossas palavras”
Repetição & Consistência
Crianças aprendem melhor de fazer as mesmas coisas repetidamente. (tal como os adultos) uma vez que você configurá-los com uma rotina postitiva tente continuamente empurrá-lo para que eles se lembrem que é o caminho correto para o comportamento.Esta é uma maneira inteligente de combater a terrível e preocupante Fase 3s. Se você não fizer isso, eles podem cair em maus hábitos, como bater ou gritar para ventilar sua raiva. Em vez disso, tente proativamente prevenir situações disruptivas por ter alguns limites fixados em pedra.
por exemplo, você pode escrever uma lista de regras familiares que todos podem seguir.
Para um 3-year-old este deve ser curto e conciso, dando-lhes instruções específicas sobre um comportamento aceitável:
Por exemplo:
- Usar a voz interior
- Ouça a múmia
- Mantenha as suas mãos para si mesmo
- Use suas palavras
Manter as regras de forma clara e evidente, de modo a que o seu filho pode ver isso o tempo todo. Discuta-os na hora do pequeno-almoço, hora do almoço, com os amigos, com outras pessoas, sempre que puder. Desta forma eles vão ver constantemente a importância deles.Também ao lembrá-los constantemente das “Regras da família” você lhes dá a melhor chance de lembrá-las.Ao todo, vai tornar o seu trabalho muito mais fácil à medida que crescem e se tornam mais independentes. Siga as estratégias acima e você vai encontrar os terríveis 3s é uma coisa do passado!
