Kale Chips s nutričními kvasinkami

tyto sýrové veganské Kale Chips s nutričními kvasinkami jsou skvělým občerstvením. Jsou křupavé a návykové!

kale čipy jsou skvělé občerstvení, pokud toužíte po něčem křupavém. Jsou skvělou alternativou k bramborovým a tortillovým čipům.

Pro tyto Kale Čipy s Nutriční Droždí jsem přidala nutriční kvasnice, protože je vysoko v vitamíny skupiny B a dodává sýrovou chuť a texturu.

tyto sýrové veganské kale čipy s výživnými kvasnicemi jsou skvělým občerstvením. Jsou křupavé a návykové! Klikněte Pro Tweet

Další Veganské Občerstvení
Jak Udělat Tento Recept
Jak Dlouho Vydrží?
Recept
Možná Budete Potřebovat:
Kale Čipy s Nutriční Kvasnice
Přísady
instrukce
výživa

Další Veganské Občerstvení

Sriracha Pražená Cizrna
Sůl a Ocet Squash Čipy
sladké Pečivo Lněné Krekry
Pečené Tofu Hranolky

Jak Udělat Tento Recept

Omyjte a osušte kapusta. Odstraňte stonky a rozdělte je na kousky.

smíchejte olej, nutriční droždí a sůl. Ve směsi promícháme kapustu a položíme na plech na pečení lemovaný pergamenem. Pečeme, dokud křupavé.

Jak Dlouho Vydrží?

tyto vydrží asi týden ve vzduchotěsné nádobě ve spíži.

Recept

Tyto zdravé kale čipy jsou skvělý způsob, jak přidat více zeleniny do svého jídelníčku, zatímco uspokojující svačinu chutě!

tento recept byl původně publikován 15. Prosince 2014. Přidal jsem nové fotografie a další text.

* nezapomeňte se vrátit a zanechat svůj názor a počet hvězdiček.

Affiliate odkazy níže. Jsme účastníkem Amazon Services LLC Associates Program, pobočka reklamní program navržen tak, aby pro nás znamená vydělat poplatky propojením na Amazon.com a přidružené webové stránky.

Možná Budete Potřebovat:

Tisk

5 od 1 hlas

Kale Čipy s Nutriční Kvasnice

Tyto kýčovité vegan Kale Čipy s Nutriční Kvasnice jsou skvělé občerstvení. Jsou křupavé a návykové!

Samozřejmě Občerstvení

Kuchyně vegan, bez lepku

Klíčové slovo kale čipy, kapusta čipy s nutriční droždí, veganské kale čipy

Čas na Přípravu 5 minut

Vařit Čas 14 minut

Celkový Čas 19 minut

Porce 1

Kalorií 311kcal

Autor Vrba Měsíc

Přísady

1 lžíce olivového oleje
2 lžíce nutriční kvasnice
Sůl
4 šálky kapusta

instrukce

Předehřejte troubu na 300°.
smíchejte olivový olej, nutriční droždí a sůl, dokud se nerozmíchají.
Kale umyjte a osušte. Odstraňte stonky a brzdu na kousky.
kapustu vhoďte do směsi, dokud nebude dobře potažena.
pečeme při 300ᵒ po dobu 7 minut. Otočte kapustu a pečte dalších 7 minut, nebo dokud nebude křupavá.