20 Low histamin jídlo nápady vaši klienti budou milovat

Real talk: jídlo plánování pro klienty na nízké histaminu stravy je náročné. S tolika omezeními potravin, mohou se cítit znuděni jídlem nebo jako jídlo již není příjemné. Vzrušující recepty, které splňují nízké histamin kritérií může být těžké najít, takže dávat dohromady něco, co vám pomůže znovu nastartovat váš klient je láska jídlo je časově náročný proces.

ale nemusí to tak být!

Tady na Ten Čistý Život, označíme všechny naše recepty, takže můžete snadno zjistit, které recepty jsou nízké histaminu a začít vytvářet stravování nebo kuchařky pro svého klienta.

Na pomoc inspirovat svůj další nízká histamin jídlo plán, jsme zaokrouhleno nahoru 20 jídlo nápady, včetně snídaně, obědy, večeře a občerstvení, které víme, že vaši klienti budou milovat!

arašídové máslo & Banana Steel Cut oves

tato snídaně je plná vlákniny i nostalgie.

klikněte sem a přidejte arašídové máslo & Banana Steel Cut oves do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

banánový kokos & květákové snídaňové mísy

ne vaše průměrná kaše! Tato snídaně bez zrna se vplíží do velké porce květáku.

Klikněte zde pro přidání banánového kokosu & květákové snídaňové mísy do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

bramborová kaše

tento paleo snídaně balení ve více než třikrát denně doporučené množství vitaminu A v jedné misce.

Klikněte zde pro přidání šťouchané sladké bramborové snídaňové mísy do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

javorový ořech proso kaše

proso je podceňované zrno s teplou a útulnou atmosférou, když se vaří do kaše.

Klikněte zde pro přidání kaše z javorového ořechu do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Borůvky Chia Parfait

Tento recept je jeden z našich nejoblíbenějších snídaní pro grab-and-go ráno.

klikněte sem a přidejte borůvkový Chia Parfait do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Cheezy brokolice Quinoa

toto quinoa jídlo bez mléka se dokonale spáruje s jakýmkoli proteinem pro vyvážený oběd.

Klikněte zde pro přidání Cheezy brokolice Quinoa do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Salmon Chowder

pro milovníky lososa, tento útulný polévka zcela zasáhne místo.

klikněte sem a přidejte Salmon Chowder do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Špagety Squash, Turecko & Brokolice

Přikrýval s nutriční kvasnice, tento recept je balena s energizující B-vitamíny pro odpolední boost.

klikněte sem a přidejte špagety Squash, krůtí & brokolice do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Sýrový Květák & Brokolice Kastrol

Toto je vegetarián-balené kastrol je tak krémové, byste nikdy hádat, že je to vegan.

klikněte sem a přidejte sýrový květák & Brokolicový kastrol do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Mleté Hovězí maso, Brambory & Rapini

Pro klienty, kteří dávají přednost, aby to jednoduché, tento recept je skvělý jídlo připravit možnost.

Klikněte zde pro přidání mletého hovězího masa, brambor & Rapini do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Kokosové kurkuma květák mísy

jen při pohledu na tento recept na Zlatý květák zvedne vaši náladu.

Klikněte zde pro přidání misky kokosového kurkuma květák do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Cheezy Beef & Zoodlová mísa

tento recept je lehký, čerstvý a spojuje se za pouhých 25 minut.

Klikněte zde pro přidání Cheezy Beef & zoodle Bowl do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

uklidňující vepřová hlezna nudlová polévka

tato polévka uklidňuje duši a také poskytuje velký hit selenu!

klikněte sem a přidejte uklidňující vepřovou Hleznovou nudlovou polévku do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

kuřecí stehna s houbami

tato večeře dělá perfektní rande s minimálním úklidem, protože používá pouze jednu pánev!

kliknutím sem přidáte kuřecí stehna s houbami do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

losos s kokosovým kapustou

tento protizánětlivý recept na losos a zeleninu se dokonale spáruje s jakoukoli škrobovou stranou.

Klikněte zde pro přidání lososa s kokosovým kapustou do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

kokosové sušenky

protože žádný jídelní plán není kompletní bez cookie.

kliknutím sem přidáte kokosové sušenky do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Pečené Cibulové Kroužky

Tyto křupavé cibulové kroužky jsou snadno upéct doma, žádná hospoda nutné,

Klikněte zde přidat Pečené Cibulové Kroužky, aby váš klient je jídlo plán v tom, Že Čistý Život.

arašídové máslo rýže Krispies

přinášíme zpět oblíbenou dětskou léčbu se zdravým zvratem.

klikněte sem a přidejte arašídové máslo Rice Krispies do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Apple Crisp

tato pochoutka je perfektní víkendový dezert, se zbytky na snídani samozřejmě.

klikněte sem a přidejte Apple Crisp do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Arašídové Máslo, Banán, Ovesné vločky Pečeme

Tento recept je ideální k řezu do barů a poprsí nějaké odpoledne propad.

klikněte sem a přidejte arašídové máslo banánové ovesné vločky do jídelního plánu vašeho klienta v tomto čistém životě.

Líbilo se vám tento článek? Pak se vám bude líbit náš týdenní zpravodaj. Každý týden jsme kaplan nejlepší nástroje, tipy, a zdroje pro odborníky v oblasti výživy a doručit je přímo do vaší schránky. Dostaňte se na seznam zde!

Ostatní Výrobky Vám Mohlo Líbit:

• Představujeme Náš Stres & Úzkost Podporu Programu
• Představujeme Naše Zdravé & Cenově dostupný Program
• Jak Používat Náš Imunitní Podporu Programu Pomoci Klientům & Růst Vašeho Výživa Obchod