kognitivní behaviorální terapie, známá také jako CBT, může být možností léčby u lidí se schizofrenií. CBT učí člověka měnit přesvědčení nebo chování, které mohou vést k negativním emocím. Terapie má dvě hlavní části: kognitivní složku, která pomáhá člověku změnit jeho myšlení o situaci, a behaviorální složku, která pomáhá člověku změnit jeho reakce.
Kognitivně behaviorální terapie je krátkodobá, problém zaměřený přístup s cílem výuky lidí, kteří mají schizofrenii různé zvládání dovedností, které jim pomohou zvládnout obtížné situace. Tento typ terapie se obvykle podává po dobu jedné hodiny týdně v průběhu 12 až 16 týdnů.
během kognitivně behaviorální terapie člověk spolupracuje s terapeutem, aby zjistil, jak se jeho myšlenky, pocity a chování navzájem ovlivňují. Za účelem změny nežádoucích pocitů nebo problematického chování terapeut učí strategie, jak upravit negativní myšlenky a reagovat na ně odlišně. Terapeut učí osobu, jak otestovat realitu svých myšlenek a vnímání, ignorovat všechny hlasy, a zvládat příznaky.
Kognitivně behaviorální terapie může také pomoci lidem se schizofrenií vytvořit lepší sociální a problém-řešit dovednosti, snížit závažnost symptomů, a nižší riziko relapsu, období, kdy schizofrenie příznaky vrátit.
