não me importa o que ninguém diz, a couve não é saborosa. Mesmo que sejas alguém que diz gostar, não há hipótese de quereres mesmo couve. Desculpa, foste apanhado na tua mentira de vegetariano. Dito isto, a couve não é má em termos de saúde. Na verdade, é óptimo para ti. De acordo com a Healthline, a couve é um dos alimentos mais densos em nutrientes do planeta. Mas, poderosos deuses vegetarianos, porque é que sabe tão mal? Se você está no mesmo ônibus de luta que eu estou, aqui está como fazer kale gosto bom (realmente!) cinco maneiras simples. As batatas fritas de couve são uma ótima maneira de mascarar o sabor amargo e a textura áspera deste Verde folhoso. Rasgar ou cortar pedaços de 2 polegadas de uma cabeça de couve, chuviscar um pouco de azeite e sal, e cozê-los no forno até crocante. Acabá-las-ás mais depressa do que um saco de batatas fritas.
adicionar citrinos
citrinos ácidos como o limão podem ajudar a cortar o sabor áspero de couve crua. Massaja as folhas como se estivesses a amassar a massa. Isto não só incorporará o cítrico, mas também amaciará as folhas e torná-las-á menos duras. Use – o como base para salada ou incorpore-o num dos seus pratos favoritos.
esconde-o
isto pode parecer estranho, mas para pessoas que realmente não conseguem suportar o sabor de couve é melhor fingir que não está lá. Use couve como um ingrediente secundário em coisas como batidos, sopas, ou molhos que têm sabores maiores e mais fortes para mascarar o sabor de couve que você está tentando evitar.
#colher: os mirtilos e a canela deste batido de couve frutada mascaram completamente o sabor da couve.
Fazer uma Salada
Comércio fora de alface para a couve em um Caesarsalad. Uma vez que Caesar se vestindo é um vestido mais cremoso, ele faz um bom trabalho muitando os sabores de couve amarga. No entanto, o sabor de couve ainda está presente, então tente esta opção se você é um mais confortável com isso.
Prepará-Lo Como Seu Favorito Vegetais
Ninguém gosta de mudanças drásticas, especialmente quando se trata de novos alimentos. Para evitar isso, basta adicionar couve nas maneiras que você já come vegetais. Alho e azeite, queijo e especiarias diferentes fazem maravilhas neste verde Folhado. Adicione couve cozida ou cozida ao seu método preferido de entrar em vegetais, e logo você não vai se lembrar das vezes em que você se afastou deste super alimento.
não há como negar que a couve é benéfica para a nossa saúde, mas o sabor desagradável pode muitas vezes afastar as pessoas. Tente qualquer um destes métodos para fazer as pazes com os deuses vegetarianos, aceitar este super alimento poderoso, e finalmente fazer a couve saber bem!
