Geno Auriemma 1-4 Vysoké Urážky Kompletní Průvodce

Pokud se chcete podívat na jednu z nejúspěšnějších žen NCAA basketball programy tam venku, musíš se podívat na Trenéra Geno Auriemma je UConn. Vyhrál 11 mistrovství NCAA, což žádný jiný trenér neudělal. Od roku 2009 je také hlavním trenérem basketbalistek USA.

z mého výzkumu, v polovině 90. let vedl tři post útok (triangle offense), který byl inspirován trenérem TeXem Winterem.

„náš útok pochází z knihy, kterou Texi Winter napsal v šedesátých letech, a ze sledování mnoha filmů býků,“ řekl Auriemma. „Nahrál jsem každou hru, kterou hráli ve finále 1994 proti Phoneixovi, a rozbil jsem každé útočné držení.

jak se hra vyvíjela, nyní používá trestný čin 1-4 s vysokým stackem založený na principech trojúhelníku.

kdo by měl použít tento trestný čin

trestný čin 1-4 vytváří hodně prostoru pod prodlouženou čárou volného hodu. To umožňuje spoustu backdoor škrty, zejména proti man to man popření obrany. Pokud je proveden dobře, měli byste pod koš dostat nějaké široce otevřené layupy.

To je obrana, myslím, že je to skvělé, pokud jste:

• Inteligentní hráči, kteří mohou číst obranu
• Hráči, kteří umí střílet
• Nedostatek výšky a atletiky.

personál

potřebujete střelce. UConn měl Maya Moore, Diana Taurasi a Breanna Stewart, abychom jmenovali alespoň některé. Na rozdíl od Brenna, většina z těchto hráčů jsou stráže, které mohou skóre a reagovat na obranu.

nastavení

jak název napovídá, začnete se 4 hráči vysoko nad čárou volného hodu. Velmi podobné Princetonskému přestupku.

Loket série

Tyto 3 sady, doufejme, bude vám představu o tom, směrováním a koncept za tento trestný čin. Na základě vašich zaměstnanců byste měli tyto sady změnit pomocí jednoduchých klíčových principů:

• řez do koše vytvořit prostor.
• Obrazovky screener
• Použijte nůž jako zástěrka pro backdoor obrazovky na druhé straně

Loket Silný

• 1 přechází na post.
• pak 1 nastaví obrazovku pro 2.
• 2 Zadní dveře řezy a 4 vypadá získat otevřený pohled zde.
• pokud 2 není otevřený, 4 a 1 driblovat předání.
• 1 může střílet nebo útoky košíku

Loket střední

• 1 prochází 4
• Pak 1 kusy do košíku. 4 vypadá přejít na 1 Zde.
• pokud žádná volba, pak 1 nastaví obrazovku pro 3.
• 3 řezy a 4 hledá 3.
• pokud 3 není otevřeno, 5 obrazovek 1.
• 4 přechází na 1 nebo 5 pro výstřel.

Loket slabý

• 1 přechází na 4.
• pak 5 nastaví obrazovku pro 1.
• 1 pak nastaví výběr pro 3.
• 3 řezy do koše.
• pokud 3 není otevřeno, 5 obrazovek pro 1.
• 5 hodů do koše nebo 1 dostane míč na výstřel.

Vysoký post pick and roll 45

To je jednoduché nastavit, aby si své ligy zapojit.

• 4 nastavte obrazovku pro 5.
• 5 řezů do koše
• Pokud 5 není otevřeno, přejde do rohu.
• pak se vytvoří 4 pro řezání do koše.

Bonus

miluji věci, které trenér Auriemma znamená. Zde je několik mých oblíbených klipů.

• Autor
• Poslední Příspěvky

Keith Rumjahn je CEO a zakladatel Coachbase. Trénuje basketbalový tým U16 boys na čínské mezinárodní škole.

Nejnovější příspěvky Trenér Keith (viz všechny)

• Wade a Duncan bank shot vrtáky +20% přesnější – 1. října 2017
• Steph Curry a Klay Thompson natáčení hry – září 17, 2017
• 5 Geno Auriemma UConn Vrtačky – srpen 27, 2017