19 způsoby, jak být vysoce citlivou osobou, ovlivňuje váš milostný život

být HSP může buď zlepšit nebo poškodit váš vztah, v závislosti na tom, jak dobře vychováváte svůj rys.
‚ Co Je Se Mnou?“
Pochopení Mé Citlivost Všechno Změnilo
jak být HSP zvyšuje nebo poškozuje váš vztah
jste přirozeně soucitní a uvědomujete si pocity svého partnera.
nevýhodou je, že berete jejich pocity jako své vlastní.
vaše pozorná povaha vidí jemnou krásu a dobrotu v ostatních.
ve svém vztahu však berete věci velmi vážně.
jste požehnáni darem perspektivy.
často se cítíte nedostatečně nebo nedostatečně.
potřebujete spoustu prostojů, abyste byli co nejlépe.
jako velmi svědomitý člověk máte tendenci si myslet, že každý je stejně starostlivý, ohleduplný a vědom si ostatních jako vy.
protože snadno zachytíte jemné podněty svého partnera a jste velmi starostliví, je pro vás příliš snadné se chytit při plnění jejich nejmenších potřeb.
jste snadno vzrušeni stimulací.
jste uklidňující, uzemňující přítomnost, když jste zdraví a soustředěni.
Pokud váš partner mluví hodně, je velmi aktivní, nebo frenetický, poslouchá hudbu nebo zprávy hodně, sleduje TELEVIZI často, nebo přináší intenzivní nebo zneklidňující zprávy ze světa události, to může rychle namáhá.
vaše hluboce pozorná povaha vám umožní vidět chyby ve vašem partnerovi, které se objevují velké.
může být prostě příliš stimulující, aby se vypořádalo s konfrontací.
ale pravděpodobně se budete snažit vyřešit věci-na délku-uvnitř sebe.
jste spokojeni s jednoduchými potěšeními života.
necítit se slyšet nebo rozumět je běžné u partnerů HSP.
být zranitelný může být děsivý(pro každého).
jste hluboce bystrý a můžete podpořit svého partnera, aby lépe porozuměl sobě a vašemu vztahu.
mohlo by se vám líbit:

být HSP může buď zlepšit nebo poškodit váš vztah, v závislosti na tom, jak dobře vychováváte svůj rys.

jsem velmi citlivý člověk (HSP), což znamená, že proces všech forem stimulace hluboce, z památky na zvuky každodenního stresu. Ale jako mnoho HSP, většinu svého života jsem to nevěděl. To je, dokud se moje první manželství se rozpadlo pod tlakem života, který byl prostě příliš mnoho pro naši lásku nést.

mít děti, vlastnit domov a vydělávat na živobytí se zdálo docela snadné pro ostatní — ale byly vyčerpávající a ohromující jak pro mého tehdejšího manžela, tak pro mě.

Dvě vysoce citlivé lidé ve vztahu spolu mohou být nádherné, ale také velmi náročný — zvlášť, když ani jeden chápe, kořen jejich neustálé stimulace.

‚ Co Je Se Mnou?“

typické pro HSP žijící v naší rychle se rozvíjející, nemilosrdné kultuře jsme se tajně ptali sami sebe: „Co je se mnou?“, „Proč je všechno tak ohromující?“a“ proč to nemůžu držet pohromadě?“Oba jsme se cítili vadní a většinu času jsme stékali.

Bez pochopení jedinečných potřeb HSPs, prostě tlačil přes, jde o život, jak jsme vždycky měli, se snaží, aby to všechno fungovalo. Samozřejmě, to selhalo, a nakonec jsme nemohli udržet naše manželství naživu.

kdybych tenkrát věděl, co vím teď o tom, jak vysoká citlivost ovlivňuje vztahy—, že tento osobnostní rys může být buď překážkou či přínosem, v závislosti na tom, jak dobře jste pochopili a pěstovat to — věřím, že bych mohl mít lásku naživu v mém prvním manželství.

Pochopení Mé Citlivost Všechno Změnilo

Vzhledem k tomu, učení o vysoké citlivosti, můj milostný život byl zcela revoluci. Jak moje povědomí rostlo, zmocnilo mě to naučit se dovednosti a dělat vnitřní práci, abych zesílil krásné vlastnosti vlastní mé vlastnosti. Začal jsem vidět, že být HSP mi ve skutečnosti umožňuje mít neuvěřitelně bohaté vztahy.

Nyní jsem šťastně znovu vdaná za úžasného manžela. I když máme těžké chvíle, rychle se odrazíme a cítíme se ještě blíž, když jsme je společně prošli.

Jako výsledek, udělal jsem to své poslání pomoci jiné nic netušící HSPs přestat cítit chybné a nešikovný, když přijde na lásku a začít rozvíjet vnitřní dary vysoká citlivost — tak oni, příliš, může mít úžasné vztahy.

věřím, že to začíná pochopením toho, jak citlivost může zvýšit nebo poškodit váš milostný život. Tady je 19 způsobů. Pokud tyto body rezonují s vámi, můžete být velmi citlivá osoba.

jak být HSP zvyšuje nebo poškozuje váš vztah

jste přirozeně soucitní a uvědomujete si pocity svého partnera.

výsledkem je, že jste skvělí v podpoře nebo lásce, když to potřebují. Velmi vám záleží na jejich blahu a vždy pro ně chcete to nejlepší.

nevýhodou je, že berete jejich pocity jako své vlastní.

vzhledem k jejich hlubokému povědomí o druhých a jejich empatii mají HSP tendenci absorbovat emoce druhých jako své vlastní. Takže když je váš partner dole, tak jsi ty. To může být ve vztahu obzvláště těžké, pokud je váš partner často náladový, úzkostný, stresovaný nebo depresivní.

vaše pozorná povaha vidí jemnou krásu a dobrotu v ostatních.

z tohoto Důvodu, můžete čerpat z vašeho partnera dárky, poukázat na jejich vnitřní krásu, a jsou skvělým zdrojem pro budování důvěry a potvrzení pro ně.

ve svém vztahu však berete věci velmi vážně.

to může vést k obsedantním myšlenkám a chování, obavám a zármutku, když se věci nedaří dobře. Díky své hloubce zpracování mají vysoce citliví lidé tendenci přežvýkat a přemýšlet.

jste požehnáni darem perspektivy.

vidíte obě strany mince. To vám dává sílu a vytrvalost při řešení výzev, když nastanou.

často se cítíte nedostatečně nebo nedostatečně.

HSPs mají tendenci být velmi svědomití a mají vysoké standardy pro sebe, a když se stanou krátké těchto norem — protože nikdo není dokonalý — se dostat dolů na sebe. Může to být puncová rána, se kterou chodí, což vede k potřebě nebo strachu z otevření intimity, což zase vytváří ještě větší vzdálenost.

potřebujete spoustu prostojů, abyste byli co nejlépe.

to platí, i když jste extrovertní HSP. Všichni citliví lidé potřebují prostoje, aby uklidnili své nadměrně stimulované systémy. Ale nemusíte si dávat péči o sebe, kterou potřebujete, protože jste tak znepokojeni tím, že jste „dobrým“ partnerem.

jako velmi svědomitý člověk máte tendenci si myslet, že každý je stejně starostlivý, ohleduplný a vědom si ostatních jako vy.

to může vést k vysokým očekáváním schopnosti vašeho partnera být pozorný a vědom si vašich potřeb a tužeb. Když jim nežijí, může následovat zklamání nebo dokonce pocit, že vás dostatečně nemilují.

protože snadno zachytíte jemné podněty svého partnera a jste velmi starostliví, je pro vás příliš snadné se chytit při plnění jejich nejmenších potřeb.

jako nezamýšlený důsledek často zapomínáte splnit své vlastní. Bohužel vás to časem vyčerpává a vyčerpává.

jste snadno vzrušeni stimulací.

když je někdo (HSP nebo ne) nadměrně stimulován, jednáme nešikovně a unáhleně. Protože se to stane rychleji pro HSP, to může vést k vyšší úrovni reaktivity ve vztazích.

jste uklidňující, uzemňující přítomnost, když jste zdraví a soustředěni.

to je jedna z největších silných stránek všech HSP. Vyzařujete klid svým blízkým a vyživuje je.

Pokud váš partner mluví hodně, je velmi aktivní, nebo frenetický, poslouchá hudbu nebo zprávy hodně, sleduje TELEVIZI často, nebo přináší intenzivní nebo zneklidňující zprávy ze světa události, to může rychle namáhá.

pak se můžete ocitnout s krátkou pojistkou, podrážděnou nebo naštvanou na něj.

vaše hluboce pozorná povaha vám umožní vidět chyby ve vašem partnerovi, které se objevují velké.

Bez urážky, to může vést k nit-vybíravý, kritické a odsuzující chování, kterým se mimo jejich obranu.

může být prostě příliš stimulující, aby se vypořádalo s konfrontací.

to vás může zadržet od poctivosti, takže vztah je ohrožen nedostatkem intimity.

ale pravděpodobně se budete snažit vyřešit věci-na délku-uvnitř sebe.

to může vést k velkému sebevědomí, které může zvýšit vaši schopnost růst a vzkvétat ve vašem vztahu, zejména když se naučíte být otevřený se svým partnerem.

jste spokojeni s jednoduchými potěšeními života.

, můžete přejít na více „vzrušující“ (.k.a. overstimulating) události, které váš partner má, například, velkou párty, nebo rodinný výlet do zábavního parku. I když to může cítit, jako starat se o sebe, pokud jste vždy vyhnout takové události, to může také vést k vztah ztrácí svůj smysl expanze a vzrušení.

necítit se slyšet nebo rozumět je běžné u partnerů HSP.

HSP mají tendenci trvat déle, než promluví v rozhovorech (opět kvůli jejich hloubce zpracování a touze najít nejvýznamnější odpověď), což často znamená, že jsou v rychlém dialogu přehlíženi nebo nepochopeni.

být zranitelný může být děsivý(pro každého).

Protože všechny emoce jsou přirozeně zvýšená pro HSPs, to může být obzvláště těžké vyjádřit své potřeby a touhy svého partnera, aniž by cítil zaplaven silné pocity.

jste hluboce bystrý a můžete podpořit svého partnera, aby lépe porozuměl sobě a vašemu vztahu.

HSP jsou řízeny významem. V milostném vztahu, budou obětaví a ochotni tvrdě pracovat na vytvoření hluboce smysluplné spojení — což je více pravděpodobné, že mají být bohatý a zdravý, vážný vztah, a to navzdory výzvám, jimž čelí.

existuje mnoho dalších způsobů, jak být HSP může ovlivnit váš milostný život. Dávejte pozor na způsoby, jak může vaše vlastnost ovlivnit nejen váš vztah s vaší významnou osobou, ale i ostatní.

(stále si nejste jisti, zda jste vysoce citlivá osoba? Tady jsou 21 známky toho, že jste.

připisuji hlubokou lásku, spojení a velmi silnou radost, kterou cítím ve vztahu se svým partnerem, jak našemu porozumění, tak schopnosti ctít mou citlivost. Věřím, že HSPs, kteří investují čas a energii na pochopení a práci s místo proti jejich vlastnost mají potenciál pro rozvoj některé z nejvíce krásně propojených vztahů na planetě.

chcete snížit stres a prospívat jako vysoce citlivá osoba? Doporučujeme tyto online kurzy od psychoterapeuta a odborníka na citlivost Julie Bjelland. Kliknutím sem se dozvíte více.