o dia de acção de Graças está ao virar da esquina, e na LIFECORE este é um momento de gratidão. Tivemos um grande ano a lançar as nossas nove Colecções de madeira dura da vida, por isso juntámos uma lista de nove razões para estarmos gratos por esta época natalícia.
Gratitude Rewires Your Brain
Before going into what to be thankful for, there’s one big reason to express your thanks: it’s good for you. Contar as tuas bênçãos não é apenas uma banalidade. Estudos têm mostrado expressões regulares de gratidão podem diminuir a pressão arterial, reduzir a ansiedade e depressão, e até mesmo ajudá-lo a dormir melhor.
um tecto sobre a sua cabeça e o chão sob os seus pés
a sua casa é muito mais do que apenas um abrigo. É um refúgio e um lugar para chamar de seu, e isso começa com o chão sob seus pés. O teu chão atura muito de TI e da tua família. Considere agradecer dando à sua casa um upgrade que irá manter o seu chão forte e bonito durante anos para o chão de madeira de madeira.
Amigos e Familiares Trazem o Significado da Vida
Se você está comemorando o natal com os pais e irmãos, ou com a sua encontrado família, esta é a época do ano para refletir sobre as pessoas que você cerque-se com. À medida que abre a sua casa para eles nesta temporada de férias, concentre-se mais em passar tempo juntos e menos em ter a certeza de que você tem Tudo Imagem-perfeito. Mas se você está procurando dicas para preparar sua casa para as férias, temos alguns desses.
seus amigos peludos
para muitos de nós, nossos animais de estimação são uma parte da família. Trazem-nos alegria e ajudam-nos a sentir melhor quando estamos em baixo. A vida não seria a mesma sem eles.
Boa Saúde e ar que respira
se estiver saudável, diga obrigado! Se você pode correr uma maratona ou andar um vôo de escadas, não seria possível sem o seu corpo, e dar a si mesmo o dom de melhor qualidade do ar interior é uma maneira de recompensar o seu corpo por todo o seu trabalho duro. Se isso significa escolher o processo proprietário ZERO-ADD DA LIFECORE para garantir que não há formaldeído adicionado e compostos orgânicos voláteis (COV) em seus andares, ou fazer algumas pequenas mudanças para melhorar a sua qualidade do ar interior, seus pulmões merecem.
alimentos de férias e tradições
quais seriam as férias sem os nossos alimentos favoritos? De peru a tarte a tudo no meio, é uma época de recompensas. Não fique muito preso em prepará-lo para realmente desfrutar e apreciar a celebração.
hora de relaxar
pode ser fácil dar em estresse em torno das férias, especialmente se você está hospedando. Mas este é também um momento para relaxar e deixar ir. Dá-te essa oportunidade. Tu mereces!
as coisas bonitas na vida
não há nada de errado em dizer obrigado pelas coisas materiais. De belos pisos a Decorações de férias, tomar a beleza da estação e ser grato pelo que você tem para celebrá-lo com.Por último, agradeça a si mesmo pelo que colocou e saiu da vida! É a tua pressa e as tuas decisões que tornam tudo possível na tua vida. Mereces não só apreciá-lo, mas sentir-te grato por tudo o que fizeste para o fazer acontecer.Feliz Dia De Acção De Graças!
