usamos nossas costas para muitas atividades — provavelmente mais do que imaginamos. Quando levantamos, dobramos, caminhamos, subimos escadas, até ficamos quietos — as costas desempenham um papel fundamental. Não é nenhuma surpresa real, então, que a dor nas costas é uma das queixas médicas mais comuns entre homens e mulheres nos EUA, bem como uma das principais causas de ausências no trabalho e incapacidade.
muitos problemas podem causar dor nas costas, mas duas das causas mais comuns são a tensão muscular e os discos herniados. Ambas as condições têm causas diferentes, e ambos requerem tipos muito diferentes de tratamento. Mas como você pode dizer se a dor que você está experimentando é devido à tensão ou se é de um disco herniado? O primeiro passo é saber que sintomas procurar.
hérnias discais sintomas
um disco herniado ocorre quando um dos discos esponjosos localizados entre cada par de ossos da coluna é espremido para fora da sua posição normal e se projeta para fora, além do bordo dos ossos. A parte saliente ou herniada do disco pressiona os nervos à medida que saem da coluna, resultando em dor e outros sintomas.
uma vez que os discos herniados envolvem compressão nervosa, os sintomas que causam podem sentir-se muito diferentes dos sintomas associados à tensão muscular. Aqui está como dizer se a sua dor nas costas pode ser causada por um disco herniado:Os seus sintomas estendem-se do pescoço ou da parte inferior das costas para os ombros, braços, nádegas ou pernas. Quando os nervos saem da sua coluna, eles viajam para outras partes do seu corpo. Uma vez que um disco herniado pressiona estes nervos, você pode experimentar dor e outros sintomas em qualquer lugar ao longo dessa via nervosa — até mesmo até as mãos ou bezerros.Está a sentir entorpecimento, formigueiro ou explosões de dor tipo choque. Uma vez que os seus nervos são responsáveis pela sensação, quando um nervo é comprimido, ele pode interferir com a sua capacidade de sentir, e também pode causar choques de desconforto tipo eletricidade ao longo da via nervosa.Os seus sintomas centram-se no pescoço e nos ombros ou na parte inferior das costas e nádegas. A parte inferior das costas e do pescoço são as partes mais flexíveis da sua coluna, e também são onde ocorrem a maioria dos discos herniados. Enquanto a dor no meio das costas pode estar relacionada com um disco, é mais provável que seja causada por tensão muscular ou outros problemas.Os seus sintomas sentem-se pior quando se dobra ou se endireita a partir de uma posição dobrada. O movimento pode aumentar a pressão sobre o disco herniado e os nervos circundantes, causando o aumento dos sintomas. Muitas pessoas acham que sentar-se ou mentir em posições específicas também piora a sua dor.Tem fraqueza muscular ou fadiga muscular nos braços, mãos ou pernas. Seus nervos também controlam movimentos musculares, então se um nervo é comprimido, seus músculos também podem ser afetados.
os discos herniados podem ocorrer em quase qualquer um, mas são mais comuns entre as pessoas que são:
- Mais
- Obesos ou com sobrepeso
- Grávida
- Inclinado a ficar de pé ou sentar-se por longos períodos de tempo
- Mais sedentários
movimentos Repetitivos, como flexão ou de levantamento, bem como transporte de cargas desequilibradas como uma pesada mochila ou bolsa de ombro, pode também aumentar o risco para o desenvolvimento de uma hérnia de disco.
obtenha alívio para a sua dor nas costas
é claro que a única maneira real de saber o que está a causar a sua dor nas costas é ter uma avaliação médica das suas costas e dos seus sintomas. No Premier Spine Institute, Dr. Bonaventure Ngu usa diagnósticos avançados para determinar a causa específica da dor nas costas para que cada paciente possa se sentir confiante de que receberá o cuidado mais adequado para o alívio ideal. Para descobrir o que está causando sua dor nas costas e como aliviá-lo, visite nossa página de contato e ligue para o nosso escritório de Baytown, humilde, ou Woodlands hoje.
