Batido de sumo de arando

este batido de sumo de arando é feito com framboesas congeladas, banana e iogurte para uma bebida cremosa com a quantidade certa de doçura! Experimente isto com iogurte sem lacticínios para um batido vegetariano ou adicione pó de proteína para um tratamento pós-treino!

tenho desejado todos os tipos de smoothies ultimamente, e este smoothie de sumo de arando tem sido uma ótima maneira de mudar as coisas! O sabor é uma combinação deliciosa de sabores doces, tartes e cremosos. Você pode adicionar mel para um pouco mais de doçura, mas eu gosto com um pouco de um acabamento de torta!O sumo de arando é bom para ti?Sim! Sumo de arando tem muitos grandes benefícios, mas certifique-se de que você está usando 100% suco de arando. Muitos “sucos de arando” são feitos com concentrado de suco de maçã ou contêm cargas de açúcar adicionado. Procura uma marca que seja só sumo de arando!Posso fazer um batido de sumo de arando sem iogurte?Absolutamente! Podias substituir o iogurte grego por uma opção sem lacticínios, como iogurte com leite de coco ou iogurte com leite de amêndoa. Ou você pode usar leite de amêndoa ou leite de aveia; em vez disso, será apenas um pouco menos cremoso.

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