To není žádné tajemství: některé proteinové koktejly chutnají skvěle, zatímco jiné proteinové koktejly chuť hrubé. Co dává? Pravda je, existuje celá řada faktorů, které jdou do tvorby skvěle chutnající proteinový koktejl. A protože jsme v protein shaker láhev podnikání, cítíme se zodpovědní za pomoc se naučíte, jak míchat lépe chutnající protein třese, pokaždé.
zde jsou naše nejlepší tipy pro to, aby proteinové koktejly chutnaly lépe:
smíchejte to správně.
pokud jde o proteinové koktejly, chuť a struktura jdou ruku v ruce. Hrudkovité proteinové koktejly nejsou zábavné—ale jsou běžným problémem – dokud nepřepnete na třepačku bílkovin BlenderBottle®. Náš patentovaný míchací systém s drátěným šlehačem BlenderBall® byl vytvořen k řešení problému hrudkovitých proteinových koktejlů. Na BlenderBall® metla—nalézt pouze v BlenderBottle® značka vibrátorů—biče kolem uvnitř láhve, jak si mix, míchání tvrdohlavý proteinový prášek a další přísady do hladké, chutné koktejly.
vyberte vysoce kvalitní protein.
dalším důležitým faktorem při vytváření lépe chutnajících proteinových koktejlů je výběr vysoce kvalitního proteinového prášku. Obvykle jsou nízkonákladové proteinové prášky také nízké kvality a často mají neatraktivní strukturu a chuť. Vyplatí se investovat do vysoce kvalitního proteinového prášku – bez spousty nerozpoznatelných umělých plniv a příchutí, díky nimž bude vaše chuť chvění divná, umělá nebo přímo hrubá. Pro tip: při nákupu nového proteinového prášku požádejte o vzorek nebo si nejprve zakupte nejmenší možný balíček. Tímto způsobem nebudete přilepená s obří vanou, pokud se vám nelíbí chuť!
oslaďte si to sami.
jednou z možností pro udržení kontroly nad chutí proteinového chvění je nákup neochuceného proteinového prášku a poté chuť a oslazení chvění sami. K výraznému zlepšení chuti vašeho chvění použijte malé množství přírodního sladidla—jako je med, agáve nebo čistý javorový sirup. Můžete se také spolehnout na ovoce-jako jsou šťouchané banány, šťouchané bobule nebo čistá ovocná šťáva-aby vaše chvění přirozeně sladkou chuť vylepšilo.
přidejte látky zvyšující chuť.
existuje několik dalších způsobů, jak zvýšit chuť proteinového chvění, v závislosti na příchutích, které dáváte přednost. Malé množství vanilkového, mandlového nebo mátového extraktu může výrazně zvýšit chuť. Totéž platí pro skořici nebo kakaový prášek. Pokud pijete kávu, můžete si do proteinového nápoje přidat dávku chlazeného espressa. A ořechová másla – jako arašídy a mandle-přidávají přirozenou sladkost, obsahují další bílkoviny a pomáhají zahušťovat strukturu proteinových koktejlů.
zvažte základnu.
obvykle děláte proteinové koktejly s vodou? Místo toho zkuste mléko nebo náhražku mléka (mandle, kokos nebo sójové mléko). To dodá vašemu chvění uklidňující chuť a krémovější texturu. Jogurt, když je spárován s vodou nebo zejména s jakýmkoli druhem mléka, přináší další chuť a smetanu. Můžete se také spolehnout na pomerančový džus nebo jiné silné ochucené šťávy (jako je granátové jablko nebo třešeň) maskovat chuť špatné-ochutnávka proteinový prášek.
Udržujte to v chladu.
proteinové koktejly mají tendenci chutnat lépe, když jsou studené. Ve skutečnosti mohou Některé proteinové prášky ochutnat * off* , pokud sedí příliš dlouho v nápoji s pokojovou teplotou. Můžete přidat led do jakéhokoli proteinového chvění, aby byl chladný, nebo můžete udržet svůj chvění chladnější, déle s izolovanou lahví, jako je třepačka BlenderBottle® Radian™. Láhev Radian™ je vyrobena z vakuově izolované nerezové oceli, která udržuje nápoje v chladu až 24 hodin. A opět je vybaven šlehačkou BlenderBall®, takže víte, že dostanete úžasně hladký chvění.
