FirstCry Rodičovství

Chléb je jedním z nejjednodušších, nejvíce bezproblémové a preferované snídaně možnosti, a mnozí z nás si vychutnat jeho chuť, stejně jako jeho praktičnost. Možná budete chtít přidat toto báječné jídlo do stravy vašeho dítěte, ale kdy je ten správný čas na to? Čtěte dále a zjistěte nejlepší čas na představení chleba dětem a další.

je bezpečné dávat kojencům chléb?

je chléb vhodný pro kojence? Nutriční potřeby vašeho dítěte mají zásadní význam, takže je nezbytné, abyste to věděli předem. Krmení vašeho dětského chleba do značné míry závisí na tom, jak je starý a zda je alergický na chléb. Nejprve se nedoporučuje dávat dítěti chléb nebo jiné pevné potraviny před šesti měsíci věku, pokud vám to lékař nedoporučí. Za druhé, je důležité zjistit, zda je vaše dítě alergické na chléb. Než se vydáte na jakékoli metody pokusů a omylů, doporučujeme vám poradit se svým lékařem. Poté, co vám lékař dá heads-up, můžete bezpečně přidat chléb do stravy vašeho dítěte.

kdy můžete dát dítěti chléb?

kdy mohou děti jíst chléb a máslo, ptáte se? Je moudré přidávat chléb do stravy vašeho dítěte až poté, co lékař zjistí, že není alergický a je starší 6 měsíců. V ideálním případě je nejlepší čas přidat chléb do stravy vašeho dítěte kolem 1 roku věku.

který chléb je nejlepší pro kojence?

další otázka, která se vás může týkat, je, který je nejlepší chléb pro vaše dítě? Na trhu je dnes k dispozici mnoho možností-celozrnný chléb – celozrnný chléb, chléb s nízkým obsahem soli, bílý chléb a hnědý chléb, abychom jmenovali alespoň některé, a výběr jednoho může být matoucí. Není pochyb o tom, že hnědý chléb je nabitý živinami, protože je vyroben z celých zrn; na druhé straně je bílý chléb ošizen mnoha jeho živinami, protože je vyroben z rafinované mouky. Množství vlákniny v hnědém chlebu však nemusí být vhodné pro malé děti, protože může naplnit jejich břicho a snížit jejich chuť k jídlu, což znamená menší prostor pro další potraviny a živiny. Také více množství vlákniny ve stravě může bránit vstřebávání zinku a železa v těle. Proto je dobré dát dětem bílý chléb místo hnědého chleba, přičemž je třeba mít na paměti, že jim nemusí dávat hodně výživy.

Kolik Chleba Byste Měli Dát Svému Dítěti?

jak je uvedeno ve výše uvedené části, bílý chléb není bohatý na životně důležité živiny, které jsou důležité pro optimální růst a vývoj dítěte. Proto se doporučuje, abyste nepřecházeli přes palubu krmení velkého množství chleba pro vaše dítě. Než se vaše dítě ten správný chléb, pamatujte, že storebought chléb obsahuje hodně sodíku, vzhledem k obsahu soli – dětská systém je příliš křehká, aby zvládnout příliš mnoho soli. Ujistěte se tedy, že své dítě příliš nekrmíte. Doporučujeme přidávat malé množství chleba do jeho stravy třikrát až čtyřikrát týdně.

jednoduché recepty na chléb pro kojence

hledáte způsoby, jak představit chléb vašemu malému? Zde máme několik snadno vyrobitelných receptů na lahodný chléb pro kojence. Před zavedením chleba nebo jiného jídla byste se však měli ujistit, že vaše dítě není alergické. Složky v níže uvedeném receptu jsou jinak bezpečné, ale mohou způsobit alergickou reakci u dětí. Proto je vhodné zavést takové jídlo po kontrole u pediatra dítěte a pouze pokud je vaše dítě starší než 1 rok.

Jam and Bread Fingers

děti mohou milovat chuť džemu, a to je skvělá sladká pochoutka.

Složky

• Bílý chléb
• Jakýkoliv džem (mango, jahoda nebo smíšené ovocné džemy; ujistěte se, že koupit jeden s přírodních ingrediencí)

Jak se Připravit

• Vezměte chleba a řezané strany.
• chléb nakrájejte na dlouhé proužky.
• rozložte džem velkoryse na chléb a podávejte.

máslo a chléb prsty

to je skvělý pikantní pochoutka pro vaše dítě.

Složky

• Bílé plátky chleba
• Máslo nebo ghí

Jak se Připravit

• Snížit hrubé strany chleba.
• rozetřete pěknou vrstvu másla nebo ghí.
• chléb nakrájejte na podlouhlé plátky a podávejte.

francouzský Toast

můžete si vyrobit sladké nebo slané v závislosti na chuti vašeho dítěte. Tento recept však obsahuje vejce, takže se ujistěte, že víte, zda je vaše dítě alergické na vejce.

Složky

• Vejce – 1 celé
• Chléb nakrájíme na malé čtvercové nebo podlouhlé kousky
• Cukr nebo sůl podle chuti
• Máslo na smažení

Jak se Připravit

• Rozbít vejce do mísy.
• vejce pěkně Rozšlehejte. Přidejte cukr a dobře promíchejte. Případně přidejte sůl a dobře promíchejte.
• zahřejte pánev a pěkně ji namažte máslem.
• namočte kousky chleba do vaječné směsi a každý kus dobře natřete. Umístěte je do horké pánve.
• dobře vařte na obou stranách.
• podávejte svému dítěti teplý francouzský toast.

Arašídové Máslo a Chléb Prsty

Tento recept je dodáván s nutriční výhody arašídy; nicméně, ujistěte se, že vaše dítě nemá alergii na arašídy.

Ingredience

• Bílé plátky chleba
• Arašídového másla (domácí příliš dobře funguje)
• Nějaké máslo na toast chléb

Jak se připravit

• Teplo pánev a namažte to samé s máslem.
• opékejte je lehce po obou stranách.
• vyjměte pánev z plamene; na toast rozetřete arašídové máslo.
• nakrájejte na menší kousky a nakrmte své dítě.

Pozor

Mléko a další mléčné výrobky mají vysoký potenciál způsobit alergie a ovlivňuje střevní zdraví dítěte. Vaječný bílek je také běžně spojován s potravinovými alergiemi. Plody jsou do značné míry bezpečné pro děti, ale ve vzácných případech, některé děti mohou najít to obtížné tolerovat vzhledem k dědičné onemocnění zvané intolerance fruktózy. Pšenice, oves, žito a ječmen obsahují protein zvaný lepek, který je obtížně stravitelný u některých zděděných poruch trávení. Alergie na arašídy je jednou z nejčastějších potravinových alergií na světě. Pokud zavádíte výše uvedené potraviny vašemu dítěti, je lepší vyloučit takové potravinové alergie u ostatních členů rodiny, abyste si byli jisti.

alternativy k chlebu pro kojence

rodiny, pro které je chléb základem jejich stravy, se mohou divit, jaké další možnosti mohou bezpečně přidat do stravy svého dítěte. Existuje mnoho dalších zdravějších možností, které můžete vyzkoušet, například:

• Palačinky z pohankové mouky
• ovesné placky
• Kukuřice koláče nebo rýžové koláče

Chléb je dobré pro děti (v případě, že nejsou alergická, samozřejmě!), ale vše v přebytku může mít nepříznivé účinky na zdraví vašeho dítěte. Proto přidejte mírné množství chleba do stravy vašeho dítěte, jakmile dosáhne 1 roku věku. A poraďte se s lékařem svého dítěte před provedením jakýchkoli nových inkluzí ve stravě vašeho dítěte.