„nemám žádné přátele“ – Vše, co potřebujete vědět pokud máte pocit, to je

To se může stát kdykoliv. Možná po měsících matoucích pocitů a popření, nebo možná po těžkém boji nebo incidentu s někým, komu jste blízcí. Jen něco uvnitř vás konečně zaskočí a řeknete si, “ nemám žádné přátele.“.“

je těžké si to uvědomit. Jsi to ty? Jsou to oni? Je to vaše situace? Je to vesmír spiknutí proti vám? Co to znamená mít žádné přátele a proč se vám to stalo?

v tomto článku diskutujeme o tom, proč a jak byste mohli mít žádné přátele, způsoby, jak tuto situaci napravit a proč to nemusí být tak špatné, jak se zdá. Možná dnes nemáte žádné přátele, ale není to konec světa.

Vážně Nemáš Žádné Přátele? Klást důležité otázky

dostat se do bodu, kdy se na sebe podíváte do zrcadla a řeknete si: „nemám žádné přátele“, není nikdy snadná cesta.

je to ten, který vyžaduje brutální poctivost od jednotlivce, zahrnující hodnocení života, který možná nechtějí skutečně vidět.

ale první otázka, kterou si musíte položit, je-je to skutečné? Opravdu nemáte žádné přátele, nebo to tak vypadá, právě tady a právě teď? Před čtením si položte následující otázky:

• prošli jste nedávno velmi emotivní událostí?
• jsou ve vašem životě lidé, kteří se vás snaží oslovit,ale ignorujete?
• pokud jste dnes zmizeli, je tu někdo, koho by to zajímalo?

pokud je vaše odpověď na některou z těchto otázek ano, pak vaše situace nemusí být tak hrozná, jak se v současné době cítí.

pamatujte: zatímco každá emoce, kterou cítíte, je skutečná a důležitá, neznamená to, že každá emoce je pravdivá.

jsou chvíle, kdy jsme příliš zatěžováni tím, co se právě děje, a naše realita se může zdát velmi odlišná od toho, jak skutečně je.

nedovolte, aby vás jediný boj odcizil od vašich přátel. Existuje mnoho případů, kdy se poprvé podíváte na sebe a řeknete: „nemám žádné přátele“, je okamžik, kdy se lidé skutečně rozhodnou mít žádné přátele.

zášť a hádky nestojí za to ztratit lidi.

pokud někdo píše nebo volá nebo oslovuje jakýmkoli způsobem, odpovězte na ně. Poslechněte si, co mají na srdci. Možná máte mnohem více přátel, než si skutečně myslíte.

nemáte žádné přátele a je to vlastně problém?

pro některé z nás poznání, že nemáme žádné přátele, nepřichází po jediné klíčové události, jako je boj nebo těžký rozchod. Přichází po měsících nebo letech pocitů osamělosti a zanedbávání.

To pochází z nespočet víkendů nadšení dělat něco zábavného, ale ne vědět, komu zavolat nebo pozvat; nekonečné noci, zíral na obrazovku, se snaží zahájit konverzaci se starým přítelem, jen aby byl „seened“ po několika řádky.

Je dodáván ve formě hluboký, dlouhý povzdech, následuje osamělá, prázdná myšlenka: „nemám žádné přátele“.

existuje mnoho důvodů, proč by člověk neměl žádné přátele. Přemýšlejte o následujících, a zeptejte se sami sebe, pokud některý z těchto ovlivnily vaše staré nebo potenciální přátelství:

• Temperament: Jste přirozeně nepříjemné, nebo plachý kolem nových lidí, což je nepříjemné
• Nejistoty: nemáte pocit, že můžete nabídnout dost na to, být dobrým přítelem pro ostatní
• Preference: Jste introvert, a vy prostě raději sám většinu času
• Žádné Zkušenosti: Jste nikdy neměl vykonávat své sociální dovednosti moc, takže nevím, jak se chovat mezi lidmi
• zdravotním Postižením: Ať už fyzické, mentální nebo psychické problémy, máte něco, co vás drží zpátky z účasti ve světě jako většina lidí,
• Komunikační Problémy: Vaše záměry se neshodují, jak ostatní lidé vnímají. Nevíte, jak správně komunikovat, takže lidé na pozoru nebo nejistý o vás
• čas: Nemáte čas budovat vztahy, které ostatní hodnoty

Ať už je důvodem může být, že nemají přátele, to není nutně tak velký problém, protože svět by mohl dělat si myslíte.

pro některé lidi je nedostatek přátel prostě preferencí a bolest mít lidi kolem nás není tak patrná.

Někteří lidé skutečně vychutnat nezávislost nemají přátele, klid nemají konstantní síť sociálních kontaktů tahal na nás sem a tam, a klid s vědomím, že váš život je váš a vy sám určit.

je to druh svobody, kterou se někteří lidé učí přijímat, a v mnoha ohledech může být osvobozující.

takže se zeptejte sami sebe: nyní, když jste si uvědomili, že nemáte žádné přátele, co s tím chcete dělat?

chcete líto sebe a se divit, jak jste mohli dopustit, chcete, aby se pokusili změnit svůj život a chování, aby se nové přátele, nebo chcete přijmout sám sebe za to, kdo jste, a přijmout život, který jsi udělal?

vaše štěstí je na vás, abyste určili, a odpověď není vždy jiná. Odpověď je spíše nalezení vlastního míru.

SOUVISEJÍCÍ: byl jsem hluboce nešťastný…pak jsem objevil tenhle Buddhistické učení

Proč Nemít Žádné Přátele, Je Cennou Zkušeností

jsou chvíle, ve všech našich životů, kde to bude zdát – ať už je to pravda nebo ne–, že nebudeme mít kolem sebe přátele.

i když to může být snadná příležitost složit se a litovat se, je důležité, abyste se zhluboka nadechli a uvědomili si: to je něco, co mi nakonec pomůže růst jako člověk.

Zde jsou způsoby, jak mít žádné přátelé mohou udělat lepšího člověka v průběhu času:

1) To zvyšuje své osobní odpovědnosti: S žádné blízké přátele spolehnout, můžete se naučit spoléhat na sebe a být šťastný, bez přátel. Stanete se plnější osobou jednoduše proto, že se naučíte stát na vlastních nohou.

2) nutí vás růst: když nemáte žádné přátele, můžete najít svůj život v klidu a nic nového vám nepřijde.

pokud jste silný jedinec, nutí vás to trávit čas osobním růstem, rozšiřováním svých dovedností a znalostí a prací na vašich osobních projektech.

3) vytváří odvahu: naučíte se žít sám, když nemáte žádné přátele, a to může být děsivá věc.

ale brzy si uvědomíte, že nemůžete strávit celý svůj život strachem. Takže se naučíte přijmout neznámé, a skočit do věcí celým svým srdcem místo toho, abyste potřebovali ruku, abyste ji pořád drželi.

4) rozvíjí vaši schopnost pozorovat krásu: Zatímco přátelé jsou skvělí, mohou také omezit způsob, jakým žijete svůj život.

nakonec žijete rutinou dělat stejné činnosti se stejnými lidmi a honit stejné výšky.

ale když jste na vlastní pěst, naučíte se najít tyto výšky jinými způsoby. Vidíte v životě kapsy krásy, kterých byste si jinak nevšimli, a naučíte se mnohem více oceňovat svět.

5) to z vás dělá dokonalého přítele: nevíte, jak moc něco milujete, dokud to už nemáte. Když žijete na chvíli bez přátel, učí vás být mnohem lepším přítelem.

naučíte se vážit si laskavosti, lásky a podpory, kterou přátelství nabízí, a stanete se typem přítele, který těm z celého srdce nabízí.

Zlobíte Se, Že Nemáte Žádné Přátele? To je dobře!

zde je kontraintuitivní rada, pokud jste dole o tom, že nemáte žádné přátele: zlobte se na to.

myslím, že naštvání může být vynikajícím katalyzátorem pro skutečnou změnu ve vašem životě. Včetně zlepšení vašich osobních vztahů s ostatními.

než vysvětlím proč, mám pro vás otázku:

jak se vypořádáte se svým hněvem?

pokud jste jako většina lidí, pak to potlačíte. Zaměřujete se na dobré pocity a myšlení pozitivních myšlenek.

to je pochopitelné. Celý život nás učili dívat se z té lepší stránky. Že klíčem ke štěstí je jednoduše skrýt svůj hněv a představit si lepší budoucnost.

i dnes je pozitivní myšlení to, co káže většina tradičních „guruů“ osobního rozvoje.

ale co kdybych vám řekl, že všechno, co vás učili o hněvu, je špatné? Ten hněv-správně využitý-by mohl být vaší tajnou zbraní v produktivním a smysluplném životě?

světoznámý šaman Rudá Iandê zcela změnil pohled na svůj vlastní hněv. Naučil mě nový rámec pro přeměnu mého hněvu na mou největší osobní sílu.

Pokud bychom chtěli využít své vlastní přírodní hněv, podívejte se na Ruda je vynikající masterclass na soustružení hněv na své spojence.

nedávno jsem si vzal tuto masterclass sám, kde jsem objevil:

• význam pocit hněvu
• Jak nárok na vlastnictví můj hněv
• radikální rámec pro soustružení hněv do osobní moci.

převzetí mého hněvu a učinit z něj produktivní sílu bylo v mém vlastním životě měničem her.

Rudá Iandê mě naučila, že zlobit se neznamená obviňovat druhé nebo se stát obětí. Jde o využití energie hněvu k budování konstruktivních řešení vašich problémů a provádění pozitivních změn ve vašem vlastním životě.

zde je odkaz na masterclass znovu. Je to 100% zdarma a nejsou připojeny žádné řetězce.

Co Znamená Přátelství, a Proč Byste Neměli Obviňovat

Dokonce i nejvíce introvertní a nezávislé z nás může stále cítit hlubokou bolest přivedl na tím, že nemají blízkého přítele, aby zavolat nebo se zeptat na oběd nebo sledovat film.

nezáleží na tom, jak silnou vůlí byste mohli být, všichni toužíme po této formě sociálního spojení známé jako přátelství a sounáležitost.

a není to slabost nebo strach, který vás nutí k přátelství. Je to něco, co je zabudováno do toho, jak pracujeme jako lidé.

lidské bytosti postavily svět na základech společenského druhu, který se spoléhá na spolupráci s lidmi kolem nás.

tato spolupráce nás motivuje, rozvíjí a umožňuje nám prosperovat ve společnosti, a když se ocitneme bez těchto spojení, může nás to cítit ztracené a bez směru.

můžete se cítit zklamáni sami sebou. S vědomím, že jste tak dlouho a ve svém životě jste si nevytvořili a neudrželi jediného přítele.

je důležité, abyste na tomto zklamání nezůstali a neobviňovali se za svou okolnost. Existuje mnoho normálních a rozumných důvodů, proč možná nemáte přátele.

například:

• právě Jste se přestěhovali z města nebo vaši přátelé se přestěhovali do jiné oblasti,
• Lidé si byli kdysi blízcí přátelé se měl změnit jejich životy – se vdala, odstěhovala se, našla další povinnosti, a nemůže déle udržet vztah
• přirozeně se vzdálila od své staré přátele, jednoduše vzhledem k měnící se zájmy, hodnoty, nebo okolností,
• strávil mnoho času v posledních několika letech v dlouhodobý vztah, a vaše zaměření na svého partnera vyrobeny budete zanedbávat jiné části vašeho společenského života, dokud jste si uvědomil, že jste ztratili všechny vaši přátelé
• Jste nikdy nebyl přirozeně společenský člověk, s jen hrstka vybraných blízkých přátel ve vašem seznamu

Pokud jste připraveni začít měnit svůj okolnosti a vytvořit nástroje potřebné k vytvoření smysluplné vztahy, první krok musíte udělat, je pochopit, co přátelství vlastně znamená.

existují čtyři způsoby, jak lidé definují a chápou svá různá přátelství. Jedná se o:

1) přátelství pro potěšení: přátelství, která existují, aby přinesla potěšení oběma stranám. Tato přátelství mají tendenci končit, když čelí konfliktu nebo povinnosti, a potěšení odvozené z přátelství se stává těžší zažít

2) přátelství pro reciprocitu: přátelství, která se spoléhají na reciprocitu nebo něco za něco. Jsou to přátelé, které si udržujete, protože si myslíte, že vám mohou nabídnout hodnotu jinými způsoby než jejich společnost

3) přátelství pro čas: přátelství, která se v průběhu času přirozeně vyvíjejí. Dva lidé nemusí sdílet mnoho zájmů, nebo jako mnoho věcí o sobě, ale mají hodnotu navzájem jednoduše proto, že čas, a vidět sebe a své historie v sobě

4) Přátelství, na respektování: Přátelství zrodila z sdílené vzájemné úcty mezi dvěma osobami. Jedná se často o nejhlubší přátelství a také o nejobtížnější vytvoření

související: Můj život nikam nevede, dokud jsem neměla zjevení

Proč Dělat Přátele Stává složitější, jak Budete Starší,

Jedna věc, že lidé nemají opravdu říct, když jste ještě ve škole, je, že byste měli být se snaží dělat přátele, stejně jako je to možné, protože to jen dostane těžší, jak budete starší a odejít ze školy.

hlavním důvodem je nedostatek podpůrnou přítel-prostředí pro tvorbu jakmile opustíte svět učeben a učitelů.

školy vytvářejí ideální prostředí pro navazování přátel – jste obklopeni vrstevníky stejného věku, kteří jsou stejně nervózní a nervózní jako vy.

všichni můžete žít ve stejné oblasti a postupem času vaše vynucená sdílená historie a zkušenosti vytvářejí celoživotní vzpomínky, které vytvářejí pouta, která vydrží celý život.

jako dospělý toto prostředí zmizí. Zatímco můžete zaznamenat některé podobné prostředí, na pracovišti, nikdy to není opravdu to samé – své vrstevníky, nemusí být stejného věku, nebo mohou zůstat se svými pracovišti příliš dlouho, nebo možná mají jiné priority, na jejich mysl, jako je budování rodiny, nebo se zaměřením na jejich kariéru.

To znamená, že rozdíl mezi přátele jako dospělý a dělat přátele, jako dítě nebo mladý dospělý je rozdíl mezi aktivně sleduje přátelství a pasivně pádu do nich.

dospělost vám nepřinese stejné přirozené příležitosti k vytváření vazeb se svými vrstevníky. Odpovědnost dostat se do situací, kdy byste mohli rozvíjet přátelství, závisí na vás, a to je dovednost, kterou mnozí z nás nikdy nemuseli trénovat.

jak vaše činy a myšlení ztěžují přátelství

ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, jak si přirozeně ztěžujete vytváření přátelství.

Zde jsou některé společné akce a postoje, které se zastaví dospělé od přátele přirozeně:

1) Nejsou Motivováni, Protože Si Myslíš, že Všichni Ostatní Už Má Přátele

Co Myslíte, že Místo toho: všichni Jsme hledat nové možnosti a příležitosti.

být dospělým, který se snaží navázat přátele, se může cítit trapně nebo dokonce divně. Interakce se mohou cítit dětinské-proč by měl být dospělý muž nebo žena znepokojen snahou najít nové přátele?

a nakonec máte pocit, že jste zmeškali loď. Pokaždé, když se pokusíte někoho představit, už mají celou četu nebo skupinu přátel, kteří se všichni znají a mají mezi sebou různé historie. Mohlo by být zastrašující se dokonce pokusit připojit se ke skupině; v některých případech, může se to cítit nemožné.

nakonec se nesnažíte budovat přátelství tak, jak byste měli, což nakonec vede k tomu, že se rozpadne ještě předtím, než začne.

Chyby může být…

• Ty nemají vrátí volání nebo pozve, protože si nejste jisti, zda opravdu chtějí, aby tě vidět
• dostanete se zastrašit, když nový přítel se setkal se snaží, aby vám představili své skupiny
• myslíte Si, že uvnitř vtipy, které nechcete „dostat“ jsou urážlivé a cítit odstrčený

2) Se vám nelíbí, se Snaží, Protože nevidíte Výsledky Okamžitě

Co si mají Myslet, Místo: Nic, co stojí za to mít, je snadné.

jak jsme řekli výše, sociální dovednosti potřebné k navázání přátel nejsou něco, co jsme někdy opravdu učili. Přátelé se stávají přirozeně, jak vyrůstáme, a nikdy nebudeme muset přemýšlet o tom, jak k těmto přátelstvím došlo.

ve většině případů jsou naše nejranější přátelství přátelství okolnostmi a blízkostí. Když ztratíme tyto okolnosti a blízkost, ztrácíme schopnost přirozeně se spřátelit.

a to je hlavní držení pro dospělé, kteří hledají nová přátelství. Když se zapojí do nových lidí a nezažijí určitý pocit, který by mohli očekávat, vzdávají se vztahu příliš brzy.

neuvědomují si, že vztahy vyžadují čas na rozvoj, a je na nich, aby tyto vzpomínky vytvořili, aby vytvořili tato pouta.

Chyby může být…

• člověk nemusí sdílet všechny vaše přesné zájmy, takže si nemyslím, že může být váš přítel
• potenciální přítel má několik nedostatků, které se vám nelíbí, tak si prostě vzdát na vztah
• skončíte zrušení plánované meet-up, protože nemáte pocit, že můžete být obtěžoval

3) Byl Jsi Spálil Před, Takže Teď se Vám nelíbí, Otevření se k Novým Lidem,

Co si mají Myslet, Místo: Bolest přichází a odchází, a tak se příležitosti. Naučte se valit s údery, a zažít život takový, jaký je.

máte historii špatných vztahů. Zatímco někteří lidé nikdy neměli přátelství, existují lidé z nás, kteří měli v minulosti spoustu přátel.

Ale z nějakého důvodu nebo jiný, ty vztahy rozpadly, a s každým zlomené přátelství přišel jeho vlastní žal, že jsi musel řešit.

a tyto špatné zkušenosti vás nyní zdráhají být osobou, kterou jste bývali – otevřenou, zábavnou a důvěryhodnou.

Jste se stal více uzavřený a rezervovaný, protože se o své zkušenosti učil, že dává příliš mnoho ze sebe, aby ostatní lidé se bude jen skončit s vámi zranil a zradil.

lidé mohou cítit tuto staženou povahu, ale nemusí vždy pochopit vaše důvody. Můžete skončit jako zima, hořký, a dokonce zlý.

i když je důležité být opatrný a starat se o své srdce, je také důležité naučit se znovu využít tuto šanci – šanci důvěřovat ostatním lidem a doufat, že tentokrát to bude lepší.

Chyby může být…

• neřekneš ostatními lidmi své skutečné pocity
• nemáte pocit, že můžete být sami sebou kolem jiných lidí, a nakonec předstírá, že je něco jiného
• cut lidé off, když se začnete cítit, že oni by mohli být stále příliš blízko

4) Nemůžeš Přijmout, Že Mít Přátele Kolem Vás Je Něco, co Potřebujete

Co si mají Myslet, Místo: Vztahy jsou součástí života, a přidat hodnotu vaší celkové životní zkušenosti.

ne všichni toužíme po přátelství stejně. Existují lidé, kteří jsou hrdí na svou nezávislost a samotu, a jen opravdu touží po přátelích, když se uprostřed noci ocitnou smutní a osamělí.

pokud jste jedním z těchto lidí, pak váš hlavní problém může být přijetí. Přijetí, že toužíte po přátelích stejně jako všichni ostatní, že musíte být sociální navzdory všem letům, které jste se snažili přesvědčit o opaku.

potřebovat jiné lidi neznamená, že jste slabí nebo zranitelní. To z vás dělá člověka, a přijetí vašich prvotních, lidské potřeby vám pomohou přiblížit se vašemu skutečnému já.

Chyby může být…

• Ty nemají vrátí volání a texty od nových lidí, kteří žádají
• nemáš přidejte se k události a aktivity, které vás zajímají
• nesnažte se naučit nebo zažít nové věci, protože jste spokojeni se vším, co máte a víte,

10 Návyky, které Lze Přijmout, aby se Přáteli Snadno

Takže přátelé, zahrnuje více než jen, že nedělám chyby, ale dělat věci, které pozitivně ovlivňují vaše šance na to, aby přátelé.

zde je 10 návyků, které můžete mít na paměti-změňte způsob, jakým žijete – a způsob, jakým se váš život odvíjí, se změní.

1) Zůstaňte v okamžiku: přestaňte myslet. Prostit. Dělejte to, co je správné, dělejte to, co vás dělá šťastným, a naučte se vytlačit štěstí ze současnosti.

2) buďte zvědaví: buďte zvědaví a zajímejte se o to, co vám mohou nabídnout ostatní lidé. Nebuďte si tak jisti, že znáte nejlepší způsob, jak žít život. Buď otevřený.

3) nejprve se usmívejte a často se usmívejte: nic nezve ostatní lidi víc než úsměv. Nestyď se, nestyď se. Nemůžete změnit, jak se ostatní lidé cítí, ale můžete změnit, jak se máte.

4) Chcete se spřátelit: nečekejte, až vám přátelé padnou do klína. Jděte do světa a chcete se spřátelit. Chovejte se tak, jak by se přítel mohl chovat k novým lidem kolem vás.

5) pečujte o sebe: lidé se rádi obklopují lidmi, kteří mají hodnotu, a neexistuje lepší způsob, jak zvýšit vaši hodnotu, než znát a ocenit vaši hodnotu. Postarejte se o sebe-fyzicky, mentálně a emocionálně.

6) Vyzkoušejte nové věci: Nemáte přátele, se kterými byste mohli vyzkoušet novou aktivitu? Tak to udělej sám. Najdete tam ty přátele, kteří na vás čekají, aniž by si to uvědomili.

7) mluvte jako přítel: to, že je člověk ve vašem životě nový, neznamená, že musíte být formální a těsní. Uvolněte se-buďte přátelským „vy“, o kterém víte, že můžete být.

8) zůstaňte pozitivní: může být snadné nechat ten smutný vnitřní hlas dostat vás dolů. Je to vaše práce ignorovat ten hlas a zůstat pozitivní. Přemýšlejte o tom, jak velký je tento svět a kolik lidí je na něm: určitě na vás čeká nespočet šťastných šancí.

9) vezměte třídu: Pokud je něco, co jste se vždy chtěli naučit, pak je nyní vždy nejlepší čas se to naučit. Přihlaste se do třídy a uvidíte, co a kdo na vás čeká.

10) buďte si jisti: buďte si jisti sami sebou. Vaše hodnota nepochází z vašich přátelství. Lidé zbožňují důvěru – nenechte se posednout svou vlastní potřebou, aby vás měli rádi. Jste stále skvělí, ať už se spřátelíte nebo ne. Lidé milují tento druh sebevědomí.

svět příležitostí a svět možných přátelství

přijmout, že nemáte přátele, může být obtížné, ale není to něco, s čím musíte žít.

bez ohledu na to, kolik vám je let, bez ohledu na vaše okolnosti, vždy na vás čekají noví lidé (i když to nevědí).

vaše minulost je vaše minulost, a bez ohledu na to, jak obtížné mohou být konce těchto minulých přátelství, nemusí s vámi žít navždy.

Naučte se znovu otevřít a naučte se být typem člověka, se kterým budou lidé chtít být přáteli. A časem ti lidé přijdou.

Představujeme své nové knize

Když jsem poprvé začal učit o Buddhismu a hledání praktické techniky, které pomáhají můj vlastní život, jsem se musel přebrodit přes některé opravdu spletitý psaní.

Tam nebyla kniha, která destilované všechny tyto cenné moudrosti v jasné, snadno-to-následovat způsobem, s praktickými techniky a strategie.

tak jsem se rozhodl napsat tuto knihu sám, abych pomohl lidem projít podobnou zkušeností, jakou jsem prošel.

tady to je: nesmyslný průvodce používáním buddhismu a východní filozofie pro lepší život.

V mé knize, budete objevovat základní součásti dosažení štěstí, kdekoli a kdykoli prostřednictvím:

– Vytvoření stavu bdělosti po celý den

– Učení, jak meditovat

– Podpora zdravější vztahy

– Úleva se od vtíravé negativní myšlenky.

– pustit se a praktikovat nepřipojení.

Když jsem se zaměřují především na Buddhistické učení v celé knize – zejména pokud se vztahují k všímavosti a meditace – jsem také poskytovat klíčové postřehy a myšlenky z Taoismus, Džinismus, Sikhismus a Hinduismus.

Přemýšlejte o tom takto:

vzal jsem 5 nejmocnějších filosofií na světě pro dosažení štěstí a zachytil jejich nejrelevantnější a nejúčinnější učení – při filtrování matoucího žargonu.

pak jsem je tvaroval do vysoce praktického a snadno sledovatelného průvodce pro zlepšení vašeho života.

kniha mi trvalo asi 3 měsíce psát a jsem docela spokojen s tím, jak to dopadlo. Doufám, že si to také užijete.

podívejte se na knihu zde.

mohlo by se vám také líbit čtení:

• co J.K Rowling nás může naučit o duševní houževnatost
• byl jsem hluboce nešťastný…pak jsem objevil tenhle Buddhistické učení
• důvod, Proč jsem opustil svou práci a šel do meditační retreat (ale nemusíte)
• 8 důvodů, proč nenávidím své přátele a 4 vlastnosti chci, aby v budoucnu přátelé místo
• Jak být šťastný bez přátel: 22 tipů, jak být vaše vlastní nejlepší přítel

Nové video: 7 koníčků, které věda říká, že budete chytřejší