Gut Režie Hypnoterapie pro IBS

IBS a Hypnóza

tolik Jako 20% Kanaďanů trpí syndromem dráždivého tračníku (IBS), chronické, často invalidizující, funkční gastrointestinální poruchy s příznaky, které zahrnují bolesti břicha, nadýmání a změněná střevní chování.1 IBS může také zahrnovat řadu dalších příznaků tlustého střeva.

existuje rostoucí množství důkazů, které ukazují, že Klinická hypnóza je účinnou možností pro správu IBS. V tomto článku stručně vysvětlím klinickou hypnózu, poskytnu nějaké důkazy o její účinnosti a poté nabídnu několik doporučení.

co je Klinická hypnóza?
Důkazy pro účinnost GDH
doporučení
chcete se dozvědět více o IBS?
Douglas Ozier, PhD, Registrovaná Klinická PoradkyněNejprve publikoval v Uvnitř Traktu® newsletter vydání č. 181 – 2011
Image Credit: © Veer.com/NLshop
1. Wilson a kol. Systematický přehled: účinnost hypnoterapie při léčbě syndromu dráždivého tračníku. Nutriční Farmakologie & Terapeutika. 2006;24(5):769-80.2. Whorwell PJ. Hypnoterapie-zbytečný zdroj? Přírodní přehled gastroenterologie a hepatologie. 2012;9:12–13 .3. Lindfors P et al. Účinky hypnoterapie zaměřené na střeva na IBS v různých klinických podmínkách-výsledky ze dvou randomizovaných kontrolovaných studií. Americký žurnál gastroenterologie. 2012;107:276-85.

co je Klinická hypnóza?

Během tohoto procesu, lékař pomáhá klientovi vstoupit do určitého psychického stavu, které zahrnují jak vysoce zaměřena pozornost a prohloubená relaxace. Jakmile je v tomto stavu, klinik učí klienta, jak získat kontrolu nad fyziologickými reakcemi a příznaky, které obvykle nejsou pod vědomou kontrolou.2 lékař může během tohoto procesu použít různé techniky, včetně progresivní svalové relaxace, řízených snímků a použití sugestivních obrazů a metafor. Je důležité, aby čtenář pochopil, že na rozdíl od senzačních zobrazení hypnózy, které můžete vidět v médiích, klient během klinické hypnózy neztrácí kontrolu. Místo toho, při zachování kontroly nad svým chováním, klient ve spolupráci umožňuje návrhům lékaře změnit jeho vnitřní zkušenost.

Důkazy pro účinnost GDH

Téměř všichni vědci, kteří zkoumali účinnost hypnózy pro IBS studovali zvláštní hypnotické intervence nazývá střevní režie hypnoterapie (GDH).2 To zahrnuje vzdělávání o trávicím systému, indukci hypnotického stavu a použití individuálně přizpůsobených obrazů, které odborníci navrhli, aby pomohli normalizovat fungování GI.

přehledný článek v alimentární farmakologii & Therapeutics analyzoval výsledky 18 studií, které zkoumaly účinnost GDH.1 autoři dospěli k závěru ,že jejich “ komplexní systematický přezkum poskytl důkazy, které naznačují, že GDH je účinný při řízení IBS…“. Nicméně, tito autoři také doporučuje, že tato oblast vyžaduje další výzkum, protože mnoho z uvedených studií zapojeny malé velikosti vzorku a/nebo slabé metody výzkumu.

od tohoto přezkumu vědci dokončili dobře navrženou a přísnou studii hypnózy, nedávno zveřejněnou v American Journal of Gastroenterology.3 vědci porovnali účinky 12 zasedání GDH účinky 12 sezení podpůrná psychoterapie, náhodně přiřazení 45 účastníků každé skupiny. Autoři studie zjistili, že ve srovnání s kontrolní účastníci, členové GDH skupina vykazovala významně větší pozitivní účinky na příznaky IBS, včetně původní příznaky, řídké stolice, tvrdá stolice, bolesti, nadýmání, plyn, naléhavost, a neúplné evakuace. Dále účastníci udržovali tato zlepšení, když je vědci sledovali po jednom roce, což naznačuje, že léčba GDH může mít trvalý účinek.

doporučení

uzavřu tím, že nabídnu několik doporučení pro každého, kdo by mohl zvažovat tuto možnost léčby.

za Prvé, podle odborníků v oblasti, jedinci by se měli zobrazit klinická hypnóza jako doplněk k více konvenční přístupy, jako např. dietní změny, a léky, spíše než jako náhrada za tyto přístupy.2

za druhé, ve vašich místních komunitách mohou být lékaři, kteří jsou kvalifikovaní nabídnout klinickou hypnózu, ale nemají specifické školení v GDH. Tito lékaři by vám mohli poskytnout péči, která je stejně účinná jako GDH; čtenáři by však měli pochopit, že současný výzkum nepodporuje účinnost tohoto druhu léčby tak silně, jako je léčba GDH.

Nakonec, stejně jako u všech poskytování zdravotní péče, je nezbytné, aby jednotlivci, spolupracovat s odborníky, kteří mají potřebnou kvalifikaci a školení. Zainteresovaní čtenáři se mohou obrátit na kanadskou společnost klinické hypnózy, profesionální orgán, který nabízí doporučení licencovaným poskytovatelům zdravotní péče, kteří nabízejí klinickou hypnózu. Pokud ne kapitola tohoto orgánu existuje ve vaší provincii, zájemci mohli přístupu profesionálů ve svých komunitách, aby zdroj renomovaných lékařů.