Turmérica é um suplemento recomendado para o alívio da inflamação em muitas condições crônicas. É, naturalmente, uma especiaria usada em curries.
quando tomado como suplemento, os níveis são significativamente mais elevados do que os utilizados para fins culinários.
esta é a informação sobre a compatibilidade com a amamentação que encontrei em LactMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501846/ (a ênfase é minha) :
Resumo da utilização durante o aleitamento
o rizoma Curcuma longa contém curcuminóides tais como a curcumina. Não existem dados sobre a excreção de quaisquer componentes de curcuma para o leite materno ou sobre a segurança e eficácia da curcuma em mães ou lactentes lactantes. A curcuma é “geralmente reconhecida como segura” (GRAS) como um ingrediente alimentar pela Food and Drug Administration dos EUA. A açafrão-da-Índia é geralmente bem tolerada mesmo em doses elevadas, mas foram notificados efeitos secundários gastrointestinais como náuseas e diarreia e reacções alérgicas raras, que podem aumentar o risco de hemorragia em doentes a tomar varfarina e antiagregantes plaquetárias.
devido à falta de dados, a curcuma em quantidades superiores às encontradas nos alimentos como aromatizantes deve provavelmente ser evitada durante a amamentação.
Turmérico tem sido usado como um galactogogo na Índia; no entanto, nenhum dado científico suporta este uso. Na Tailândia, é usado como parte de uma mistura tópica de ervas para encurtar o tempo de lactação completa e também parte de uma mistura tópica de ervas utilizada para ingurgitamento mamário. As galactogogas nunca devem substituir a avaliação e aconselhamento sobre factores modificáveis que afectam a produção de leite. Na Índia, a açafrão-da-Índia é um componente de uma pasta aplicada aos seios para mamilos doridos. Foi notificada dermatite de contacto após contacto da pele com produtos contendo curcumina.
Referências de LactMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501846/
1.Sayed NZ, Deo R, Mukundan U. Remédios herbais usados por Warlis de Dahanu para induzir a lactação em mães lactantes. Indian J Tradit Knowl. 2007;6:602-5.2.Chaudhuri RN, Ghosh BN, Chatterjee BN. Padrões de ingestão de dieta de mães muçulmanas não Bengali durante a gravidez e aleitamento. Saúde Pública Indiana J. 1989;33:82-3. 3.Dhippayom T, Kongkaew C, Chaiyakunapruk N et al. Clinical effects of Thai herbal compression: A systematic review and meta-analysis. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:942378. 4.Ketsuwan S, Baiya N, Paritakul P et al. Efeito dos compressos de ervas para o ingurgitamento mamário materno no pós-parto: Um julgamento controlado e aleatório. Amamentação. 2018;13:361-5. 5.Brodribb W. ABM Clinical Protocol # 9: Use of galactogogues in iniciating or augmenting maternal milk production, second revision 2018. Amamentação. 2018;13:307-14. 6.Amuthavalluvan V, Devarapalli J. Indigenous knowledge and health seeking behavior among Kattunayakan: a tribe in transition. Glob J Human Soc Sci. 2011;11. http://socialscienceresearch.org/index.php/GJHSS/article/view/198/161.7.Chaudhari SP, Tam AY, Barr JA. Curcumina: um alergénio de contacto. J Clin Aesthet Dermatol. 2015;8:43-8.
